Med tiden har många författare försökt ge en rationell förklaring till en av mänsklighetens mest komplexa känslor: kärlek. En av de mest kända ståndpunkterna är den triangulära kärleksteorin, föreslagen av den amerikanske psykologen Robert Sternberg i år 1986 och som hävdar att kärlek förstås genom tre väsentliga komponenter: intimitet, passion och engagemang.
Var och en av dessa komponenter verkar för att manifestera olika aspekter och typer av kärlek. I denna Psykologi-Online-artikel kommer vi att fördjupa oss i vad är otäck kärlek enligt Sternberg och grunderna i den triangulära teorin om kärlek, samt några exempel som hjälper dig att förstå detta ämne lite mer.
Sternberg definierar fatuous love som en typ av omogen kärlek som baseras främst på fysisk attraktionskraft. Det förklarar också att en individ kan uppleva denna typ av kärlek vid olika tidpunkter, inte bara med samma person. Han beskriver det i alla fall som en känsla som liknar att bli kär.
Med andra ord, fatuous love, även kallad galen kärlek, involverar inte känslomässigt engagemang, utan en idealisering motiverad av passion, där personen behandlas som om han vore perfekt utan engagemang för långsiktigt. Det är en trivial kärlek, som inte har något djup eller substans, eftersom det som finns är ett "infall" angående en partner eller romans.
Det kännetecknas också av närvaron av överdrivna illusioner, vilket förklarar personens brist på verklig erfarenhet eller moget omdöme. Det vill säga, det finns inte den stabilitet och närhet som härrör från intimiteten som uppstår genom sanna kärlekshistorier.
Om du vill veta hur du slutar idealisera alla dina relationer kan du rådfråga Hur man slutar idealisera någon.
Sternbergs triangulära kärleksteori bygger på samspelet mellan tre väsentliga element som går samman för att bilda olika typer av kärlek mellan par. Dessutom manifesterar varje komponent en annan aspekt av kärlek. Dessa teoretiska grunder är:
- Intimiteten: är bandet eller närheten som varje medlem i paret känner för den andra. När det är mycket intimitet växer uppskattning, engagemang och förståelse. Därför desto högre känslomässig intimitet, ju varmare relation, som tenderar att vara långvarig och stabil.
- Passionen: syftar på fysisk attraktion, romantik och önskan om sexuell intimitet. Det inkluderar källorna till sexuell motivation och upphetsning som upplevs av par i ett förhållande.
- Åtagande eller beslut: det är ett beslut på kognitiv nivå att älska en annan person och att förbli knuten till en relation av egen fri vilja. Det inkluderar viljan att älska långsiktigt utan att vara engagerad eller att engagera sig i ett förhållande utan att erkänna att du älskar den andra personen. Därför är det ett fullt medvetet beslut.
Förutom otäck kärlek inser Sternberg i sin teori att det finns åtminstone sju typer av kärlek, var och en av dem med sina egna egenskaper. Dessa former av kärlek förstås gemensamt eller som isolerade enheter och är följande:
inte kärleken
Denna typ av kärlek är den som uppstår i tillfälliga relationer och att det inte antyder någon av komponenterna i pars inbördes relationer, men det bevisas dagligen i människors sociala interaktion. Och detta är vettigt, eftersom människor inte visar någon form av kärlek i de korta möten som sker under hela deras liv.
Tillgivenhet
kärlek är ett uttryck för sann kärlek och inte trivialt, där intimitet är närvarande. Därför innebär det närhet och tillit, men det går bort från medvetet engagemang. Det har att göra med värme, närhet och samhörighet i vänskapens vidaste bemärkelse.
besatthet eller infall
Besatthet eller nyckfullhet är en typ av kärlek där det finns mycket passion, men en frånvaro av engagemang och intimitet. Det är en kärlek som händer vid första ögonkastet, vilket är anledningen till att Sternberg förknippar det med de tidiga stadierna av förälskelsen.
tom kärlek
Tom kärlek är den fjärde typen av kärlek som Sternberg föreslår i sin teori och det har att göra med engagemang, men utan passion och intimitet. Av denna anledning är det en kärlek som är relaterad till par som har varit tillsammans i många år och som bestämmer sig för att stanna tillsammans utan sexuell attraktion eller ett band bortom engagemang.
romantisk kärlek
Romantisk kärlek innebär mycket passion och intimitetsaknar dock engagemang. Denna typ av kärlek dyker upp när det finns ett intresse för en annan person, med tillägg av passion och sexuell attraktion.
företag kärlek
Även känd som social kärlek, sällskap är en typ av vänskap med en långsiktigt ansvar där engagemang och intimitet finns, men utan passion eller sexuell attraktion. Det vill säga, de är relationer där gnistan och den sexuella lusten går förlorad och beslutet att hålla ihop råder.
fulländad kärlek
Slutligen definierar Sternberg fullbordad kärlek som en där alla tre komponenterna är närvarande i relationen. Till exempel, far och son kärlek eller äktenskap som gifter sig för sann kärlek, bland andra fall. Det är en kärlek som är svår att uppnå och som, när den väl uppnåtts, kan ta slut om de tre komponenterna inte upprätthålls.
Fatuous kärlek kännetecknas av att vara tillfällig och flyktig. Den här typen av kärlek den bär på känslor av intensiv passion, attraktion, tillbedjan och fäste som inte är ömsesidiga. På detta sätt, medan kärleken växer i normala relationer när paret tillbringar mer tid tillsammans, händer det inte samma sak i otäck kärlek.
Några exempel på obehaglig kärlek är:
- En uppvaktning eller ett blixtäktenskap: där engagemanget till stor del motiveras av passion, utan intimitetens stabiliserande inflytande.
- Romeo och Julia i William Shakespeares roman: där de unga träffades och omedelbart blev intensivt förälskade.
- Ett förhållande som uppstår under en resa: vars korrespondens är begränsad till förekomsten av tillfälliga möten under vistelsen.
- Relationer som affärsförslag: där ekonomiska eller maktintressen är inblandade, utan engagemang eller intimitet. Det är en relation som liknar ett affärspartnerskap.
Den här artikeln är endast informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
