12 gester som avslöjar känslor

Att korsa armarna över bröstet, undvika blicken, krama eller skaka händer mycket kraftigt, bland icke-verbala meddelanden, är gester som avslöjar våra känslor. Men de flesta av dem gör vi omedvetet, även om andra är frivilliga och avsiktliga att visa tillgivenhet, motvilja eller andra typer av känslor.

I denna psykologi-online-artikel kommer vi att ge dig informationen du behöver för att lära dig att identifiera gester som avslöjar känslor. Det är dock viktigt att du i förväg vet att varje person är olika och reagerar olika på vad vem som känner och upplever, så innebörden av gesterna beror på varje persons kommunikativa avsikt.

Index

1. Leendet
2. Rynka pannan
3. kors armarna över bröstet
4. ögonkontakt
5. Rycka på axlarna
6. rör ditt ansikte
7. handslaget
8. nicka huvudet
9. Lägg händerna på dina höfter i form av en burk
10. Öppen hållning (armar och ben isär)
11. svullen bröst
12. Täck vår mun när vi ler och kliar oss i öronen

Det finns ingen mer universell gest som avslöjar känslor och humör än ett leende. I själva verket är det en modulering av ansiktet som

En annan av gesterna som sviker känslor är att rynka pannan, vilket betyder det du är orolig, förvirrad eller håller inte med med någon situation

Det uppstår när ansiktsmusklerna är mycket spända och denna spänning reflekteras på individens panna.

När människor korsar armarna över bröstet betyder det vanligtvis att de upplever otålighet, ilska eller osäkerhet före en situation.

Egentligen är det ett icke-verbalt uttryck, som indikerar att du försöker skapa en barriär för att något inte intresserar dig eller stör dig. Även om det vid vissa tillfällen också är ett tecken på låg självkänsla eller blyghet före andra människor.

Flera faktorer spelar in i denna gest, eftersom att bibehålla eller undvika ögonkontakt har olika betydelser. När en person håller blicken Vid en brännpunkt betyder det att din uppmärksamhet är 100% på den aspekten och att du inte är intresserad av något som händer runt omkring dig, bara det du observerar. Förutom, Betecknar intresse, självförtroende och uppriktighet.

Tvärtom, när vi undviker vår blick eller sänker den, det betyder att vi undviker närhet med den andra personen eller tills vi döljer något. Dessutom är det förknippat med blyghet, obehag eller brist på självförtroende. I den här artikeln hittar du information om Typer av utseende och deras betydelse.

Vill du veta vad som är en annan gest som förråder känslor? Tja, axelryckningar kan visa sig osäkerhet, okunskap eller likgiltighet. Det indikerar också tvivel, misstro eller bristande intresse för något specifikt.

Detta är en mycket vanlig gest som indikerar vissa känslor utan att behöva uttrycka ett ord. Till exempel, kan tyda på nervositet, lögn eller obehag och i mycket specifika fall kan det till och med vara ett tecken på flirt, speciellt om den del av ditt ansikte som du rör vid är dina läppar.

Handslaget är en av de universella gesterna som används för att hälsa. Men vet du hur denna gest kan avslöja vad vi känner? Egentligen kan styrkan i klämningen avslöja mycket om våra känslor. Ett starkt och fast handslag kan visa sig förtroende och trygghet, medan en svag och lös en indikerar brist på förtroende eller intresse.

Varaktigheten av squeeze kan också vara betydande, för om någon håller din hand för länge kan det vara ett tecken på flirt eller behov av känslomässigt stöd. Å andra sidan, om klämningen är kort, kan det innebära ett ointresse eller en mer reserverad personlighet. Även en mild smekning i ögonblicket av att klämma handen kan vara ett tecken på angelägen eller känslomässig närhet.

Utan tvekan är detta en gest som alla människor någon gång gör. Många gånger är nickning en vanlig gest som vi brukar visa samförstånd eller förståelse. Men det kan också ge bort våra känslor och känslor på andra sätt.

Du kan till exempel vara ett tecken på godkännande, empati, tristess och otålighet, och även underkastelse i de mest extrema fallen.

Det är ett icke-verbalt uttryck där vi håller händerna på höfterna som ett tecken på ilska eller att vi är otåliga i en situation.

Å andra sidan kan det betyda att vi är defensiva när vi inte är säkra på något och vi vill dölja den otryggheten.

I det här fallet är det en signal att indikerar tillit, öppenhet och tillgänglighet. Det är en gest full av lugn och avkoppling som tas när vi är bekväma med något eller någon.

Att puffa ut bröstet är en demonstration av att vi vill uttrycka mer styrka än vi har vid det tillfället. Det vill säga att det är en defensiv signal mot någon typ av aggression, fara eller händelse där vi vill sticka ut.

Till exempel tenderar män att blåsa ut sina bröst i närvaro av någon de gillar, eftersom det är en hållning som naturligt får imponera. Kvinnor tenderar till och med att höja sina bröst lite för att se mer intressanta och attraktiva ut.

Även om det är två olika gester är deras signaler väldigt tydliga. Till exempel, när vi ler och täcker munnen betyder det det vi känner oss blyga och osäkra. För sin del, när vi pratar och kliar oss i örat, kan det tyda på att vi är uttråkade, och att vi vill avsluta det samtalet så fort som möjligt.

Sammanfattningsvis kan våra gester vara ett användbart verktyg för att förstå andras känslor och känslor. Genom att uppmärksamma andras gester och reflektera över våra egna kan vi förbättra vår kommunikation och våra mellanmänskliga relationer.

Den här artikeln är endast informativ, på Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

Om du vill läsa fler artiklar liknande Gester som avslöjar känslor, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av Känslor.

• Argyle, M. (1994). Psykologin av interpersonellt beteende. Penguin böcker.
• Givens, D. b. (2014). Ditt kroppsspråk talar för dig: Avkodning av icke-verbal kommunikations budskap. Hachette-böcker.