Hur vet jag om jag har kroppsdysmorfi?

  • Jun 01, 2023
click fraud protection
Hur vet jag om jag har kroppsdysmorfi?

Kroppsdysmorfi är ett psykologiskt tillstånd som drabbar tusentals människor runt om i världen. Denna störning orsakar en förändring av uppfattningen, vilket orsakar ångest, bestående obehag i förhållande till den egna bilden, problem i sociala band och hämningar. Denna kliniska bild har studerats av psykologi på grund av de emotionella, beteendemässiga och kognitiva manifestationer som den medför i olika kliniska fall. Vid flera tillfällen resulterar de hinder som orsakas av kroppsdysmorfi i andra typer av stora problem. Många människor har försökt känna till detta problem på djupet för att hitta effektiva lösningar, dock i Ibland kan informationen som cirkulerar i media vara felaktig eller oprecis, vilket genererar större förvirring.

I denna psykologi-online-artikel kommer vi att förklara hur vet jag om jag har kroppsdysmorfi.

Du kanske också gillar: Kroppsdysmorfi: vad det är, orsaker, symtom och behandling

Index

  1. Vad är kroppsdysmorfi
  2. Hur man upptäcker kroppsdysmorfi
  3. Orsaker till kroppsdysmorfi
  4. Behandling av kroppsdysmorfi

Vad är kroppsdysmorfi.

Kroppsdysmorfi är en psykisk störning som kännetecknas av närvaron av missuppfattningar om kroppsuppfattning. Mer konkret betonar denna patologi de minsta defekter som en person anser på någon del av sin kropp. Men detaljerna som uppfattas ses inte av andra personer eller är oviktiga.

Enligt DSM-V[1], kan kroppsdysmorfi placeras i gruppen av kroppsdysmorfa störningar på grund av de egenskaper den uppvisar. I den här artikeln hittar du mer information om Kroppsdysmorfi: vad det är, orsaker, symtom och behandling.

Diagnostiska kriterier för kroppsdysmorfi

För att utföra en adekvat utvärdering kommer det att vara nödvändigt att uppfylla en rad diagnostiska kriterier:

  • Oro för en eller flera fysiska defekter de märks inte.
  • repetitiva beteenden som härrör från oro för det fysiska utseendet.
  • Försämring av sociala, arbets- och familjerelationer.
  • Förändringarna kan inte förklaras av förekomsten av andra psykiska störningar eller av intag av droger och giftiga ämnen.

Trots nyss gjord beskrivning bör det klargöras att diagnosen alltid ska tas fram av en fackman mental hälsa specialiserad på ämnet eftersom den kommer att ansvara för att utvärdera de kliniska tillstånden för var och en person.

Hur vet jag om jag har kroppsdysmorfi - Vad är kroppsdysmorfi

Hur man upptäcker kroppsdysmorfi.

Kroppsdysmorfi kan detekteras från ett fåtal punktindikatorer. I det här avsnittet visar vi dig det mest relevanta:

  • Besatthet av estetiska detaljer.
  • Undvikande av sociala möten.
  • Låg tolerans mot frustration.
  • Dåligt självförtroende.
  • Ständigt behov av godkännande.
  • Osäkerhet.
  • Permanent jämförelse med andra människor.
Hur man berättar om jag har kroppsdysmorfi - Hur man upptäcker kroppsdysmorfi

Orsaker till kroppsdysmorfi.

Denna patologi har olika ursprung som står för bildens manifestationer. Nedan hittar du huvudorsakerna till kroppsdysmorfi:

  • Miljöfaktorer: socialt tryck och ideal om kroppsskönhet är en av pelarna som kan orsaka förändringar i kroppsuppfattningen. I denna mening försöker många människor uppnå en bild av fysisk perfektion som är omöjlig pga defekter är en del av människan, vilket kan orsaka stora frustrationer som leder till dysmorfi kroppsligt.
  • erfarenhetsmässiga faktorer: att ha gått igenom svåra stunder i livet påverkar uppkomsten av patologin. Detta inkluderar situationer som familjevåld, mobbning, bland annat. Tidigare händelser bildar missuppfattningar om fysiskt utseende som leder till psykiska störningar. Likaså påverkar imitationen av beteenden hos medlemmar i familjemiljön utvecklingen av denna perceptuella förändring, som till exempel de påtvingade skönhetsidealen eller trycket släktingar.
  • Genetiska faktorer: genetiskt arv kan också påverka hur vi uppfattar världen. Detta kan lokaliseras i den bearbetning som utförs av centrala nervsystemet av stimuli från utlandet. Därför, om en förälder har diagnostiserats med kroppsdysmorfi, kommer chansen att deras barn utvecklar samma tillstånd att öka.

Behandling av kroppsdysmorfi.

Trots de svårigheter som uppstår från detta problem finns det effektiva tillvägagångssätt som möjliggör en förbättring av livsstilen för de människor som lider av det. I nästa poster kommer vi att utveckla behandlingarna för kroppsdysmorfi:

psykologisk terapi

Att gå till ett terapeutiskt utrymme inbjuder dig att reflektera över de situationer som utlöser tankar, känslor och beteenden av kroppsdysmorfi. Globalt, psykologisk terapi ger verktyg att på ett trevligare sätt klara de svårigheter som denna kliniska bild medför.

Å ena sidan försöker korttidsterapier ta itu med aktuella frågor genom praktiska övningar som kan lösa konflikter. I denna mening kognitiv beteendeterapi det är positionerat som det mest effektiva korta tillvägagångssättet.

Å andra sidan är mer långvariga terapier baserade på minnet av tidigare situationer som är relaterade till nuvarande symtom. På så sätt kan personenanta andra typer av lösningar om det som oroar dig. Den mest erkända långa terapin är psykoanalys.

psykiatrisk medicinering

Vid behov finns det mediciner som agera på signalsubstanser av Centrala nervsystemet och ger lindring av symtomen. Dessa bör dock alltid ges under överinseende av en mentalvårdspersonal.

Hur vet jag om jag har kroppsdysmorfi - Behandling av kroppsdysmorfi

Den här artikeln är endast informativ, på Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

Om du vill läsa fler artiklar liknande Hur vet jag om jag har kroppsdysmorfi?, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av Klinisk psykologi.

Referenser

  1. American Psychiatric Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5:e upplagan). Arlington: Panamerican Medical Editorial.

Bibliografi

  • Behar, R., Arancibia, M., Heitzer, C., Meza, N. (2016). Kroppsdysmorfisk störning: kliniska aspekter, nosologiska dimensioner och kontroverser med anorexia nervosa. Chilensk medicintidning, 11 (144), 626-633.
instagram viewer