Det finns inget bättre än att ge oss själva några motivationsord för att påminna oss själva om hur värdefulla vi är och allt vi kan uppnå genom att öka vår självkänsla. Det är ingen hemlighet att vi ibland ägnar oss mer åt andra saker, som familj, vänner och till och med vår partner, och vi glömmer bort att ge oss själva den självkärlek som vi så mycket behöver.
Självkärlekscitat är ett underbart sätt att påminna oss själva om vårt värde och vikten av att vårda vårt välbefinnande. Det är att det inte finns någon som förtjänar mer kärlek än den personen som ser tillbaka på dig i spegeln, det vill säga dig själv! Börja skämma bort dig själv, för i denna psykologi-onlineartikel har vi sammanställt det bästa självkärleksfraser för att hjälpa dig hitta den uppmuntran du behöver för att fortsätta.
När du befinner dig i ett ögonblick av förvirring, där du inte kan hitta de rätta orden för att komma ut, inget bättre än inspirera dig med några citat som påminner dig om ditt värde. I det här avsnittet har vi sammanställt de bästa vackra självkärleksfraserna som får dig att le mer än en gång och kommer att höja din självkänsla:
- Älska dig själv först, och allt annat faller i linje. Du måste verkligen älska dig själv för att göra något här i världen. Lucille Balt.
- Vet du vem som är den viktigaste personen i denna värld? Du.
- Att bli kär i sig själv är lyckans första hemlighet. Robert Morelly.
- Vi behöver alla visa hur mycket vi bryr oss och i processen ta hand om oss själva. Diana, prinsessan av Wales.
- Den svåraste utmaningen är att vara dig själv i en värld där alla försöker få dig att vara någon annan.
- Förrän du värdesätter dig själv kommer du inte att värdera din tid. Tills du värdesätter din tid kommer du inte att göra något med den.
- Älska dig själv tillräckligt för att sätta gränser. Din tid och energi är värdefull. Du kan välja hur den ska användas.
- En av de största ångerna i livet är att vara vad andra skulle vilja att du ska vara, istället för att vara dig själv.
- Känn dig inte ensam, hela universum finns inom dig. Sluta agera så litet. Du är universum i extatisk rörelse. Lys ditt liv.
- Jag måste åta mig att älska mig själv och respektera mig själv som om mitt liv berodde på självkärlek och självkänsla. Maya Angelou.
- Den enda personen som kan fälla mig är jag själv, och jag tänker inte låta mig fällas längre.
- Du måste älska dig själv först. Du måste vara okej med dig själv innan du kan vara okej med någon annan. Jennifer Lopez.
- Du kan få vad du vill om du är villig att ge upp tron att du inte kan få det. Dr Robert Anthony.
- Så länge du vet vem du är har du inget att bevisa.
- Ingen kan få dig att känna dig underlägsen utan ditt samtycke. Eleanor Roosevelt.
- Det finns en viss konst i att lära sig att älska sig själv och inte dö när man försöker.
- Det bästa är att älska sig själv.
- Sättet du älskar dig själv lär andra att älska dig.
- Det du är just nu räcker.
- ”Om du är dig själv och uttrycker det; folk kommer att beundra dig för det. Demi lovato.
- Du är alltid med dig själv, så det är bättre att njuta av företaget.
- I ditt liv är det viktigt att du vet hur spektakulär du är.
- Lev varje dag till fullo och var din egen skatt.
- Tappa inte din essens, det är det som gör dig till den du verkligen är.
Ibland är korten mer inspirerande. Det behövs inte heller högfilosofiska ord hitta den friden du behöver inombords. Hitta styrkan inom dig, res dig upp och lysa med dessa korta självkärleksfraser som ger dig en reflektion av vem du verkligen är. I var och en av dessa små fraser ligger kraften att förvandla din värld:
- Prata med dig själv som någon du älskar.
- Lär dig att uppskatta hur fantastisk du är.
- Älska dig själv som du är.
- Slösa inte din energi på att försöka vara någon du inte är.
- Bara älska dig själv!
- Försök att vara komplett, inte perfekt. Oprah.
- Du har inget att bevisa för någon.
- Jag vet den kärlek du aldrig fått.
- Bara ge dig själv kärlek.
- Var snäll mot dig själv.
- Om du har förmågan att älska, älska dig själv först. Charles Bukowski.
- En man kan inte känna sig bekväm utan sitt eget godkännande. Mark Twain.
- Din självkänsla bestäms av dig. Du behöver inte vara beroende av någon för att berätta vem du är. Beyonce.
- Jag är mitt eget experiment. Jag är mitt eget konstverk. Madonna.
- Att bli kär i sig själv är lyckans första hemlighet.
- Samma ljus som du ser hos andra lyser också inom dig.
- Ta reda på vem du är och gör det med flit. Dolly Parton.
- Du förändrar världen genom att vara dig själv. Yoko Ono.
- Behandla dig själv som det du älskar mest.
- Fortsätt vattna dig själv. Du växer upp.
- De saker som gör mig annorlunda är de saker som gör mig speciell.
- Skönhet kommer från ett vällevt liv.
- Acceptera den härliga röran som du är.
Genom att utforska kopplingen mellan sinnet och självkänsla, avslöjar självkärleksfraser i psykologi nyckeln till odla en stark relation med oss själva. Upptäck visdomen bakom dessa inspirerande citat som vårdar vår självkontroll och stärker oss på vägen till autenticitet och känslomässig helhet:
- Att älska dig själv är början på en livslång romans. oscar vildoch.
- Som tittar utanför, drömmer; som tittar in, vaknar. Carl Gustav Jung.
- Var och en av oss är begåvad på ett unikt och viktigt sätt. Det är vårt privilegium och vårt äventyr att upptäcka vårt eget speciella ljus. Maria Dunbar.
- Följ den viljan och den vägen som erfarenheten bekräftar för dig. Carl Gustav Jung.
- Att vara sig själv i en värld som ständigt försöker göra dig till något annat är den största bedriften. Ralph Waldo Emerson.
- Den enda personen som kan fälla mig är jag själv, och jag tänker inte låta mig fällas längre. c. Joy Bell C.
- Den mänskliga naturens djupaste princip är önskan att bli uppskattad. William James.
- Du själv, lika mycket som någon annan i hela universum, förtjänar din kärlek och tillgivenhet. Buddha.
- Det är inte ditt jobb att älska mig... den är min! Byron Katie.
- Att älska dig själv just nu, precis som du är, är att ge dig själv himlen. Vänta inte med att dö. Om du väntar dör du nu. Om du älskar, lever du nu. Allan Cohen.
- Det finns inget ädelt i att vara överlägsen en annan man. Den sanna adeln ligger i att vara sig själv överlägsen. Hinduiskt ordspråk.
- Kärlek är den stora mirakelkuren. Att älska oss själva gör mirakel i våra liv. Louise L. Det finns.
- Den värsta ensamheten är att inte känna sig bekväm med sig själv. Mark Twain.
- Kärlek ska inte betraktas som blind, utan självkärlek. voltaire.
- Din uppgift är inte att söka efter kärlek, utan att söka och hitta alla barriärer inom dig själv som du har byggt mot den. rumi.
- Om du alltid försöker vara normal kommer du aldrig att veta hur fantastisk du kan vara. Maya Angelou.
- Jag är inte vad som har hänt mig. Jag är vad jag bestämmer mig för att vara. Carl Gustav Jung.
- Allt jag vet är att alla som vill kan förbättra sitt välbefinnande. Carl Rogers.
- Värdig ensamhet utan konflikt är att föredra, än en ofullständig relation där regler saknas. Walter Riso.
- Du ensam är nog, du har inget att bevisa för någon. Dr. Maya Angelou
- Att bli kär i sig själv är lyckans första hemlighet. Robert Morelly.
- Det läskigaste är att acceptera sig själv helt. Carl Gustav Jung.
- Att älska varandra är en grundläggande del av emotionell intelligens. daniel goleman.
- Vem ser utanför, drömmer: vem ser inuti, vaknar. Carl Gustav Jung.
- Idag är du! Det är mer sant än sant! Det finns ingen i livet som är du, utom du! Ropa högt: 'Jag har turen att vara den jag är. Dr Seuss.
I det här avsnittet kommer du att upptäcka hur självkärleksfraser väcker inre styrka och vårdar vår mentala hälsa. Från självömkan till egenmakt, dessa kraftfulla citat vägleda dig på en väg av autenticitet, motståndskraft och villkorslös kärlek mot oss själva. Gör dig redo att utforska djupet av din varelse och omfamna skönheten i din egen psykologiska tillväxt:
- Det finns ingen gräns eller barriär i hjärtat av en person som älskar sig själv och andra. Shannon L. Al.
- Självkärlek är elixiret av ett odödligt hjärta.
- Om du inte älskar dig själv kommer du inte att vara nöjd med dig själv.
- Om du inte kan älska dig själv kan du inte älska någon annan. Kemi Sogunle.
- Tillåt dig själv att njuta av varje lycklig ögonblick i ditt liv. Steve Maraboli.
- Var försiktig med vad du tycker om dig själv... eftersom ditt undermedvetna lyssnar på dig.
- Bli mer och mer kär i dig själv.
- Det finns bara en kärlek för alltid: självkärlek.
- Tänk varje sekund på hur underbar du är.
- Dröm stort och fira ditt liv varje dag.
- Se inte vad du inte gjorde, kämpa för vad du kommer att bli.
- Det du inte kan förändra är det som kommer att förändra dig.
- Du är alltid med dig själv, så det är bättre att njuta av företaget.
- Jag tog ett djupt andetag och lyssnade på det gamla skrytet i mitt hjärta. Jag är, jag är, jag är Sylvia Plath.
- Känn dig inte ensam, hela universum finns inom dig. Sluta agera så litet. Du är universum i extatisk rörelse. Lys ditt liv. rumi.
- Den korrekta mentala attityden kommer att vägleda dig att känna en känsla av kärlek som du förtjänar att uppleva.
- Om folk tvivlar på hur långt du kan gå, gå så långt att du inte kan höra dem längre.
- Ovillkorlig självkärlek är allt som verkligen betyder något i livet. Det är där det verkliga livet börjar.
- Självkärlek är nödvändig för ett fungerande och framgångsrikt liv.
- Jag är ständigt förvånad över hur lätt vi älskar oss själva över andra. andra, men vi sätter mer värde på andras åsikter än på vår egen uppskattning av oss själva sig själva. Hur mycket trovärdighet vi ger åt de åsikter som våra kamrater har om oss och hur lite till vår! Marcus Aurelius.
- Säg till dig själv tusen gånger hur underbar du är, hur bra du är. Berätta för dig själv hur mycket du älskar dig själv.
- Sund självkärlek innebär att vara mild mot själen inom dig. Att älska sig själv är det renaste, det modigaste. Vem som helst i hela världen kan uppleva självkärlek. Gör bara de enkla kärlekshandlingarna för dig själv, och sedan börjar ditt autentiska jag.
- Älska dig själv så mycket att när någon behandlar dig illa känner du igen det.
För många är böcker en outtömlig källa till inspiration och visdom. Nu kommer vi att presentera ett urval av fraser från självkärleksböcker som vi har extraherat från olika litterära verk. Dessa ord är avsedda belysa din väg till personlig acceptans och självkänsla, så att du hittar ett ljus i slutet av tunneln.
- Att slå botten blev den solida grunden på vilken jag byggde upp mitt liv igen. JK Rowling.
- Andra älskar och respekterar bara dem som älskar sig själva. Paulo Coelho.
- Du är alltid med dig själv, så det är bättre att njuta av företaget.
- När du säger "ja" till andra, se till att du inte säger "nej" till dig själv. - Paulo Coelho.
- Att lära sig älska sig själv är det första steget till ett fullt och lyckligt liv. louise hö
- Du är nog precis som du är, och du förtjänar villkorslös kärlek och respekt. Brene Brown.
- Självkärlek är inte självisk, det är ett grundläggande behov av ett balanserat och hälsosamt liv. Shakti Gawain.
- Titta inte utanför dig själv efter den bekräftelse och kärlek du behöver; hitta dem inom dig. Don Miguel Ruiz.
- Att älska vem du är är en revolutionerande handling i en värld som ständigt försöker få dig att tro något annat. Kamal Ravikant.
- Självkärlek är bränslet som låter dig lysa med all din prakt. Oprah Winfrey.
- När du accepterar dig själv som du är, accepterar världen dig också. Eckhart Tolle
- Ta hand om dig själv som du skulle ta hand om någon du älskar villkorslöst. Vironica Tugaleva.
- Självkärlek är inte arrogans, det är äkta kärlek till dig själv, med alla dina styrkor och svagheter. Jessica Ortner.
- Självkärlek är den bästa gåvan du kan ge till dig själv, och även till andra. RuPaul.
- älska dig själv Oroa dig inte för andras åsikter. Om du verkligen behöver och vill tacka nej till ett erbjudande eller en skyldighet, säg det. Brian Weiss.
- Jag älskar dig, men jag älskar mig själv mer. Roman New York, New York.
- Lova mig att du alltid kommer att älska dig själv som jag älskar dig. Isabel Allende.
Den här artikeln är endast informativ, på Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
