Motivation inom idrott: teorier, klassificering och egenskaper

Ordet motivering kommer från en Latinsk rot som betyder "att röra sig", "att sätta igång", i betydelsen av något som föranledde handling. Det utgör således en stat - permanent eller övergående och till och med sporadisk - kännetecknad av en gynnsam förutsättning för handling. Vissa forskare använder ordet "motiv" för att hänvisa till de avgörande elementen i ett sådant tillstånd, medan andra använder båda termerna (motiv och motiv) i en utbytbar. I den här artikeln om online psykologi ska vi analysera motivation i sport och se alla faktorer som påverkar det.

Index

1. Begreppet motivation
2. Motivationsrelaterade problem
3. Hedonistteori om motivation
4. Instinktteori
5. Teori om primära behov
6. Teori om balansåterställning
7. Teori med flera faktorer
8. Andra teorier om motivation
9. Undersökning och utvärdering av motivationer
10. Betydelsen av sociala motivationer
11. Klassificering av idrottarens motiv
12. Idrottstävling: psykologisk analys
13. Omedvetna motiv från idrottaren

Det bör noteras att ordet "motiv" har en ganska rationell konnotation, medan termen "motivation" Framför allt indikerar det en attityd av subjektets totala personlighet, med en övervägande av de aktiva faktorerna - emotionell Motivation är drivkraften bakom vårt beteende; Detta avgör i stor utsträckning och nästan alltid vår framgång eller vårt misslyckande, i den meningen att det leder till att vi i större utsträckning använder vår verkliga kapacitet.

Motivation är därför avgörande för all mänsklig aktivitet och naturligtvis i träning och tävling, vilka är de aktiviteter som intresserar oss här. I relation till en aktivitet påverkar motivation: ämnets attityd till den. I initieringen och sättet att genomföra aktiviteten i ämnets grad av ansträngning. Vid utvärderingen av aktiviteten.

I förhållande till en aktivitet, motivation påverkar:

• I ämnets attityd framför det.
• I inledningen och sättet att genomföra aktiviteten
• I graden av ansträngning av ämnet.
• Vid utvärderingen av aktiviteten.

• Bestäm om motiven är medfödda eller förvärvade, eller om det finns båda.
• Bestäm om orsakerna är fysiologiska, psykologiska eller sociala, eller om de kan komma från alla tre källor.
• Kontrollera om det finns omedvetna motiv bredvid de medvetna.
• Bestäm om de bara består i att söka nöje och undvika smärta, eller om det också finns andra mer komplexa faktorer.

I slutändan är det vi letar efter att veta vad faktorer som bestämmer och styr människors beteende. Olika tolkningar har ges i detta avseende, vars syntes kommer att leda oss att specificera och förstå idrottarens motiv.

Denna teori, av gammalt ursprung, uttrycker det mänskligt beteende reduceras till att söka nöje och undvika smärta, hur smärtsamt eller obehagligt. Det vill säga mänskligt beteende är strukturerat kring motsatsen till njutning - smärta, som - ogillande.

Även om njutning och smärta är generella motiverande krafter kan dessa allmänna reaktioner modifieras av individuella upplevelser. Dessutom är en reversibilitet eller en samexistens av motsatta faktorer möjliga, både i normal terräng och i patologisk: denna funktion - så ofta observerad - kallades ambivalens av den schweiziska psykiateren Bleuler.

Hur som helst, denna minskning av alla motivationer till två unika källor det är för förenklat. Utlösarna för mänskligt beteende sammanflätas och bildar en komplex struktur, som många gånger till och med förvirrar oss. Dessutom kan man undra på vilket särskilt sätt varje individ tenderar att uppnå glädje och tillfredsställelse och att undvika det som är smärtsamt eller obehagligt. En idrottare kan gärna genomgå fysisk deprivation för att uppnå framgång eller erkännande och godkännande av sin tränare. Detta är bara ett exempel, men vi kan multiplicera liknande fall.

Vi bekräftar att mänskligt beteende för det mesta styrs av medfödda handlingsmönster (instinkter), som i grund och botten låter den överleva, vilket gör det möjligt att hantera mer effektivt med miljöelement. Således sägs det till exempel att människan tenderar att umgås med andra på grund av sin svarta instinkt, eller att han spelar på grund av sin lekfulla instinkt.

Som Werner Wolff uttrycker det: ”Uttrycket instinkt betyder obearbetat motiv eller medfödd tendens, och det används i en mycket vag mening. Undersökningarna av L. Bernard 1924 visade att psykologer har tillämpat instinktbegreppet på cirka 6000 aktiviteter. Forskning har dock visat att många psykiska reaktioner som kallas instinkter förvärvas. Den så kallade instinktiva fiendskapen hos katter och hundar förekommer inte om de uppfostras tillsammans. Etnologiska studier har visat att många av instinkterna är kulturellt konditionerade reaktioner. I vissa kulturer är det fadern som tar hand om att uppfostra barnen.

Psykoanalytiska observationer ledde å andra sidan till att det styva och mekanistiska schemat ersattes av en mosaik av instinkter poteorin om den dynamiska omvandlingen av psykisk energi. Man fann till exempel att "stridsinstinkt" ofta är resultatet av frustrationer; att "maktinstinkt" kan vara en kompensation mellan känslor av underlägsenhet. Och att viss rädsla och oro är förändringar av sexuella impulser. Teorin om instinkter är därför otillräcklig för att förklara alla varianter av mänskligt beteende.

Den säger att mänskligt beteende kan hänföras till ett fåtal primära behov eller uppmaningaroch att alla handlingar i slutändan kan reduceras till att tillgodose fysiologiska behov som hunger, törst, mat och sexuell aptit. Inom denna teori finns två huvudnyanser: en variant säger att dessa primära behov är medvetna och helt avgränsningsbara.

Den andra varianten (psykoanalys) betonar de omedvetna mekanismerna och vikten av sexuella motiv. Denna fysiologiska inställning har väckt mycket kritik. Det observeras till exempel att människan har en tendens att utföra vissa aktiviteter på grund av själva aktiviteten. Att spela, manipulera objekt och utforska verkar inte relatera till rent viscerala behov. Dessutom betraktar denna teori människan som en slags inert maskin, som startar när inre behov uppstår.

Det formulerades av Cannon, som introducerade begreppet homeostas, en mekanism genom vilken kroppen försöker bibehålla sin integritet och balansera interna anpassningar efter stimuli. Den säger att när en obalans uppstår aktiverar organismen sina regleringsmekanismer för att återgå till ett balanserat tillstånd. Utan tvekan finns det en människa ”Självreglering” -mekanism, både i den fysiska och psykologiska sfären, med vilken han försöker återställa eller upprätthålla balans.

Ett exempel är försvarsmekanismerna för "jag": kompensation (genom vilken ett frustrerat ämne i en aspekt av hans liv försöker utmärka sig i en annan); sublimering (kanalisering av lägre tendenser mot högre), etc. Trots den otvivelaktiga existensen av dessa mekanismer kan inte alla aspekter av mänskligt beteende förklaras med denna tendens att återställa balansen. Cannon själv insåg att människan ofta utför handlingar som just bryter balansen.

Komplexiteten i mänskligt beteende fick många forskare att utveckla en flerdimensionell teori. Murray och McDougall har till exempel betonat rollen som sociala motiv, där de inkluderar den svarta tendensen (union med andra människor), aggressiv (slåss med andra), dominans, utforskande (nyfikenhet, önskan om kunskap), etc.

Dessa teorier baseras på konceptet som formulerats av Allport, "Impulses funktionella autonomi", vilket betyder att impulserna blir oberoende av deras fysiologiska baser. Vi kan tillägga att det finns en dualitet i motiveringsfaktorer. Till exempel tendensen att dominera och tendensen att underkasta sig; till makten och flykten; till aggression och skydd. När man stöter på ett hinder gör vissa människor sitt bästa för att övervinna det, men andra underkastar sig eller drar sig tillbaka.

Enligt Nietzsche är viljan till makt en av människans grundläggande tendenser, och Adler bekräftade att dominanstendensen är ett av huvudmotiven för mänskligt beteende, och att när det är frustrerat eller avvikande kan det orsaka emotionell omvälvning. Tendensen att övervinna hinder och att utmärka sig eller dominera kan ses i sport, vilket skapar hinder ge en möjlighet att uttrycka dessa tendenser (senare kommer vi att specifikt se motivationen för sport).

Teori om förmågor

Bekräftar att ämnet är motiverat att göra saker som svarar på deras förmågor. Denna teori är relaterad till ett nyare tillvägagångssätt, som betonar behovet av "förverkligande" som en mycket viktig motivation för mänskligt beteende.

Uppförandemotorerna enligt Lersch. P. Lersch

I sitt anmärkningsvärda arbete "Structure of Personality" gör han en detaljerad analys av de faktorer som avgör våra handlingar. Tendenser - bekräftar han - är de som startar själslivet i rörelse. Själivet, som allt liv, riktar sig till förverkligandet av möjligheterna att vara: utveckling, bevarande, konfiguration. Tendenser är inriktade på att uppnå ett fortfarande obefintligt tillstånd och är alltid närvarande i livets riktning och konfiguration. Varje trend upplevs på ett speciellt subjektivt sätt.

I varje trend känner vi ett tillstånd av defekt, av nödvändighet, som vi vill övervinna; Detta är fallet i hunger, i törst och även i behovet av uppskattning, i önskan om makt, i sentimentala eller metafysiska behov. Begreppet nödvändighet avgränsar på det mest allmänna och ospecifika sättet den grundläggande tonalitet som kvalificerar alla trender.

Dessutom projiceras trenden in i framtiden, den har ett syfte i form av ett mål som ska uppnås, även om ämnet ibland uppfattar detta endast på ett mörkt och diffust sätt. Lersch särskiljer en serie av impulser eller tendenser: impuls till aktivitet genom aktivitet i sig, genom sitt eget funktionella värde; behov av uppskattning; längtan efter ökändhet; behov av samexistens; önskan om kraft: önskan att veta; impuls till skapelsen; etc.

Vi citerar 3 ofta använda tekniker eller termer för forskning och utvärdering av motivationer:

1. Direktrapporter från ämnena själva om deras attityder, känslor etc. i förhållande till en viss aktivitet.
2. Testjobb och projektiva tekniker.
3. Studie av retur under olika förhållanden och omständigheter. Det är ett mycket effektivt förfarande, även om det har material- och tidsbegränsningar.

Vissa motiverande förhållanden som har använts i många undersökningar är:

• Inneboende intresse för aktiviteten.
• Incitament i form av symboliska priser.
• Monetära incitament.
• Godkännandeord. Verbal stimuli.
• Närvaro av observatörer, under olika förhållanden.
• Konkurrenskraftiga situationer mellan olika ämnen.
• Introduktion av förslag om aktivitetens betydelse.
• Censur, ogillande, förslag på misslyckande.

De sociala motiv är viktiga faktorer av mänskligt beteende. Mycket av människans ansträngningar beror på hans önskan att uppnå erkännande och godkännande av andra, hans önskan att sticka ut, att uppnå "status", att undvika kritik, och så vidare.

Vi har sett att hedonistiska teorier, instinkter och fysiologiska behov är otillräckliga av olika skäl. Teorin om återupprättande av jämvikt och kapacitet är värdefull men också allmänt för att tjäna som grund för en mer eller mindre systematisk klassificering av trender mänsklig. Lersch-klassificeringen och andra liknande är försök att konkret lista huvudmotorer som styr människans beteende. I dessa klassificeringar tilldelas sociala motivationer stor betydelse, utan att därför försumma de som härrör från fysiologiska behov.

Ibland vävs sociala motiv med dem men andra gånger får de en självständig karaktär. Vissa uppstår som en påläggning av samhället och andra som individens behov i sin relation till den sociala miljön. Inom idrott är sociala motiv av enstaka betydelse. Dessutom, när man analyserar idrottarens motiv, kan det sociala sammanhanget inte ignoreras.

Vi ger nedan några exempel på sociala motivationer

TILL. Påverkan av den kulturella miljön

Den kulturella miljön är mycket viktig eftersom den tjänar individen som en referensram för att utvärdera aktiviteter med avseende på både den hierarki som samhället tillskriver dem och deras egna möjligheter och avkastning. Exempel: i ett samhälle där sport värderas och stöds kommer fler barn och ungdomar att ägna sig åt det.

B. Konkurrens och samarbete

Både konkurrens och samarbete har motiverande effekter. Uppenbarligen finns det en motsättning mellan de två. Denna motsägelse kan genomsyra samhället som helhet, som Robert Lynd har betonat när han påpekade att samhället värderar individualism, den starkaste triumfen men betonar samtidigt solidaritet och samarbete. Enligt vissa kan idrott ge förlikning genom att tillåta en kamp vars gränser och våld kanaliseras av regler. Senare gör vi den psykologiska analysen av tävlingen; Vi har också berört ämnet när vi hänvisar till idrottens sociologiska funktioner.

C. Sök efter prestige och förbättring av social status.

Det är en viktig motivation för mänskligt beteende. Det har blivit mer akut i dagens samhälle och är nära relaterat till konkurrensutvecklingen.

D. Observatörens inflytande.

Det har visat sig att närvaron av observatörer kan påverka aktiviteten som utförs av ett ämne, vilket ger förändringar i både utförande och prestanda såväl som attityd. Detta inflytande kan vara positivt eller negativt och beror på:

• Av ämnet. Ålder; sex; personlighet; behov av socialt godkännande (stort eller litet); färdigheter och kunskap om aktiviteten; tidigare erfarenhet av att utföra aktiviteter offentligt.
• Från observatörerna. Kvantitet; attityd; affektivt förhållande till det observerade ämnet; kön i förhållande till det senare.
• Om uppgiftens natur och komplexitet.

Även en neutral attityd hos observatörerna orsakar förändringar i motivets prestanda. Godkännande av uttalanden har ett positivt inflytande. Fientliga eller ogillande attityder har positiva effekter på vissa och negativa effekter på andra. Observatörer har större inflytande på individer som har ett stort behov av socialt godkännande samt på ämnen med hög ångestnivå. Ämnen med större kompetens och erfarenhet av den uppgift de utför är mindre mottagliga för observatörernas inflytande. Det faktum att ämnet har erfarenhet av att utföra verksamheten offentligt är också viktigt.

OCH. Andra sociala motiv.

Utmärkelser, monetära incitament, övertygelse om aktivitetens betydelse, gruppinflytande, etc.

Genom att syntetisera resultaten av många observationer och undersökningar kan vi påpeka hur huvudmotivationerna för idrottaren det följande:

• Intresse och inneboende smak för sportaktiviteter. Nöje härledd från det.
• Smaka på intensiv fysisk aktivitet.
• Behov av rekreation, en förändring i aktiviteten för att kompensera för stress i det dagliga arbetet, fly.
• Önskan att hålla sig frisk fysiskt, att bevara eller förbättra hälsan.
• Lust att förbereda sig för andra aktiviteter genom sport.
• Önskan att tillhöra en grupp, behöver samexistera i ett socialt förhållande med gemensamma mål.
• Tendens att uppleva spänningen som tävlingen väcker.
• Lust att vinna, att visa styrka och skicklighet. Begäran om självbekräftelse och förbättring. Nöje som härrör från att övervinna hinder.
• Begäran efter berömmelse, popularitet, erkännande och socialt godkännande. I vissa fall leder detta vanligtvis till en önskan att uppnå en viss ekonomisk fördel genom idrottslig framgång.

Det är exakt ha följande i åtanke:

• Motivationer måste ses i termer av socialt sammanhang och kulturella parametrar.
• Det finns ett samband mellan typen av sportdisciplin och motivation.
• Motivationerna skiljer sig enormt beroende på sportformerna (fritids, hygienisk, terapeutisk, medelstor eller hög konkurrensnivå). Uppenbarligen är motivationen för dem som spelar tennis eller golf på helgerna inte samma sak slappna av eller distrahera sig själva, och de av en som genomgår noggrann träning för att uppnå prestanda maximal.
• Sociala motiv är dominerande inom högnivåidrott. På lägre nivåer finns det mer inneboende smak.
• Det finns ett nära samband mellan framgång och motivation. Detta påverkar i sin tur sportkarriärens varaktighet. Motivation bidrar till framgång och detta är en generator av nya motiverande krafter.
• Vi måste klargöra att, förutom medvetna motiv, finns det också omedvetna motiv. Vi kommer att hänvisa till dem senare, när vi hänvisar till de psykologiska aspekterna av sporttävling.

Lusten att konkurrera är en allmän tendens hos människan. Vissa anser att denna tendens är medfödd och härrör från den så kallade ”självbevarande instinkt” att bli självständig efteråt. Antropologiska studier tycks dock indikera att denna trend är villkorad av sociokulturella faktorer.

Den konkurrensutsatta tendensen innebär en önskan att råda över andra, att lyckas, att sticka ut, att visa sin överlägsenhet.

Utan tvekan är konkurrens en av de grundläggande ingredienserna i idrott och är det sätt som idrottsman använder för att uttrycka och genomföra sina tendenser.

Sporttävling har följande egenskaper:

• Det är typiskt emotionellt.
• Idén om konkurrens innebär idén att vinna. Det är uppenbart att notera att idrottaren tävlar om att vinna. Det faktum att han inte alltid lyckas, liksom hans eventuella attityd inför nederlag, är relaterade problem och ogiltigförklarar inte det första uttalandet. Idrottaren försöker lyckas och uppnå maximal prestanda. I tävlingsidrott på hög nivå försöker man närma sig gränserna för individuella möjligheter genom rigorösa fysiska, tekniska och psykologiska förberedelser. Tävlingen kämpar för att övervinna en rival, ett varumärke, ett hinder och att övervinna sig själv, för att övervinna sig själv.
• Idrottstävling utgör en konstgjord och symbolisk situation. Det är föremål för regler som styr det och försöker beröva det eventuella skadliga effekter och bromsar våldet.
• Vi sa att idrottaren tävlar om att vinna. Men det är värt att fråga: "vinn för vad?" Det kan vara för själens seger att visa sitt värde för sig själv och, gå längre, för andra. I vissa fall finns det ett yttre motiv: att uppnå någon direkt eller indirekt fördel genom sportslig framgång. Vi såg detta när vi studerade idrottarens motiv.

Tror inte att sporttävling skiljer sig från konkurrens i olika ordningar av livet. I det senare fallet finns det också konventioner: inom politik, diplomati eller affärer talar man ofta om "spelets regler"; Även om slutet inte är själva tävlingen - eftersom ett yttre mål eftersträvas - ibland händer det också att man försöker vinna genom att bara vinna.

När vi avslutar allt vi har sagt om idrottarens motiv kommer vi att hänvisa till omedvetna motiv för konkurrensbeteende. Rollen för denna typ av motivation har lyfts fram av många psykologer, för vilka konkurrensen utgör en försvarsmekanism som manifesteras genom två funktioner: aggressiv urladdning (katarsis) och ersättning. Således, enligt Antonielli, "har sportsituationen en katartisk betydelse för ämnet, eftersom den befriar honom från dess aggressiva laddning, som tränger in i en sund agonism, förlorar alla dess element av fara och asocialitet; Det har också en kompenserande betydelse, eftersom det erbjuder idrottaren de tillfredsställelser som deras mentala ekonomi behöver och som ofta är frustrerade i deras dagliga liv; konkurrens konfigureras således som en försvarsmekanism ”.

Denna tolkning överensstämmer med Cannons teori om upprättande av jämvikt. Inför ett överskott av aggressivitet, som hotar den psykiska balansen i subjektet, skulle han omedvetet försöka eliminera detta överskott; inför frustration i vardagen, skulle han söka ersättning för sportframgång. En omedveten motivation, i form av kompensation och katarsis, skulle således leda ämnet till sport.

För att verifiera denna hypotes har många undersökningar och erfarenheter genomförts, men resultaten av dessa är motstridiga.

Innan vi fortsätter med denna aspekt måste vi påpeka skillnaden mellan vad som vanligtvis kallas "pushing" och aggressivitet. "Push" innebär uthållighet, en stark önskan att lyckas, entusiasm, gör ditt bästa och så vidare. aggressivitet, å andra sidan, är på ett visst sätt en destruktiv kraft; det innebär våld och verkar komma ut ur personlighetens djupaste lager; den söker den våldsamma förstörelsen och utan hänsyn till de hinder som står emot motivets motiv. Den aggressiva individen är alltid ett svagt subjekt eller en som har en djup konflikt i sin personlighet; hans aggressivitet är en hyperkompensation för hans svaghet eller rädsla.

Studier och resultat

Bland de erfarenheter vars resultat tycks bekräfta Antonellis avhandling kan vi nämna följande två:

Psykiateren Menninger säger att, baserat på hans erfarenheter, tävlingsspel är ett värdefullt komplement i terapi för psykiskt sjuka. Stone, som arbetade med ett rugbylag, fann att aggressivitetsnivån minskade i slutet av spelsäsongen.

Den motsatta avhandlingen bekräftar att tävlingen, istället för aggressivitet kan du provocera det, tar det även till extrema gränser. Som exempel tas bland annat fallet av våldsamma aggressioner mot motståndare eller domare. Det hävdas att det finns främmande fenomen som bevisar att sportaktivitet inte alltid kan tolkas som katartisk manifestation, befriande antisociala impulser, som tillför att konkurrens i sig själv leder till fientlighet. Husman, som arbetade med en grupp boxare, studerade aggressivitetsnivån genom Thematic Aperception Test och fann att den var högre efter striden.

Så som vi sa tidigare, resultaten av upplevelserna är motstridiga. Vi måste då erkänna att det finns olika typer av reaktioner hos idrottare. Vissa ser i motståndaren ett hinder där de lossar sin aggressivitet; de är försökspersoner med beteendeförsämring, som fokuserar aktiviteten på sig själva och manifesterar symtom på narcissism. Andra ser rivalen som en medarbetare i sökandet efter excellens; hans sportaktivitet är socialt fokuserad.

Observera också skillnader beroende på typ av sport, med tanke på det första om det är individuella eller lagsporter och för det andra arten av varje sportspecialitet. I vilket fall som helst är det uppenbart att en viss dos av aggressivitet utgör en del av konkurrensen, oavsett om det här är produktionsfaktorn eller möjligheten till urladdning. Vi måste också påpeka att vissa tränare uppmuntrar aggressivitet och fientlighet gentemot motståndare i sina spelare, som ytterligare en faktor för tävlingens framgång.

Vi upprepar det sporttävling är en typiskt emotionell situation och som sådan avslöjar det tendensen hos varje ämne. Till detta individuella uttryck för tendenser måste läggas det extraordinära inflytandet från sociala faktorer representerade på grund av påverkan som påverkar den sportsliga situationen och som kan leda till en förvärring av trender aggressiv.

Varje ytterligare stimulans är generatorn till en kedja av subjektiva reaktioner vars öde kan ha två riktningar: som en framstegsfaktor eller som en orsak till större ansamling av emotionell spänning och därmed av regression. Dessa två typer av reaktioner beror på ämnets psykiska organisation och på sociala förhållanden.

Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Motivation inom idrott: teorier, klassificering och egenskaperrekommenderar vi att du anger vår kategori av Socialpsykologi.