อย่างที่เราทราบกันดีว่า เป็นเรื่องยากมากที่จะเผชิญกับสถานการณ์ที่คนที่เรารักมากและมากยิ่งกว่านั้นเมื่อพูดถึงแม่ของเรามีโรคร้ายแรงเช่นมะเร็ง ดังนั้น หากคุณพบว่าตัวเองกำลังอ่านบทความนี้และเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากนี้ ฉันสามารถจินตนาการถึงความโศกเศร้าและความสิ้นหวังที่คุณต้องมี ให้รู้สึกได้ในขณะนั้นเพราะโรคชนิดนี้ไม่เพียงแต่กระทบต่อผู้ทุกข์ทรมานเท่านั้นแต่ยังส่งผลถึงทั้งตัว สิ่งแวดล้อม
หากคุณต้องการช่วยแม่ของคุณจริงๆ คุณต้องรับทราบข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการที่คุณสามารถทำได้ นี่คือเหตุผลในบทความ Psychology-Online: แม่ของฉันเป็นมะเร็ง ฉันจะช่วยเธอได้อย่างไร เราจะให้ชุดเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมาย
คุณต้องรู้ว่ามีปฏิกิริยาหลายอย่างที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติ หลังจากที่คนที่คุณรักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง ถ้าแม่ของคุณและแน่นอนคุณทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้ อาจเป็นเพราะคุณอยู่กับเธอในเวลาที่วินิจฉัยหรือเพราะเธอบอกคุณในภายหลัง จิตวิทยาเนื้องอก เป็นวินัยในการเรียนทั้ง อาการทางอารมณ์ ของผู้ป่วยและญาติ
ปฏิกิริยาที่พบบ่อยที่สุดในสมาชิกในครอบครัวมีดังต่อไปนี้:
- ความโกรธ, ความกล้าหาญ, ความโกรธ.
- ความรู้สึกของ เสียการควบคุมสถานการณ์ และชีวิตด้วยตัวมันเองเพราะเป็นสิ่งที่ท่านคาดไม่ถึงว่าจะเกิดกับมารดาของท่านได้
- ความไม่แน่นอนโดยไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
- ความเหงา
- ความโศกเศร้า
- อาจปรากฏขึ้น รบกวนการนอนหลับอาจเป็นเพราะคุณไม่สามารถคืนดีหรือคุณเริ่มนอนมากเกินไป
- ความรู้สึกหมดหนทางและความล้มเหลวอย่างมาก
- ความปวดร้าว
- สิ้นหวัง
- ความคิดที่ล่วงล้ำ: ความกังวลที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ความคิดซ้ำๆ เกี่ยวกับความรับผิดชอบของคุณในสถานการณ์ เช่น "ทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้นกับครอบครัวของเรา" "แม่ของฉันจะดีขึ้นอย่างรวดเร็วหรือไม่?"หรือ"แม่ของฉันเป็นมะเร็ง ฉันจะช่วยเธอได้อย่างไร“สำหรับทั้งหมดนี้ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องผ่อนคลายจิตใจและจำไว้ว่าบทบาทของคุณในกระบวนการนี้คือการสนับสนุนและมอบความรักให้กับแม่ของคุณ
เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่คุณรู้สึกว่าความกลัวครอบงำคุณ และคุณไม่สามารถแก้ไขอะไรได้ อย่างไรก็ตาม คุณควรรู้ว่าถึงแม้ความเจ็บป่วยของแม่จะไม่ได้อยู่ในมือคุณ แต่ก็มีหลายอย่างที่คุณทำได้ ช่วยเธอ. ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าผู้ที่มีการสนับสนุนและความรักที่เพียงพอจะมีปัญหาน้อยลงใน รับมือมะเร็ง.
แม่ของฉันเป็นมะเร็ง ฉันจะช่วยเธอได้อย่างไร?
ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการรู้วิธีช่วยเหลือผู้ป่วยมะเร็ง ในกรณีนี้คือคุณแม่ของคุณ:
- แจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับโรค คุณจำเป็นต้องทราบข้อมูลการวินิจฉัยของมารดาอย่างครบถ้วน กล่าวคือ ชนิดของมะเร็งที่เธอมี การดูแล การดูแลเป็นพิเศษที่คุณควรได้รับ วิธีที่คุณจะทำการรักษาของคุณ รวมถึงด้านอื่นๆ ที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการดูแลร่างกายของคุณและ อารมณ์
- โฟกัสที่ปัจจุบัน. เพราะอย่างที่เราทราบ การรักษามะเร็งส่วนใหญ่มักจะใช้เวลานาน ก็คือ ไม่จำเป็นต้องกังวลตลอดเวลาว่า "จะเกิดอะไรขึ้น" และให้ความสำคัญกับ อนาคต. เราต้องจำไว้ว่าสิ่งเดียวที่เราทุกคนมีแน่นอนคือปัจจุบันและเราต้องเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตตามช่วงเวลา การกังวลเกี่ยวกับอนาคตมีแต่จะทำให้ทั้งคุณและแม่ของคุณใช้เวลาอยู่กับความทุกข์กับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น และพวกเขาไม่รู้ว่าจะเกิดขึ้นหรือไม่
- ทัศนคติเชิงบวก. ฉันเข้าใจว่ามันพูดง่าย แต่จำเป็นต้องพยายาม รักษาทัศนคติที่ดีต่อโรคมะเร็ง ตลอดเวลา เนื่องจากอารมณ์มีอิทธิพลอย่างมากต่อระบบภูมิคุ้มกัน ตรงกันข้าม หากทุกครั้งที่คุณพบกับความสิ้นหวัง ความโกรธ ความโกรธ ความเศร้า แม่ของคุณจะรับรู้ได้ง่ายและเธอก็จะใช้ชีวิตแบบนั้นเช่นกัน พยายามสร้างกำลังใจและความสุขที่เธอต้องการในตอนนี้
- ความอดทนและการฟังอย่างกระตือรือร้น มากกว่าหนึ่งครั้งที่แม่ของคุณจะต้องระบายและแสดงความรู้สึกของเธอ เพราะมันจะไม่ง่ายสำหรับเธอที่จะอยู่ในสภาพนั้น ดังนั้น จึงจำเป็นที่ความอดทนและการฟังอย่างกระตือรือร้นในความสัมพันธ์ของคุณ ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกเข้าใจและสนับสนุนมากขึ้นในระหว่างกระบวนการเกิดโรค
- รัก. จำเป็นอย่างยิ่งที่การรักษาที่คุณมีต่อแม่ของคุณต้องเต็มไปด้วยความรักและความเสน่หา แม้ว่าบางครั้งเขาอาจทำให้คุณสิ้นหวังได้เพราะทัศนคติที่ไม่ดีของเขา ทำให้เขาโกรธตลอดเวลา เป็นต้น พยายามทำให้ตัวเองอยู่ในที่ของเธอและเข้าใจว่าถ้าเธอทำแบบนั้น นั่นเป็นเพราะสิ่งที่เธอประสบอยู่นั้นยากสำหรับเธอมาก ในทางกลับกัน อย่าตอบสนองต่อการยั่วยุของเธอและอุทิศตัวเองเพื่อปฏิบัติต่อเธอด้วยความเคารพและความเสน่หา วิธีนี้จะช่วยให้อารมณ์ของเธอดีขึ้นทีละน้อย
หากคุณรู้สึกว่าขณะนี้สถานการณ์กำลังคลี่คลาย คุณกำลังมีช่วงเวลาที่เลวร้ายและคุณไม่สามารถหาวิธีปรับปรุงได้ คุณต้องขอความช่วยเหลือ การขอความช่วยเหลือไม่ได้ทำให้คุณกล้าน้อยลงตรงกันข้าม เป็นเรื่องปกติและเข้าใจได้ว่าคุณอาจต้องการมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อนพอๆ กับที่คุณอาศัยอยู่กับแม่ของคุณ ฉันหมายความว่าคุณขอความช่วยเหลือในประเภทที่คุณต้องการ ตัวอย่างเช่น หากแม่ของคุณต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ให้มองหาข้อมูลเกี่ยวกับความช่วยเหลือที่เสนอโดย ระบบสุขภาพหรือองค์กรประเภทอื่นๆ หากเป็นปัญหาทางอารมณ์และต้องการการสนับสนุนจากผู้อื่น ให้อยู่ใกล้ชิดกับครอบครัวและเพื่อนๆ ในทุกๆ เรื่อง ช่วงเวลา
วิธีการรักษาทางจิตใจให้กระบวนการมะเร็งเป็นที่ยอมรับ accept
ในทางกลับกันก็จำเป็นต้องพูดถึงว่าคุณสามารถไปบำบัดทางจิตวิทยาได้ตลอดเวลา มีวินัยในสาขาวิชาจิตวิทยาที่เรียกว่า "ธนาโทโลยี" ได้ดีเยี่ยม ช่วยด้วย. Thanatology จะช่วยให้คุณดำเนินชีวิตตามกระบวนการโรคกับแม่ของคุณอย่างดีที่สุด คุณอาจแนะนำให้เธอเข้าร่วมเพื่อที่เธอจะได้เรียนรู้ที่จะรับมือกับกระบวนการนี้ได้ดีขึ้น
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
