วิธีปฏิเสธคำเชิญโดยไม่รู้สึกผิด

เมื่อพูดยากๆ ว่าไม่เลว เพราะบางครั้งสิ่งที่ทำแล้วไม่อยากทำจริงๆ บางอย่างที่จะทำให้คุณรู้สึกไม่ตรงกัน ภายในคนที่สร้างความรู้สึกไม่สบายและทำให้คนรู้สึกผิดเกี่ยวกับตัวเองที่ทำในสิ่งที่เขาไม่ต้องการทำ แต่มันก็เกิดขึ้นเช่นกันว่าเมื่อคุณปฏิเสธ คนที่พูดว่ายังรู้สึกผิดในกรณีที่คนที่ได้รับการปฏิเสธอารมณ์เสีย

อย่างไรก็ตาม คำถามก็คือการรู้สึกแย่ บางอย่างที่จะทำให้รู้สึกไม่สบายใจอย่างไม่ต้องสงสัย สิ่งนี้ต้องเปลี่ยนแปลง และนั่นคือเหตุผลที่คุณต้องรู้วิธีปฏิเสธหรือปฏิเสธบางสิ่ง ตัวอย่างเช่น วันนี้ฉันอยากจะคุยกับคุณเกี่ยวกับ ปฏิเสธคำเชิญโดยไม่รู้สึกผิด. เป็นไปได้ไหมที่จะปฏิเสธคำเชิญโดยไม่รู้สึกแย่ที่ไม่ได้ไปหรือถ้าคุณทำให้คนที่เชิญคุณรำคาญ? นี่คือกลยุทธ์บางอย่างที่จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ

ดัชนี

1. ตอบเสมอ
2. ปล่อยให้เป็นทางเปิด
3. อย่ารอช้ากับคำตอบ
4. จริงใจเสมอ

คุณจะต้อง ให้คำตอบเสมอและเพื่อให้เป็นคำตอบที่เพียงพอ จะต้องใช้วิธีเดียวกับที่คุณได้รับเชิญ นั่นคือ หากคุณได้รับเชิญทางโทรศัพท์ ให้ดำเนินการทางโทรศัพท์ หรือโดยบุคคล อีเมล ฯลฯ แต่อย่าปล่อยให้คำเชิญโดยไม่ได้รับคำตอบเพราะมันเป็นการหยาบคาย

เมื่อคุณปฏิเสธคำเชิญ พยายามอย่าพูดตรงๆ และ ปล่อยให้เส้นทางเปิดสำหรับคำเชิญในอนาคต ที่อาจสนใจคุณหรือการเปลี่ยนแปลงวันที่ที่อาจเหมาะกับคุณมากกว่า

เมื่อคุณรู้ว่าคุณไม่ต้องการไปหรือไม่สามารถไปยังสถานที่ที่เชิญได้ อย่ารอช้าที่จะให้คำตอบเพียงเพราะว่าคุณรู้สึกไม่ดีที่จะปฏิเสธ ยิ่งคุณบอกเขาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี, คิดว่าบางทีคนก่อนการปฏิเสธของคุณอาจต้องการเวลาในการจัดระเบียบแผนใหม่หรือเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่าง

อย่าหาข้ออ้าง เพราะมันมักจะจบลงด้วยการรู้ พูดตรงๆนะ และการดำเนินตามความจริงไปข้างหน้าอยู่เสมอเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำสิ่งต่าง ๆ ให้ดี ด้วยเหตุผลนั้น อย่าให้คำอธิบายที่ละเอียดถี่ถ้วน ทางเลือกที่ดีที่สุดคือเลือกใช้คำตอบทางการฑูตและตรงไปตรงมา และเหนือสิ่งอื่นใดคือใช้การศึกษาและไหวพริบ

ดังนั้นอย่ารู้สึกแย่อีกต่อไปหากคุณได้รับเชิญให้เข้าร่วมงานประเภทใด ๆ และคุณไม่ต้องการเข้าร่วม ให้คำตอบในช่วงเวลาสั้น ๆ

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีปฏิเสธคำเชิญโดยไม่รู้สึกผิดเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาสังคม.