คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับ "เบบี้บลูส์" คุณแม่มือใหม่รู้สึกเศร้าหรือเหนื่อยมาก คุณแม่ประมาณ 80% มีความรู้สึกเหล่านี้เป็นเวลาหนึ่งถึงสองสัปดาห์หลังคลอด นี่คือสิ่งที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติและมักจะหายไปภายในไม่กี่สัปดาห์ แต่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดนั้นแตกต่างกัน - อาการจะรุนแรงขึ้นและยาวนานขึ้น
ผู้หญิงประมาณ 15% ที่คลอดบุตรจะมีอาการซึมเศร้าหลังคลอด ซึ่งอาจทำให้อารมณ์แปรปรวน เหนื่อยล้า และสิ้นหวัง ความรุนแรงของความรู้สึกเหล่านี้อาจทำให้การดูแลมารดาของทารกยากขึ้น ด้วยการรักษาที่เหมาะสมก็สามารถเอาชนะได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะอธิบายทั้งหมด อาการซึมเศร้าหลังคลอดในผู้หญิง.
ดัชนี
- ความผิดปกติทางจิตที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์
- อาการซึมเศร้าหลังคลอด
- สาเหตุของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
- อาการร้ายแรงหากไม่เริ่มการรักษา
- โรคจิตหลังคลอด
ความผิดปกติทางจิตที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์
ผู้เชี่ยวชาญตามความรุนแรงได้ระบุชุดปัญหาทางจิตที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร:
ความโศกเศร้าหลังคลอดหรือ "เบบี้บลูส์"
เป็นรูปแบบที่อ่อนโยนที่สุดและถือว่าเป็นเรื่องปกติเมื่อพิจารณาจากการเปลี่ยนแปลงมากมายที่การคลอดบุตรและการเป็นมารดามีผลกับสตรี อาการบางอย่างคือ:
- ร้องไห้
- ความวิตกกังวล
- หงุดหงิด
- อารมณ์แปรปรวนอย่างรวดเร็ว
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
เราพูดถึงภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเมื่ออาการยังคงอยู่เป็นเวลาสองหรือสามสัปดาห์หลังคลอดและส่งผลต่อการทำงานปกติของผู้หญิงนั่นคือชีวิตของเธอ อาการบางอย่าง ได้แก่ ความเศร้าอย่างต่อเนื่อง ความวิตกกังวล ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง ความวิตกกังวล เป็นต้น
โรคจิตหลังคลอด
ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าโรคจิตมีผลทางจิตหรือทางร่างกายที่ร้ายแรง เป็นเรื่องปกติที่คุณแม่บางคนจะรู้สึกเศร้า หวาดกลัว หรือวิตกกังวล แต่เมื่อมีอาการเหล่านี้ ยืนกรานและกลายเป็นความคิดที่อันตรายหรือเป็นโทษ ผู้หญิงคนนั้นเป็นโรคจิตอยู่แล้ว หลังคลอด.
อาการซึมเศร้าหลังคลอด
อาการของ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด พวกเขาแตกต่างกันไปในแต่ละกรณีแม้ในกรณีเดียวกันก็มีความหลากหลายมาก อาการมักปรากฏเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนหลังคลอด โดยทั่วไป อาการบางอย่างอาจเป็น:
- เศร้าหรือร้องไห้สุดขีดแม้ไม่รู้สาเหตุ
- เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า
- นอนหลับยากหรือนอนมากเกินไป
- เพิ่มหรือสูญเสียความกระหาย
- ปวดแบบอธิบายไม่ได้
- หงุดหงิด วิตกกังวล หรือโกรธเคือง
- อารมณ์แปรปรวนกะทันหัน
- รู้สึกควบคุมไม่ได้
- จำสิ่งต่างๆได้ยาก
- ปัญหาในการจดจ่อหรือการตัดสินใจ making
- หมดความสนใจในกิจกรรมที่เคยชอบ
- ความรู้สึกผิด
- ความไม่ปลอดภัย
- ทำร้ายตัวเอง
สาเหตุของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
จนถึงทุกวันนี้ เราไม่ทราบสาเหตุของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด แต่มีปัจจัยทางอารมณ์หรือทางกายภาพที่อาจส่งผลต่อภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้
ปัจจัยทางกายภาพ
หลังการคลอดบุตร ผู้หญิงคนนั้นประสบกับความสำาคัญ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เพราะในขณะที่คุณตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะสูงกว่าปกติ อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลาทำงาน ระดับเหล่านี้จะกลับสู่สภาวะปกติ การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันนี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
ปัจจัยทางกายภาพอื่นๆ ได้แก่
- ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ
- serotonin ต่ำ
- นอนไม่หลับ
- อาหารที่ไม่เหมาะสม
- ปัญหาทางการแพทย์พื้นฐาน
- แอลกอฮอล์หรือสารเสพติด
ปัจจัยทางอารมณ์
ผู้หญิงที่มีประวัติภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในครอบครัวมีแนวโน้มที่จะพัฒนาภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
ปัจจัยทางอารมณ์บางประการที่อาจส่งผลต่อการพัฒนาภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ได้แก่
- การหย่าร้างหรือการเสียชีวิตล่าสุดของคนที่คุณรัก
- ปัญหาสุขภาพของคุณเองหรือของลูกน้อย
- การแยกตัวออกจากสังคม
- ปัญหาทางการเงิน
- ขาดการสนับสนุนทางสังคม
อาการรุนแรงหากไม่เริ่มการรักษา
หากไม่มีการรักษา ความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าจะเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความคิดที่เกี่ยวข้องกับ ทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่น. เมื่อความคิดเหล่านี้เกิดขึ้นแล้ว การรักษาก็เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง
สัญญาณบางอย่างที่เปิดเผยความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคือ:
- ภาพหลอน การได้ยิน การดมกลิ่น หรือการมองเห็น
- ภาพลวงตาหรือ ความคิดที่ไม่มีเหตุผล เกี่ยวข้องกับสิ่งเล็กน้อยหรือการประหัตประหาร
- งุนงงสับสนหรือพูดไร้สาระ
- พฤติกรรมแปลกหรือผิดปกติ
- การกระทำที่รุนแรง
- ความคิดหรือ ความพยายามฆ่าตัวตาย
- เรื่องที่เกี่ยวข้องกับ ทำร้ายลูก
หากผู้หญิงที่มีอาการซึมเศร้าหลังคลอดแสดงอาการเหล่านี้ เธอควรพบผู้เชี่ยวชาญทันทีเพื่อเริ่มการรักษา
โรคจิตหลังคลอด.
การแสดงออกที่ร้ายแรงที่สุดของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคือโรคจิตหลังคลอด แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องปกติมากนัก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอด โรคจิตจะมีโอกาสมากขึ้นถ้าคุณมีประวัติความผิดปกติทางอารมณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักเกี่ยวข้องกับโรคอารมณ์สองขั้ว
อาการแรกคือ กระสับกระส่าย หงุดหงิด นอนไม่หลับ. โดยปกติ สภาพแวดล้อมของผู้หญิงจะอธิบายอาการเหล่านี้ได้เนื่องจากความเหนื่อยล้า อดนอน ฯลฯ ภาพหลอนและภาพลวงตาเป็นเรื่องปกติ
อาการอื่นๆ อาจเป็น:
- สับสน มึนงง
- อารมณ์โกรธโดยไม่ทราบสาเหตุ
- พฤติกรรมรุนแรง เช่น ขว้างปาสิ่งของ ทุบสิ่งของ หรือทำร้ายคนรอบข้าง nearby
- อารมณ์แปรปรวนกะทันหัน
- หมกมุ่นอยู่กับความตายสามารถประสบกับความคิดหรือความพยายามฆ่าตัวตายได้
- ความคิดที่ล่วงล้ำเกี่ยวกับทารก เช่น โทษเขาสำหรับสถานการณ์ของเขา
อย่างที่บอกไปแล้ว โรคจิตหลังคลอดคือ รูปแบบที่รุนแรงที่สุดของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด และเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของผู้หญิงและทารกอย่างแท้จริง สำหรับการรักษามักจะแนะนำให้รักษาในโรงพยาบาลและการบำบัดทางจิตและยารักษาโรคจิตร่วมกัน
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ อาการซึมเศร้าหลังคลอดในผู้หญิงเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.