การปรึกษาหารือครั้งแรกกับนักจิตวิทยา

หลายคนยังไม่ตัดสินใจไป ปรึกษานักจิตวิทยา เพราะพวกเขาไม่รู้ดีนักว่าจะเจออะไร ทำอย่างไร หรือต้องทำอย่างไรก่อนหน้านั้น นอกจากนี้ยังมีความกลัวที่จะถูกตัดสิน ไม่รู้ว่าจะต้องประพฤติตัวอย่างไร หรือผลของเซสชั่นแรกจะเป็นอย่างไร อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ มันง่ายกว่าที่เราคิดไว้มาก

ดัชนี

1. มีความจริงใจ
2. อธิบายปัญหาของคุณ
3. จิตบำบัด

อย่างแรกที่ต้องจำไว้คือเราต้องจริงใจและ พูดคุยกับนักบำบัดอย่างเปิดเผย พวกเขาเช่นเดียวกับแพทย์คนอื่น ๆ ที่ถูกผูกมัดโดยความลับของมืออาชีพ ดังนั้นเราจึงไม่ควรกลัวว่าสิ่งที่เราพูดในการปรึกษาหารือจะออกมาจากมัน

นัดแรกนักจิตวิทยาจะขอให้เราอธิบาย อะไรนำเราไปสู่คำถามของคุณ และทำไม ซึ่งจะช่วยให้นักบำบัดได้ทราบว่าปัญหาของเราคืออะไรและจะแก้ไขอย่างไร

เขาจะถามคำถามเกี่ยวกับเราและสิ่งแวดล้อมที่ชีวิตของเราเกิดขึ้น (ครอบครัว อาชีพ ฯลฯ) และเราอาจ ถามคำถามเกี่ยวกับวัยเด็กของเรา และโดยปกติในตอนท้ายของเซสชั่น คุณจะไตร่ตรองถึงสิ่งที่พูดใน in ตัวเธอเอง

ตลอดเซสชั่น นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์จะพูดคุยกับเรา ถามคำถามที่พวกเขาคิดว่าเหมาะสมที่จะเน้นในหัวข้อหรือแง่มุมที่พวกเขาเห็นว่าสำคัญ ฯลฯ

แม้ว่าการวินิจฉัยจะไม่สามารถทำได้ในเซสชั่นแรก แต่ผู้เชี่ยวชาญจะบอกเราเกี่ยวกับความคิดเห็นของเขาเกี่ยวกับ กรณีและการบำบัดที่เขาเสนอหากคิดว่าจำเป็นต้องใช้ยา (กรณีเป็นจิตแพทย์) และจะเป็นอย่างไร เป้าหมายของการบำบัด ณ จุดนี้ เราสามารถถามคำถามทั้งหมดที่เราต้องการ ทั้งเกี่ยวกับการบำบัดและการพัฒนาของเซสชันหรือเกี่ยวกับกรณีของเรา

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ การปรึกษาหารือครั้งแรกกับนักจิตวิทยาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.