ความทรงจำทางจิตวิทยาคืออะไรและต้องทำอย่างไร

เมื่อเริ่มการรักษาทางจิตวิทยา เป็นเรื่องปกติที่นักจิตวิทยาหรือนักจิตวิทยาจะปฏิบัติในช่วงแรก (หรือก่อนอื่น) ปรึกษาหารือ สัมภาษณ์ ถามถึงเหตุผลในการปรึกษาหารือ และโดยทั่วไป เกี่ยวกับชีวิตของ อดทน. สิ่งนี้ทำหน้าที่เพื่อให้มืออาชีพได้รับแนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น รวมทั้งค้นพบว่ามีปัญหาด้านอื่นๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อเขาหรือไม่

ในบางกรณี การสัมภาษณ์แบบนี้มีประโยชน์และจำเป็นกับสมาชิกในครอบครัว คู่สามีภรรยา หรือคนใกล้ชิดโดยทั่วไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเรื่องลูก

การสแกนสถานการณ์ประเภทนี้เป็นที่รู้จักในชื่อ anamnesis และมีบางแง่มุมที่คุณต้องปฏิบัติตาม นอกจากนี้ยังมีประเภทต่างๆ ดังนั้นหากคุณต้องการค้นหาอะไรต่อไป ความทรงจำทางจิตวิทยาคืออะไร ทำอย่างไร และประเภทต่าง ๆ มีให้อ่าน จิตวิทยาออนไลน์.

ดัชนี

1. ประเภทของความทรงจำ
2. ประวัติควรเป็นอย่างไรพร้อมตัวอย่าง
3. ความสำคัญของความทรงจำทางจิตวิทยา

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ความทรงจำคือการทำให้คุณe แนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับปัญหาที่ผู้ป่วยมีและผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมอย่างไร. ดังนั้น เราสามารถอนุมานได้สองประเภทพื้นฐานของ anamnesis:

ประวัติโฟกัส

ประกอบด้วยการตั้งคำถามกับผู้ป่วยเกี่ยวกับปัญหา ในบรรดาสิ่งเหล่านี้สามารถพบได้:

• อะไรคือสาเหตุของการปรึกษาหารือ?
• มันเกิดขึ้นตั้งแต่เมื่อไหร่? มีอะไรที่อาจกระตุ้นมันได้หรือไม่?
• มันเกิดขึ้นกับคุณในโอกาสอื่น ๆ หรือไม่?
• คุณเคยไปหานักจิตวิทยาคนอื่นมาก่อนหรือไม่?
• คุณได้พยายามทำอะไรเพื่อแก้ปัญหานี้?

Anamnesis สำหรับผลกระทบทางชีวประวัติ

ในการรำลึกประเภทนี้ จะถามคำถามเพื่อให้ได้ข้อมูลว่าปัญหาจะเป็นอย่างไร เข้ามารบกวนในสมัยของบุคคล กล่าวคือ จะพยายามค้นหาว่าด้านอื่น ๆ ในชีวิตของพวกเขาได้รับผลกระทบจาก ปัญหา. ด้วยวิธีนี้เราจะได้รับคำถามเช่น:

• จากปัญหา คุณได้หยุดทำกิจกรรมใดๆ หรือไม่?
• มีบางอย่างที่คุณคิดว่ากำลังรักษาหรือเพิ่มขึ้นหรือไม่?
• คุณคิดว่าการบำบัดสามารถช่วยคุณแก้ปัญหาได้อย่างไร? คุณคาดหวังอะไรจากเรา
• คุณได้รับการสนับสนุนจากสภาพแวดล้อมของคุณหรือไม่?

ต่อไป เราจะมาดูวิธีการใช้ประวัติศาสตร์จิตวิทยากับคำถามตัวอย่าง ความทรงจำควรประกอบด้วยจุดต่าง ๆ :

ไอดี

คงจะเกี่ยวกับข้อมูลพื้นฐานของคนไข้ ชื่อ อายุ ที่อยู่ ...

เหตุผลในการให้คำปรึกษา

นี่คือเหตุผลที่ทำให้คุณเริ่มการบำบัด: a การเลิกรา,ปัญหากับผู้ปกครอง, ความนับถือตนเองต่ำ... นี่คือแง่มุมที่สำคัญที่สุดในความทรงจำ เนื่องจากผลการสัมภาษณ์สามารถพัฒนาในลำดับเดียวหรืออย่างอื่นได้ ถ้ามีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ คำถามแรกจะเกี่ยวกับคู่นั้น แต่ถ้ามีปัญหาครอบครัว ใครจะถามว่าเขาอาศัยอยู่กับใคร หมู่อื่น ๆ ก่อน

ประวัติปัญหา

ซึ่งจะประกอบด้วยบุคคลที่อธิบายว่าอาการของปัญหาคืออะไร เมื่อปัญหาเริ่มต้น ทำไมพวกเขาถึงคิดว่าเป็น เมื่อมันแย่ลง และเมื่อมันหายไป... กล่าวอีกนัยหนึ่ง ให้อธิบายปัญหา ตลอดจนสาเหตุที่เป็นไปได้ของการเริ่มต้นและการบำรุงรักษา

ผลกระทบต่อชีวประวัติ

เมื่อเข้าใจปัญหาแล้ว ก็จะดำเนินการบันทึกความทรงจำประเภทที่สองที่กล่าวถึง นั่นคือ บุคคลนั้นจะถูกถามเกี่ยวกับด้านอื่นๆ ในชีวิตของพวกเขา (งาน การศึกษา ระดับสังคม งานอดิเรก ...) และจะเห็นได้ว่าปัญหาอาจส่งผลเสียต่อด้านอื่นๆ เหล่านี้ได้อย่างไร

วัยเด็ก

ในบางกรณี อาจเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะถามเกี่ยวกับวัยเด็กของเขา/เธอ: พ่อแม่ของเขา/เธออยู่กับเขา/เธออย่างไร การลงโทษและรางวัล การข่มเหงรังแก... โดยทั่วไป ชีวิตของคุณเป็นอย่างไรบ้าง เพื่อให้เราสามารถค้นพบสาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ของปัญหาหรือความชอกช้ำที่ฝังแน่น

ความคาดหวัง

ประเด็นนี้มีความสำคัญ เนื่องจากในบางครั้ง ผู้ป่วยอาจมีความคาดหวังที่ไม่สอดคล้องกับความเป็นจริง มันจะเกี่ยวกับการบอกบุคคลนั้นว่าปัญหาของพวกเขาสามารถบรรเทาลงได้มากน้อยเพียงใด โดยทำให้ชัดเจนว่าไม่สามารถมั่นใจได้และจะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ

เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ทำให้ผู้ป่วยอิ่มตัว นั่นคือ ในหลายๆ ครั้ง ด้วยความตั้งใจที่จะได้รับข้อมูลมากที่สุด มากเกินไป ทำให้คนๆ นั้นรู้สึกเหมือนไม่ได้รับคำติชมใดๆ เกี่ยวกับพวกเขา ปัญหา ดังนั้น บางครั้งก็เป็นการดีที่จะขยายข้อมูลทีละเล็กทีละน้อยในช่วงการรักษาต่อไปนี้และรวมกับเป้าหมายการรักษาที่เป็นไปได้บางประเภท คำอธิบายปัญหา และอื่นๆ

ในทางกลับกัน ลำดับไม่จำเป็นต้องเหมือนกันเสมอไป ขึ้นอยู่กับปัญหา คนไข้ และวิธีพัฒนา แนวคิดคือการสนทนาดำเนินไปอย่างเป็นธรรมชาติ เหนือสิ่งอื่นใดคือความสะดวกสบายของผู้ป่วยในการรับข้อมูล

สิ่งนี้นำเราไปสู่ความจริงที่ว่าสิ่งสำคัญคือต้องให้ผู้ป่วยรู้ว่าพวกเขาไม่ต้องตอบและพูดคุยเกี่ยวกับทุกสิ่ง แต่เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาพร้อมสำหรับ เคารพ, ด้วยวิธีนี้, เวลาของพวกเขา.

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ความทรงจำทางจิตวิทยาคืออะไรและต้องทำอย่างไรเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.

• เบลเกอร์, เจ. (1964). บทสัมภาษณ์ทางจิตวิทยา หัวข้อจิตวิทยา (สัมภาษณ์และกลุ่ม)
• ปูโจล, ต. (1982). ประวัติทางคลินิกในกระบวนการจิตวินิจฉัยเด็ก Anamnesis กับการสัมภาษณ์ทางจิตวิทยา การศึกษาและวัฒนธรรม: นิตยสาร Mallorcan Pedagogy, 179-184.
• Rodríguez, ป.ล. และ Rodríguez, L.R. (1999). หลักการทางเทคนิคสำหรับการรำลึกถึงผู้ป่วยผู้ใหญ่ รายได้ คิวบา. เมดิ. พล. จำนวนเต็ม.; 15(4); 409-14