ทำไมเราถึงมีงานอดิเรก

เราทุกคนมีงานอดิเรก ธรรมเนียมปฏิบัติที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และเราไม่รู้ว่าทำไม ถ้าเราไม่ทำ เราก็ไม่รู้สึกสงบ บางคนต้องปิดประตูบ้านให้ดี บางคนต้องให้ภาพตรงหรือจัดหนังสือในลักษณะใดรูปแบบหนึ่ง เนื่องจากความคลั่งไคล้ในหัวใจมีส่วนปลดปล่อยความวิตกกังวล จึงมักเกิดขึ้นในผู้ที่มีแนวโน้มจะหมกมุ่น

นอกจากนี้ยังมีงานอดิเรกประเภทอื่นๆ ที่เราสามารถสืบทอดมาจากครอบครัวของเรา ประเพณีที่เราทำซ้ำโดยไม่รู้ตัว แต่นั่นก็ให้ความปลอดภัยแก่เรา สิ่งที่แน่นอนคือแทบทุกคนมีงานอดิเรกอย่างน้อยหนึ่งอย่างในชีวิตประจำวันของเรา อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทราบ ทำไมเราถึงมีงานอดิเรก และรายละเอียดเพิ่มเติม

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วงานอดิเรกคือ ท่าทางที่เรามักจะทำซ้ำเพื่อให้รู้สึกปลอดภัยมากขึ้น และยังปลดปล่อยความวิตกกังวล โดยหลักการแล้วความคลั่งไคล้ไม่ได้ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ เลย ค่อนข้างตรงกันข้าม พวกเขามักจะแสดงท่าทางที่ลดระดับความวิตกกังวลของเราในบางสถานการณ์ เราจะต้องเลี้ยงดูพวกเขาโดยไปหาผู้เชี่ยวชาญเมื่อเราถูกบังคับให้ดำเนินการดังกล่าว พฤติกรรมอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และถ้าไม่ทำ เราจะสังเกตว่าระดับความวิตกกังวลของเราเพิ่มขึ้น วัดใหญ่

บางครั้งก็ถูกระบุด้วย

นอกจากนี้เรายังสามารถสังเกตความคลั่งไคล้ใน บ่อยในเด็กมักจะเป็นเพราะเราได้ปลูกฝังพวกเขาหรือในขณะที่พวกเขากำลังเรียนรู้พฤติกรรมที่จะเป็นประโยชน์ในภายหลังเช่นสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขอนามัย งานอดิเรกที่พบบ่อยที่สุดในเด็กคือการเดินโดยไม่เหยียบลายหรือล้างมือบ่อยๆ

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ