การติดวิดีโอเกม: อาการ ผลที่ตามมา และการรักษา

ทุกวันนี้ วิดีโอเกมเป็นรูปแบบความบันเทิงที่พบได้ทั่วไปในสังคมของเรา ดังนั้นการใช้วิดีโอเกมที่มากเกินไปอย่างเป็นอันตรายจึงเพิ่มขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงสัญญาณของการเสพติด เนื่องจากหากไม่ได้รับการรักษา ผลด้านลบจะเพิ่มขึ้น เด็กหรือวัยรุ่นบางคนที่มีปัญหากับคนอื่น ๆ เล่นวิดีโอเกมเพื่อไม่ให้รู้สึกโดดเดี่ยวและทำลายความน่าเบื่อหน่ายในขณะที่ บางคนทำเพียงครั้งเดียว บางคนหมกมุ่นอยู่กับวิดีโอเกมและเริ่มรู้สึกสบายใจในโลกของวิดีโอเกมมากกว่าในโลก จริง. ในกรณีหลังนี้ เราจะพูดถึงการเสพติดวิดีโอเกม ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะแสดงให้คุณเห็น อาการ ผลที่ตามมา และการรักษาผู้ติดวิดีโอเกม

การติดวิดีโอเกมไม่ได้ส่งผลกระทบต่อทุกคนที่เคยประสบเช่นกัน ผลเสียบางประการของการติดวิดีโอเกมอาจเป็น:

ปัญหาทางอารมณ์

ผู้ที่ติดวิดีโอเกมอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น ภาวะซึมเศร้า, ความเหงา, ความหวาดกลัวทางสังคมความโกรธและความรู้สึกละอายจากการใช้เวลามากมายในการเล่น ควรคำนึงว่าปัญหาเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากการเสพติด แต่ก็สามารถมีบทบาทในการพัฒนาการพนันทางพยาธิวิทยาได้เช่นกัน

ปัญหาทางการเงิน

ในกรณีของเด็ก โดยปกติจะไม่เป็นปัญหา แต่เป็นปัญหาสำหรับผู้ใหญ่และวัยรุ่นที่สามารถใช้เงินจำนวนมากกับคอมพิวเตอร์ คอนโซล การสมัครรับข้อมูล ฯลฯ นอกจากนี้ ในกรณีร้ายแรง ปัญหาทางการเงินอาจเกิดขึ้นได้เมื่อบุคคลสูญเสียแรงจูงใจในการทำงาน ถูกไล่ออก หรือไม่ได้ทำงานเต็มเวลา

ปัญหาสุขภาพ

การเสพติดวิดีโอเกมมักเกี่ยวข้องกับนิสัยการนอนที่ไม่ดี สุขอนามัยส่วนบุคคลที่ไม่ดี การออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย และโภชนาการที่ไม่เพียงพอ ในเด็ก การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงความเกี่ยวข้องกับโรคอ้วนในวัยเด็ก

ปัญหาสังคม

ในขณะที่การเสพติดแย่ลง ผู้ติดวิดีโอเกมมักจะใช้เวลาเล่นเกมมากขึ้นและใช้เวลากับเพื่อน ครอบครัว หรือคนสำคัญอื่นๆ ในชีวิตน้อยลง คนติดบอกว่ามี "เพื่อนออนไลน์" และทดลองมากมาย ความเหงาภาวะซึมเศร้าและการแยกทางสังคมเนื่องจากขาดการติดต่อส่วนตัวกับผู้อื่น.

ปัญหาครอบครัว

ปัญหาประเภทนี้อาจเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในผู้ที่ติดวิดีโอเกม ปัญหาครอบครัวมักเป็นผลมาจากการเสพติด แต่พึงระลึกไว้เสมอว่า ในบางกรณีความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ไม่ดีสามารถเพิ่มโอกาสในการพัฒนาได้ ติดยาเสพติด คนที่ติดยาเสพติดอาจรู้สึกว่าสมาชิกในครอบครัวบางคนกำลังพยายามเข้าไปยุ่งในชีวิตของพวกเขาเมื่อพวกเขาแสดงความกังวลเกี่ยวกับการพนันและกลายเป็นคนก้าวร้าวทั้งทางวาจาหรือทางร่างกาย

มีตัวเลือกการรักษาหลายอย่างที่จะช่วยให้ผู้ติดเกมเลิกเล่นการพนันและเริ่มฟื้นฟูสภาพสังคมและอารมณ์ ในหลายกรณี การเสพติดวิดีโอเกมเป็นความพยายามที่จะปกปิดอารมณ์บางอย่างหรือผลจากทักษะทางสังคมที่ไม่ดีหรือไม่เพียงพอ นี่คือเหตุผลที่การรักษาส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่การช่วยให้บุคคลนั้นเข้าสังคมมากขึ้น เอาชนะอารมณ์ด้านลบ และค้นหาสิ่งที่มีประสิทธิผลมากขึ้นที่จะทำ

บางส่วนของ วิธีการ พนักงานมากขึ้น เพื่อบำบัดอาการติดเกม พวกเขาเป็น:

• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา: การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเป็นการบำบัดที่แนะนำมากที่สุดสำหรับการเล่น แต่มีการบำบัดประเภทอื่นๆ ที่สามารถใช้ได้เช่นกัน
• การบำบัดด้วยครอบครัว: บางครั้งการติดวิดีโอเกมเป็นผลมาจากปัญหาครอบครัวหรือปฏิสัมพันธ์ในครอบครัวที่ไม่ดี ปัญหาครอบครัวอาจนำไปสู่การใช้วิดีโอเกมมากเกินไป ในกรณีเหล่านี้ การบำบัดด้วยครอบครัวมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาความสัมพันธ์ในครอบครัว การรักษาพฤติกรรมการพนันทางอ้อม

นอกจากการแทรกแซงทางจิตวิทยาแล้ว ยังมีการศึกษาที่แสดงผลที่ดีของยา (bupropion) ในการรักษาอาการติดวิดีโอเกม

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ การติดวิดีโอเกม: อาการ ผลที่ตามมา และการรักษาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา ติดยาเสพติด.