เมื่อเกิดการนอกใจ เรามักจะกังวลเกี่ยวกับความรู้สึกของผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของสิ่งนี้ แต่ก็อาจเป็นกระบวนการที่ยากสำหรับผู้ที่กระทำการนอกใจ ในจิตวิทยาออนไลน์เราต้องการอธิบาย we ความรู้สึกใดที่บุคคลประสบผู้นอกใจ.
ดัชนี
- บุคคลรู้สึกอย่างไรหลังจากนอกใจ
- คนขี้โกงรู้สึกอย่างไร
- คนนอกใจรู้สึกอย่างไรเมื่อถูกค้นพบและเขาทำอย่างไร?
- เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะไม่รู้สึกผิดหลังจากนอกใจ?
บุคคลรู้สึกอย่างไรหลังจากนอกใจ
สิ่งที่บุคคลรู้สึกหลังจากการนอกใจ จะขึ้นอยู่กับประเภทบุคคล ค่านิยม และความเชื่อของพวกเขา และประเภทของความไม่ซื่อสัตย์ที่เขาได้กระทำไว้
ตัวอย่างเช่น บุคคลที่คิดว่าตนเองซื่อสัตย์จนถึงขณะนั้นและขอความจงรักภักดีจากคู่ชีวิต หลังจากกระทำการนอกใจอาจรู้สึกเสียใจและรู้สึกผิด และคุณยังสามารถทำซ้ำการกระทำนั้นในโอกาสต่างๆ ได้มากขึ้น
ยังมีคนที่ไม่รู้สึกผิด และคนกลุ่มเดียวกันเหล่านั้นสามารถรู้สึกผิดได้เมื่อพวกเขาใส่ใจคนที่พวกเขานอกใจมากที่สุด
อย่างที่เราเห็น ไม่มีความรู้สึกที่เป็นรูปธรรมสำหรับคนนอกใจทั้งหมดหลังจากทำ นอกใจ แต่ต่อไปเราจะเห็นความรู้สึกหรืออารมณ์บางอย่างที่ คนนอกใจ
คนนอกศาสนารู้สึกอย่างไร
ความรู้สึกที่ประสบโดยบุคคลที่นอกใจคู่ของเขาคือ:
1. ความวิตกกังวล
ความคิดที่เกิดซ้ำๆ ปรากฏขึ้นเกี่ยวกับความไม่ซื่อสัตย์ที่ได้กระทำหรือกำลังกระทำอยู่ ซึ่งทำให้เกิดความวิตกกังวลในผู้ที่ไม่ซื่อสัตย์ ผลที่ตามมาจากการกระทำของเขาปรากฏในความคิดของเขา: การกล่าวหา การตัดสิน และการปฏิเสธทางสังคมและครอบครัว การสูญเสียคู่ครองและครอบครัว ฯลฯ
2. ความรู้สึกผิดหรือสำนึกผิดชอบชั่วดี
จากการศึกษาพบว่า คนนอกใจ 60% ไม่รู้สึกผิด เมื่อเขาประพฤตินอกใจ ยกเว้นในกรณีที่การโกงเกิดขึ้นในสถานการณ์เฉพาะ เช่น เมื่อคู่ของคุณเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล เมื่อ การนอกใจเกิดขึ้นบนเตียงของคู่รักหรือเมื่อพวกเขาถูกดึงดูดหรือดึงดูดคนรักมากกว่าที่พวกเขา พันธมิตร. สถานการณ์อื่นๆ ที่ความรู้สึกผิดมักจะปรากฏขึ้นเมื่อมีการตั้งครรภ์หรือคู่ของคุณกำลังดูแลเด็กทั่วไปอยู่
ความผิดมักจะปรากฏขึ้นเมื่อมีการค้นพบการนอกใจเนื่องจากความเสียหายทางอารมณ์ที่มีบน คู่หู (ความเจ็บปวด ความผิดหวัง การทรยศ ...) และในความสัมพันธ์ (ความเหินห่าง การโต้เถียง การสูญเสียความไว้วางใจและ การสมรู้ร่วมคิด…)
3. กลัวจะถูกค้นพบ
คนนอกใจมักมีชีวิตอยู่ด้วยความกลัวที่จะถูกค้นพบอยู่เสมอ สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของคุณและเป็นเรื่องปกติสำหรับ ความหงุดหงิด.
4. ความเครียด
การมีชีวิตอยู่อย่างต่อเนื่องในความกลัวหรือกลัวที่จะถูกค้นพบทำให้เกิดสถานการณ์ของ ความเครียด ในการนอกใจ
5. ไม่แน่ใจ
เมื่อการนอกใจเป็นเรื่องของการผจญภัยมากกว่าช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจง คนนอกใจจะเริ่มรู้สึกไม่แน่ใจระหว่างคนรักและคนรักของเขา
6. ความเศร้า
ความรู้สึกอย่างหนึ่งที่ผู้มีประสบการณ์นอกใจคือความโศกเศร้า ซึ่งอาจสัมพันธ์กับความรู้สึกผิดต่อการนอกใจ
7. แห้ว
โดยการเก็บความลับในการนอกใจของเขาไว้เป็นความลับ คนนอกใจอาจรู้สึกหงุดหงิดที่ไม่สามารถวางแผนบางอย่างกับคนรักของเขาเพื่อไม่ให้ใครเห็น นอกจากนี้เขายังรู้สึกหงุดหงิดที่ไม่สามารถบอกได้ว่าเขารู้สึกอย่างไรกับการนอกใจเพราะอันตรายที่เกิดขึ้น
8. เพิ่มความนับถือตนเอง
ไม่ใช่ว่าอารมณ์ของคนนอกใจทั้งหมดจะเป็นไปในทางลบ ถ้าใช่ ก็คงไม่มีความนอกใจ ท่ามกลางอารมณ์และความรู้สึกที่น่าพึงพอใจที่ผู้ไม่ซื่อสัตย์ประสบคือความนับถือตนเองหรือความมั่นใจในตนเองเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด คนนอกใจ คุณรู้สึกรักและชื่นชมจากคนรักของคุณ. นอกจากนี้ คุณเริ่มกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของคุณและดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณ
9. ภาพลวงตา
การเผชิญหน้ากับคนรักของเขาและความสัมพันธ์ที่ซ่อนเร้นทำให้คนที่นอกใจรู้สึกถึงภาพลวงตาใหม่ ๆ ในชีวิตของเขา
10. พลังงาน
อารมณ์เชิงบวกทั้งหมดเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของพลังงาน คุณรู้สึกเหนื่อยน้อยลงและถึงแม้ว่าคุณจะยุ่งมาก แต่คุณก็สามารถหาเวลาให้กับคนรักของคุณได้
คนนอกใจรู้สึกอย่างไรเมื่อถูกค้นพบและการกระทำของเขา
ความรู้สึกแรกของการนอกใจหลังจากที่ถูกค้นพบมักจะเป็นการผสมผสานระหว่างความกลัวและการบรรเทา แม้ว่าการพูดถึงการบรรเทาอาจดูแปลก แต่บ่อยครั้งที่หลังจากถูกกดดันอย่างหนัก การถูกค้นพบทำให้คุณรู้สึกโล่งใจ
ส่วนใหญ่แล้ว คนที่ทรยศต่อคู่ชีวิต พยายามซ่อนการหลอกลวงของเขาต่อไปซึ่งมักจะทำให้สถานการณ์แย่ลงและกระตุ้นให้คู่ของคุณโกรธ หากคุณรู้สึกว่าถูกระบุหรือระบุตัวตนในสถานการณ์นี้ คุณสามารถอ่านบทความต่อไปนี้: คู่ของฉันนอกใจฉันและไม่รู้จักมัน.
เมื่อไม่มีทางเลือกอื่น เขารับรู้ถึงการทรยศของเขา และนั่นคือตอนที่ความรู้สึกผิดอาจเกิดขึ้น ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ โดยสามารถตรวจสอบความเสียหายที่เขาได้ทำกับคู่ของเขา
จากนั้นช่วงที่ยากที่สุดหรือน่ากลัวที่สุดของคนนอกศาสนาก็มาถึง: การตัดสินทางสังคมและความผิดหวัง คนที่คุณรัก. คนนอกใจเริ่มประสบผลที่ตามมาจากการนอกใจของเขาและเห็นว่าพวกเขาไปไกลกว่าคู่หู: พฤติกรรมของเขาถูกเปิดเผยและมีความเป็นไปได้สูงที่เขาจะถูกประณาม คนนอกศาสนากลายเป็นเหยื่อในที่สุด
เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะไม่รู้สึกผิดหลังจากนอกใจ?
ใช่มันเป็นเรื่องปกติ มีอะไรอีก, มันบ่อย เพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับประเภทของบุคคล ค่านิยม และความเชื่อของพวกเขา
เมื่อมีคน ความเชื่อที่เข้มงวด เด็ดขาด และผิดพลาด and พวกเขามักจะตำหนิผู้อื่นหรือโลกสำหรับการกระทำของพวกเขา นี่คือเหตุผลที่คนนอกใจสามารถพิสูจน์การนอกใจของเขาได้ ดังนั้นจึงไม่รู้สึกผิดเพียงเล็กน้อย
นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นเมื่อการนอกใจได้รับการแก้แค้นสำหรับการนอกใจหรือความเสียหายอื่น ๆ ก่อนหน้านี้ของคู่ของคุณ
บรรทัดฐานทางศีลธรรมที่เกี่ยวข้องกับวัฒนธรรมที่แตกต่างกันหรือในเวลาที่ต่างกันสามารถพิสูจน์ได้ว่าคนนอกใจไม่รู้สึกผิด ตัวอย่างเช่น ในวัฒนธรรมที่อนุญาตให้มีภรรยาหลายคนโดยชัดแจ้งหรือโดยปริยาย เมื่อสองสามปีก่อนเป็นเรื่องปกติที่จะได้ยินผู้หญิงให้เหตุผลกับการนอกใจของสามีด้วย "สภาพธรรมชาติ"
ที่นี่คุณจะพบคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับ ปฏิบัติตนอย่างไรเมื่อเผชิญความไม่ซื่อสัตย์.
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ความรู้สึกที่บุคคลประสบผู้นอกใจเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา ความรู้สึก.
บรรณานุกรม
- คันโต ออร์ติซ, เจ. M., García Leiva, P. และ Gómez Jacinto, L. (2009). ความหึงหวงและอารมณ์: ปัจจัยของความสัมพันธ์ของทั้งคู่ในการตอบสนองต่อการนอกใจ Athenea digital: วารสารความคิดทางสังคมและการวิจัย, (15), 039-55.
- ริโซ, ดับบลิว. (2015). คู่มือปฏิบัติเพื่อเผชิญความไม่ซื่อสัตย์ของทั้งคู่ พงศาวดาร
