พันธมิตรของฉันคุยกับคนอื่นบน Instagram เพราะอะไรและต้องทำอย่างไร

เครือข่ายสังคมออนไลน์อาศัยอยู่ในหมู่พวกเรามาเป็นระยะเวลาสั้น ๆ และมีปัจจัยทางสังคมที่ทรงพลังในสังคมปัจจุบันของเรา ทุกวันนี้ เกือบทุกคนเชื่อมต่อกับโซเชียลเน็ตเวิร์กผ่าน WhatsApp, Facebook, Twitter, Instagram และแอพพลิเคชั่นอื่นๆ สิ่งเหล่านี้ช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับเพื่อน ครอบครัว คู่รัก และคุณสามารถรับรู้ข่าวสารล่าสุดทุกนาทีที่เกิดขึ้นในส่วนอื่นของโลก

การที่ทุกคนเชื่อมต่อเครือข่ายทำให้เราสามารถติดต่อกับใครก็ตามที่รู้จักหรือไม่ก็ตาม แต่แทนที่การสื่อสารแบบเห็นหน้ากันด้วยว่า ผ่านหน้าจอทำให้องค์ประกอบหลายอย่างของการสื่อสารทั้งทางวาจาและอวัจนภาษาหายไปซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในการจับความตั้งใจของ ข้อความ สิ่งนี้ทำให้เราตีความบทสนทนาหรือการกระทำของเราเองซึ่งนำไปสู่ความขัดแย้งและ ความเข้าใจผิด โดยเฉพาะเมื่อเห็นว่าคู่ของคุณเพิ่มหรือพูดคุยกับคนอื่นในกรณีที่คุณอยู่ในa ความสัมพันธ์. ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะเห็น สาเหตุและจะทำอย่างไรถ้าคู่ของคุณคุยกับคนอื่นบน Instagram.

ดัชนี

1. แฟนของฉันเพิ่มผู้หญิงหรือผู้ชายใน Instagram เป็นเรื่องปกติหรือไม่
2. เป็นเรื่องปกติที่จะรบกวนฉัน?
3. ฉันจะทำอะไรได้บ้าง

ทำไมคู่ของคุณถึงเพิ่มผู้ชายหรือผู้หญิงใน Instagram? ในฐานะที่เป็นมนุษย์ในสังคม เราต้องติดต่อกันและพบปะผู้คนที่แตกต่างกันเพื่อเรียนรู้ พัฒนาตนเอง และรับมุมมองและความรู้ใหม่ๆ เพื่อให้คู่ของคุณเพิ่มผู้คนใหม่ ๆ ไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงใน Instagram ที่พวกเขาพบหรือไม่ ไม่ควรเป็นเหตุให้เกิดความขัดแย้ง หรือข้อเท็จจริงที่น่าเป็นห่วงมาก

เป็นเรื่องปกติที่คู่ของคุณจะเพิ่มผู้ชายหรือผู้หญิงในเครือข่ายสังคม เราทุกคนเพิ่มผู้คนในเครือข่ายของเราบ่อยครั้ง และเราทุกคนมีอิสระที่จะดูแลชีวิตของเรา ในแต่ละรูปแบบชุมชนของเรา และตัดสินใจว่าจะติดตามใครและใครไม่ทำตาม โดยการติดตามบุคคลไม่ว่าจะเป็นเด็กชายหรือเด็กหญิงใน Instagram ไม่จำเป็นต้องมีความตั้งใจในการสื่อสารทางเพศหรือโรแมนติกเบื้องหลัง. อาจมีความสนใจร่วมกันต่างกันไป เช่น งานอดิเรก เหตุผลในการทำงาน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่ดีและแรงจูงใจอื่นๆ ที่อาจประกอบเป็นเหตุผลสำหรับการกระทำนี้

ความจริงที่ว่าคู่ของคุณติดตามเด็กชายหรือเด็กหญิงและเขาทำให้คุณรำคาญ คุณสามารถบอกเราได้ว่ามีพฤติกรรมบางอย่างในตัวคุณที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ สาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้อารมณ์เสียเมื่อคู่ของคุณมีพฤติกรรมเช่นนี้คือความไม่มั่นคง บ่อยครั้งการที่คู่ของเราคุยกับเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิง ทำให้เราโกรธเพราะรู้สึกไม่ปลอดภัยด้วยความวิตกกังวลและ/หรือเปราะบางเพราะพวกเขาไม่ใส่ใจเราทั้งหมดและใช่ให้กับคนอื่น

เรารู้สึกว่าการเพิ่ม ติดตาม หรือติดต่อกับคนอื่นที่ไม่ใช่เรา อาจเป็น ภัยคุกคามเพื่อความสัมพันธ์ของเรา และเรากลัวว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงที่แตกต่างกัน บางครั้งการกระทำเหล่านี้เตือนเราถึงประสบการณ์ในอดีตและเราต้องการปกป้องตนเองจากความเจ็บปวดที่เราประสบ เหตุนี้เองที่มันมารบกวนเราและเราไม่ชอบมัน ความไม่มั่นคงนี้ส่วนใหญ่มาจากการมี selfsteem ต่ำรู้สึกไม่ปลอดภัยกับตัวเองและไม่ไว้วางใจคู่ของเราและความสัมพันธ์ของเราอย่างเต็มที่ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกไม่สบายใจเมื่อคู่ของคุณโต้ตอบกับคนอื่นเมื่อการเห็นคุณค่าในตนเองของคุณไม่แข็งแรง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเป็นเรื่องปกติ เรื่องปกติคือเราสามารถไว้ใจคู่ของเราและความสัมพันธ์ของเราได้ สามารถรักษาการขัดเกลาทางสังคมและ ปฏิสัมพันธ์กับบุคคลอื่น ทั้งแบบตัวต่อตัวหรือแบบเสมือนผ่านเครือข่ายสังคมออนไลน์ เช่น อินสตาแกรม.

ในบทความนี้เราจะพูดถึง ความหึงหวงคืออะไรและเกิดจากอะไร.

โชคดีที่เราสามารถแก้ไขความรู้สึกไม่สบายที่บางครั้งเราประสบได้ กระทำการเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นและเชื่อมั่นในตนเองและในตัวเรามากขึ้น พันธมิตร นี่คือรายการคำแนะนำที่จะช่วยให้คุณรับมือกับสถานการณ์เหล่านี้ได้ดีขึ้น:

• ทำงานเกี่ยวกับความนับถือตนเองของคุณ: ให้คุณค่ากับคุณ รักคุณ ชื่นชมคุณ เชื่อใจคุณและคู่ของคุณและรู้และเข้าใจว่าคู่ของคุณอยู่ในa ความสัมพันธ์กับคุณด้วยเหตุผลหลายประการจะช่วยเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเองและแนวคิดในตนเองที่คุณมีต่อตัวคุณเอง เดียวกัน / ก. ที่นี่คุณจะพบ เทคนิคและเคล็ดลับเพิ่มความนับถือตนเอง.
• การสื่อสาร: เป็นพื้นฐานของความสัมพันธ์ใดๆ การสื่อสารความรู้สึกไม่สบายของคุณและสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายของคุณกับคู่ของคุณจะช่วยให้พวกเขาเข้าใจคุณและ ทำงานร่วมกันความไม่มั่นคงเหล่านี้ซึ่งส่งผลต่อทั้งคุณและความสัมพันธ์กับคุณ พันธมิตร ในบทความนี้เราจะพูดถึง วิธีปรับปรุงการสื่อสารในคู่รัก.
• ให้คู่ของคุณฟรี: อย่าจำกัดคู่รักของคุณ หรือตั้งกฎเกณฑ์หรือบอกคู่ของคุณว่าเขาสามารถทำอะไรได้บ้างและควรหลีกเลี่ยงข้อขัดแย้งอย่างไร เนื่องจากนี่ไม่ใช่วิธีที่ดีในการทำงานเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ จะไม่สอดแนมในเครือข่ายสังคมและโทรศัพท์มือถือในคู่ของคุณตั้งแต่นั้น ความมั่นใจ เป็นเสาหลักในความสัมพันธ์ใดๆ
• ใช้เทคนิคการเบี่ยงเบนของความคิด: การขจัดความคิดที่สะท้อนความไม่มั่นคงของเราออกจากจิตใจจะมีประโยชน์มาก การนึกถึงประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์หรือการดูองค์ประกอบต่างๆ รอบตัวเราอาจทำให้ความสนใจของเราล่องลอยไปและคิดอย่างอื่นได้
• ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหรือไปบำบัดคู่รัก: หากสถานการณ์นี้ทำให้คุณมีความขัดแย้งมากมาย และทั้งคุณและคู่ของคุณไม่ทราบวิธีแก้ปัญหาของคุณ คู่บำบัด couple หรือบุคคลอาจเป็นประโยชน์อย่างมากในการช่วยให้คุณทำงานและเอาชนะทุกแง่มุมที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ

ทุกวันนี้ เราทุกคนต่างเชื่อมต่อกับโซเชียลเน็ตเวิร์กนี้และได้รับสิ่งเร้าอยู่ตลอดเวลา นั่นคือเหตุผลที่เราต้องไตร่ตรองถึงการใช้งานที่เราให้ไว้ เวลาและจุดประสงค์ของมัน

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ คู่ของฉันคุยกับคนอื่นบน Instagram ทำไมและต้องทำอย่างไรเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา การบำบัดด้วยคู่.