วิธีค้นหารักแท้

เราใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตเพื่อหวังให้ใครซักคนมาทำให้เรารู้สึกอย่างที่เห็นในภาพยนตร์ และเราเฝ้ารอและร้องไห้หลายครั้งเพื่อรักแท้ ก่อนเริ่มอ่านบทความนี้ สิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันทำได้คือบอกว่ารักแท้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือความรักที่คุณให้ตัวเอง อีกอย่างมาเมื่อเรารู้วิธีให้สิ่งนี้ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้เราต้องการให้คุณ 15 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณพบรักแท้.

นอกจากนี้เรายังจะชี้แจงว่าความรักที่แท้จริงและความรักของคู่รักเป็นอย่างไรด้วยการไตร่ตรอง ความรักของคู่รักไม่มีเงื่อนไข? ความรักของคู่รักตลอดไปหรือไม่? เพื่อที่คุณจะได้รู้วิธีรับรู้ความรักในชีวิตของคุณหรือวิธีค้นหาความรักในชีวิตของคุณ ด้านล่างนี้ เราจะเห็นส่วนผสม 15 ประการของความรักที่แท้จริงเป็นคู่

ดัชนี

1. รักตัวเอง
2. ลำดับความสำคัญและความคิดที่ชัดเจน
3. ขีดจำกัด
4. การสื่อสาร
5. ซึ่งกันและกัน
6. พึ่งตนเองและพึ่งพาอาศัยกัน
7. ฉันเคารพ
8. ความมั่นใจ
9. การสมรู้ร่วมคิด
10. ความเห็นอกเห็นใจ
11. ความเป็นส่วนตัว
12. สนุก
13. ความขัดแย้งที่ดีต่อสุขภาพ
14. เสริมพลัง
15. ความซื่อสัตย์

หลายครั้งที่มีคนขายว่ารักแท้คือรักที่วันหนึ่งคุณพบและคงอยู่ชั่วชีวิต แม้จะมีความผันผวนของชีวิต แท้จริงแล้ว "รักแท้" เป็นส่วนหนึ่งของ

หากคุณสงสัยว่าจะพบรักแท้ได้อย่างไร คุณควรรู้ว่าการสร้างความสัมพันธ์ทางเพศที่ดีและยั่งยืน เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณ มีความชัดเจนเกี่ยวกับลำดับความสำคัญของคุณ อะไรคือเสาหลักพื้นฐานในชีวิตของคุณ คุณกำลังมองหาคุณลักษณะอะไรในตัวคู่ของคุณ อะไรเป็นของคุณ จำกัด... กล่าวโดยย่อคือการรู้จักตัวเองหรือตัวคุณเองด้วยวิธีนี้คุณสามารถถ่ายทอดสิ่งที่คุณต้องการได้

บางครั้ง ดูเหมือนว่านี่จะไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของรักแท้ เพราะขีดจำกัดคือสิ่งที่ช้าลง และรักแท้เคลื่อนท้องทะเลและภูเขา ในความรักมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าเราต้องการไปไกลแค่ไหน สิ่งที่เรายินดีจะเจรจา และสิ่งอื่นใดที่อาจเป็นเสาหลักที่ใหญ่มากในชีวิตของเรา และเราไม่ต้องการให้ใครมาทำให้เราสูญเสียมันไป ในการจำกัดขอบเขต เราต้องเน้นว่าคนที่อยู่เบื้องหลังต้องรู้จักตัวเองและรู้ว่าเขาต้องการอะไรและไม่ต้องการอะไร ข้อจำกัดเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างคู่รัก อย่างมั่นใจเสมอ เนื่องจากความรักที่แท้จริงเกี่ยวข้องกับการเคารพตนเองและผู้อื่น

เพื่อให้ความรักของคู่รักเป็นจริง การสื่อสารที่ดีและแสดงออกถึงความกล้าแสดงออกเป็นสิ่งสำคัญ ในบทความนี้เราจะอธิบาย ความแน่วแน่คืออะไรกับตัวอย่าง. ด้วยวิธีนี้จะหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดที่อาจเกิดขึ้นและทั้งคู่ก็ได้รับอนุญาตให้เติบโตในสภาพแวดล้อมที่เสรีและปลอดภัยเพื่อ แสดงความสงสัย ความรู้สึก ความชอบ และในทางกลับกัน บุคคลอื่นก็สามารถตอบสนองต่อสิ่งทั้งหมดนี้ได้ เราหลีกเลี่ยงพฤติกรรมของการยอมจำนนและการพึ่งพาอาศัยกัน หรืออำนาจที่มากเกินไป

จะหารักแท้ได้อย่างไร สิ่งแรกที่คุณควรรู้คือความรักที่แท้จริงคืออะไรและมีความชัดเจนเกี่ยวกับข้อกำหนดของความรักที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อให้ความรักที่เป็นจริงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตอบแทนซึ่งกันและกัน ที่ผู้ให้ก็จะได้รับความรักจากคู่ของเขาด้วย การแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันไม่จำเป็นต้องเหมือนกันกล่าวคือถ้าเป็นการชมเชยไม่ได้หมายความว่าอีกฝ่ายหนึ่งทำอย่างนั้น แต่เขาได้รับและไม่ทางใดก็ทางหนึ่งคุณก็ได้รับเช่นกัน มีการชมเชยคุณ ไม่ว่าจะด้วยการกระทำ เช่น การกอดรัด หรือด้วยท่าทางที่บ่งบอกว่าคุณอยู่ในตำแหน่งเดียวกันกับ ความสัมพันธ์. การแสดงความรักมีหลากหลายวิธี สิ่งสำคัญคือการแสดงความรัก

เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้คนต้องมีอิสระในการตัดสินใจเกี่ยวกับชีวิตของตนเอง ก่อนการตัดสินใจใดๆ ที่อาจส่งผลต่อคู่สามีภรรยาคือ คุณควรคิดถึงเขาหรือเธอด้วยเช่นกัน แต่จำเป็นที่คนในความสัมพันธ์ต้องรู้สึกอิสระที่จะรับหรือปลูกสถานการณ์ใดๆ ที่ส่งผลต่อพวกเขา ชีวิต. ถ้าความสัมพันธ์ไม่ได้ให้อิสระแก่คุณ เราต้องถามตัวเองว่ามันเป็นความรักแบบที่เราต้องการหรือเปล่า ไม่มีใครเป็นเจ้าของชีวิตเรามากกว่าตัวเราเอง.

รักแท้เป็นอย่างไร? ความเคารพเป็นพื้นฐานของความรักที่แท้จริง ความสัมพันธ์ที่ปราศจากความเคารพไม่ใช่ความสัมพันธ์ เป็นค่าที่หมายถึงการมี having การรับรู้และคุณค่าของบุคคล. ทุกความสัมพันธ์ของมนุษย์จะต้องมีอยู่ จะต้องมีซึ่งกันและกันและซึ่งกันและกัน

คนที่คุณมีหรือต้องการอยู่เคียงข้างต้องเป็นเหมือนคนสนิทคนหนึ่งได้ ที่ถ่ายทอดความปลอดภัยให้คุณ อธิบายเรื่องใกล้ตัว ความขัดแย้ง ความสุข ความทุกข์. ถ้าคนที่อยู่ข้างๆคุณไม่สื่อถึงความสงบของจิตใจและความปลอดภัย เขาก็อาจจะไม่ใช่ความรักในชีวิตของคุณ ความไว้วางใจ เช่นเดียวกับการสื่อสาร เป็นพื้นฐานพื้นฐานสองประการสำหรับความสัมพันธ์ใดๆ อย่างหนึ่งไม่มีอยู่จริงหากไม่มีอีกฝ่ายหนึ่ง และหากไม่มีทั้งสองอย่างก็ไม่มีความสัมพันธ์ ในบทความนี้ คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ เชื่อมั่นในคู่รัก.

การสมรู้ร่วมคิดถูกกำหนดให้เป็น "ทัศนคติที่แสดงให้เห็นว่ามีความรู้ในส่วนของคนสองคนขึ้นไปในสิ่งที่เป็นความลับหรือซ่อนเร้นจากผู้อื่น" สิ่งสำคัญคือเมื่อมีคู่ครองย่อมมีการสมรู้ร่วมคิด ไม่ได้หมายความว่าคิดเหมือนกันหรือเห็นพ้องกันทุกเรื่อง แต่เป็นการรู้จักกันและที่รู้กันเพียงว่า กันเป็นอย่างดี บางครั้งทำให้เข้าใจกันเพียงแค่ชำเลืองมองหรือรู้ว่าหน้าอีกฝ่ายหมายถึงอะไรโดยไม่แม้แต่จะ พูดคุย.

เป็นสิ่งสำคัญที่ในทุกความสัมพันธ์ต้องมีความเห็นอกเห็นใจ คนข้างๆ คุณรู้วิธีเอาตัวเองมาแทนที่คุณเมื่อไร บางอย่างเกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นกับคุณ เพื่อดูสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองอื่น หรือพยายามเข้าใจว่าคุณเป็นอย่างไร ความรู้สึก. หากคุณมีคนที่อยู่ข้างๆคุณซึ่งไม่เคยพยายามจะเข้ามาแทนที่คุณ บางทีเขาอาจไม่ใช่ความรักในชีวิตของคุณ ในบทความนี้เราจะพูดถึง จะทำอย่างไรเมื่อไม่มีความเห็นอกเห็นใจในคู่รัก.

ความรักที่แท้จริงควรให้ความสนิทสนมกับคุณ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่บางหัวข้อเช่นเรื่องเพศไม่ใช่ข้อห้าม แต่ ที่คุณสามารถพูดได้อย่างมั่นใจและเป็นอิสระ เกี่ยวกับสิ่งที่คุณชอบหรือไม่ชอบ ฯลฯ มันเป็นความจริงที่จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ใดๆ ก็ตามอาจยากขึ้นและอาจง่ายกว่าเมื่อสร้างความไว้วางใจ แต่ถ้าจาก แรกๆ คุณรู้สึกว่าคนๆ นั้นไม่ได้ส่งความมั่นใจมาให้คุณแสดงความกังวลเกี่ยวกับตัวคุณหรือความเป็นส่วนตัวของคุณ มันคงไม่ใช่ความรักของคุณ ชีวิต.

วิธีการรับรู้ความรักในชีวิตของคุณ? อีกหนึ่งภาพสะท้อนของความรักที่แท้จริงในฐานะคู่รักคือ ความรักต้องมาพร้อมกับความสนุกสนาน คู่รักจะต้องสามารถมอบช่วงเวลาที่คุณหัวเราะและสนุกสนานให้กับคุณได้ คุณไม่จำเป็นต้องมีแผนการใหญ่โตสำหรับเรื่องนี้ แต่การรู้ว่าคนๆ นั้นอยู่ข้างๆ คุณ จะทำให้คุณมีเสียงหัวเราะและความรู้สึกดีๆ ได้อย่างแน่นอน

ทุกคู่ต้องผ่านช่วงวิกฤต ไม่ได้แปลว่าพวกเขาไม่สามารถเป็นคู่รักของคุณได้ แก้ไขข้อขัดแย้งได้ดี - การพูด การสนทนา การฝึกฟังอย่างกระตือรือร้นและจาก ฉันเคารพ- สามารถเป็นแหล่งเติบโตขนาดใหญ่ได้. คู่สามีภรรยาที่สามารถเอาชนะอุปสรรคอย่างแน่วแน่และปรับเปลี่ยนและปรับตัวให้อยู่ร่วมกันได้คือคู่สามีภรรยาที่เต็มใจที่จะเติบโตไปพร้อม ๆ กัน ในบทความนี้เราจะพูดถึง ความขัดแย้งคู่.

ความรักที่แท้จริงในชีวิตของคุณขับเคลื่อนและสนับสนุนคุณในแผนการของคุณ ให้ความเห็นของเขา แต่ไม่ได้หยุดคุณไม่ให้บินสูง ตรงกันข้าม เขาอยู่เคียงข้างคุณเพื่อช่วยให้คุณบินและเติบโตเป็นคน อยากดีก็อยากเห็นอีกฝ่ายเติบโต เคียงข้างคุณในทุกวิถีทาง

จะหารักแท้ได้อย่างไร สำหรับคนที่จะติดตามคุณในการเดินทางของชีวิต คุณต้องสังเกตในตัวเธอ ความจริงใจ, บุคคลนี้ควรถ่ายทอดความรู้สึกมั่นใจเมื่อเขาอธิบายบางสิ่งให้คุณฟัง และสิ่งนี้ทำได้โดยความสอดคล้องในตัวบุคคลเกี่ยวกับสิ่งที่เขาพูด ทำ และคิด เมื่อผู้คนแสดงความไม่ลงรอยกันระหว่างสิ่งเหล่านี้ ก็คือเมื่อคนรอบข้างเริ่มไม่ไว้วางใจ

มีข้อสงสัย สอบถามได้ค่ะ ทดสอบว่ารักแท้หรือเปล่า.

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีค้นหารักแท้เราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา การบำบัดด้วยคู่.

• ริโซ, ดับบลิว. (2003). รักหรือพึ่งพา?: วิธีเอาชนะความผูกพันทางอารมณ์และทำให้ความรักเป็นประสบการณ์ที่สมบูรณ์และมีสุขภาพดี. สำนักพิมพ์: นอร์มา.