Vigorexia เป็นความผิดปกติทางจิตที่โดดเด่นด้วยความกังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของร่างกายซึ่งบุคคลนั้นมีความกังวลเกี่ยวกับร่างกายมากเกินไป บุคคลที่มีความผิดปกตินี้พยายามที่จะเพิ่มมวลกล้ามเนื้อของเขาในทุกวิถีทาง คุณรู้จักคนแบบนั้นไหม คุณต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่เป็นอาการของ vigorexia? ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะช่วยให้คุณเข้าใจมากขึ้น vigorexia คืออะไรอาการสาเหตุผลที่ตามมาและการรักษา
ดัชนี
- vigorexia คืออะไร?
- อาการของ vigorexia
- สาเหตุของอาการวิกลจริต
- ผลที่ตามมาของ vigorexia
- การรักษา vigorxia
vigorexia คืออะไร?
NS vigorexia, ยังตั้งชื่อตาม กล้ามเนื้อ dysmorphia, มันคือ ร่างกายที่เปลี่ยนไป ที่บุคคลพัฒนาไปสู่ร่างกายของเขาเอง เป็นที่แพร่หลายมากขึ้นในชายหนุ่มแม้ว่าจะมีอาการวิกลจริตในผู้หญิงด้วย เป็นภาวะทางจิตใจที่ครอบคลุมปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับภาพลักษณ์และการพึ่งพาการออกกำลังกาย
บุคคลนั้นมี มากเกินไปและกังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับร่างกายของคุณว่ากล้ามเนื้อไม่เพียงพอ. ด้วยวิธีนี้ คุณจะพัฒนาความหลงใหลในการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อผ่านการออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร และการใช้สารเสพติด สารดังกล่าวในหลายๆ ครั้ง อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ รวมถึงผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น อะนาโบลิก ฮอร์โมน และอาหารเสริม
อาการของ vigorexia
อาการของ vigorexia คือ:
- หมกมุ่นอยู่กับร่างกาย
- ส่องกระจกตลอด
- ดูผอมลงแม้มีกล้าม
- ความหมกมุ่นในการมีกล้าม
- จัดลำดับความสำคัญการออกกำลังกาย
- ทุ่มเทให้กับชั่วโมงการฝึกอบรมมากขึ้น
- เปรียบเทียบร่างกายของคุณกับร่างกายของคนอื่น
- รู้สึกไม่สบายเมื่อขาดการออกกำลังกาย
- รู้สึกไม่สบายเมื่ออดอาหาร
- มักจะกังวลเกี่ยวกับการบรรลุเป้าหมายการบริโภคโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตในแต่ละวันของคุณ
- ละทิ้งกิจกรรมอื่นๆ
- ละเลยด้านอื่นๆ ในชีวิตของคุณ เช่น เพื่อนและครอบครัว
สาเหตุของอาการวิกลจริต
สาเหตุหลายประการของบุคคลที่พัฒนาความมีชีวิตชีวา โดยทั่วไป โรคนี้ส่งผลกระทบต่อชายหนุ่มมากกว่าผู้หญิง พวกเขาเป็นบุคคลที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายที่พัฒนา vigrexia เนื่องจาก แรงกดดันทางสังคมสำหรับร่างกายที่สมบูรณ์แบบ. ความหลงใหลในภาพลักษณ์ของร่างกายในอุดมคตินี้ถูกกำหนดโดยสังคมเอง
เพื่อให้บรรลุร่างกายในอุดมคติผู้คนติดยิม พวกเขารู้สึกว่าจำเป็นต้องพัฒนากล้ามเนื้อให้รู้สึกดีและมั่นใจ
นอกจากนี้ยังมีกรณีของบุคคลที่มีน้ำหนักเกินในอดีตและพยายามจะชดเชยให้ สภาพร่างกายก่อนหน้านี้พวกเขาพัฒนาความผิดปกติกลายเป็นหมกมุ่นอยู่กับร่างกายโดยสิ้นเชิง
ต่อไปเราจะมาดูกันว่าอาการวิกลจริตกลายเป็นปัญหาที่ส่งผลต่อสุขภาพของผู้คนได้อย่างไร
ผลที่ตามมาของ vigorexia
vigorexia ทำให้เกิดโรคอะไร? ท่ามกลางผลที่ตามมาของ vigorexia เนื่องจากการบริโภคสารเพื่อการบริโภคที่เกินจริงของ โปรตีน, การออกกำลังกายเกินพิกัด, ท่ามกลางพฤติกรรมอื่น ๆ ของความผิดปกติเราสามารถ หา:
- ความผิดปกติของการเผาผลาญ
- หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- ลูกอัณฑะฝ่อ
- สิว
- อาการบาดเจ็บที่ตับ
- ความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด
- หัวใจโต
- การเก็บของเหลว
- ความผิดปกติของไต
- ภูมิคุ้มกันบกพร่อง
- ความผิดปกติทางจิตและพฤติกรรม
- เพิ่มความก้าวร้าว
- ความผิดปกติทางอารมณ์ (วิตกกังวล, ซึมเศร้า, hypomania)
- ปัญหากระดูกและข้อ
การรักษา vigorexia
vigorxia ควรรักษาอย่างไร? เกี่ยวกับประเภทของการรักษา vigorexia เราสามารถหาจิตบำบัดหรือการใช้ยาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของคดี
จิตบำบัด
NS จิตบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เป็นการรักษาที่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ และเมื่อเกี่ยวข้องกับการใช้ยาก็จะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
- จิตบำบัดเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาภาวะวิกลจริต เนื่องจากมีวัตถุประสงค์เพื่อ ทำงานเพื่อควบคุมความคิดครอบงำและวนซ้ำเกี่ยวกับร่างกาย และความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับมัน จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสำรวจสาเหตุที่ทำให้เกิดความผิดปกติในแต่ละคนที่ได้รับการดูแล
- ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งคือ จากการศึกษาพบว่า บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากอาการวิกลจริตหลีกเลี่ยงหรือมีอยู่ ดื้อต่อการรักษาสิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะพวกเขายืนยันว่าพอใจกับรูปร่างหน้าตาและไม่ต้องการความช่วยเหลือ แต่เป็นที่ชัดเจนว่าบุคคลเหล่านี้ทนทุกข์ทรมานจากการไร้ความสามารถอย่างมากที่จะประเมินค่าร่างกายของตนเอง พวกเขามีความไม่พอใจถาวรแม้จะพยายามอย่างเต็มที่ก็ตาม
- บ่อยครั้ง อาการวิกลจริตจะมาพร้อมกับปัญหาทางจิตอื่นๆ เช่น ความวิตกกังวล ซึมเศร้า และโรคย้ำคิดย้ำทำ ที่สมควรได้รับความสนใจเมื่อได้รับการรักษา
การรักษาด้วยยา
ในกรณีดังกล่าว คุณสามารถใช้ ยาเพื่อควบคุมอาการย้ำคิดย้ำทำ และเพื่อลดอาการ dysmorphic ในความเป็นจริงการรักษาสามารถช่วยในภาวะซึมเศร้าที่มีอยู่ร่วมกันได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าไม่จำเป็นต้องใช้ยาทุกกรณี
ก่อนสรุปบทความ ควรแสดงความคิดเห็นว่า บุคคลที่ชอบออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องทนทุกข์จากความหมกมุ่นนั้น เราไม่สามารถ ลืมไปว่าการออกกำลังกายนอกจากจะทำให้สุขภาพดีแล้วยังเสพติดอีกด้วย เพราะเมื่อเราออกกำลังกาย ร่างกายของเราก็จะปล่อยสารเคมีที่รู้จักออกมา อะไร เอ็นโดรฟินซึ่งมีหน้าที่ทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเองในขณะที่และหลังการฝึกของเรา
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ Vigorexia: มันคืออะไร, อาการ, สาเหตุ, ผลที่ตามมาและการรักษาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.
บรรณานุกรม
- สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน. (2014). คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต: DSM-5 ปอร์ตู อาเลเกร: อาร์เมด
- เดอ ลา เซอร์นา I. (2008). อาหารและความวิปริตของมัน อาการเบื่ออาหาร, อาการหนัก, บูลิเมียและโรคอ้วน. บาร์เซโลนา: Edika Med.
- เปเรซ วี., บาเลนเซีย เอ็ม., โรดริเกซ เอ็ม. (2007). เกี่ยวกับกรณีของกล้ามเนื้อ dysmorphia และการใช้สเตียรอยด์. รายได้ Col Psiq.154-64.
Vigorexia: มันคืออะไร, อาการ, สาเหตุ, ผลที่ตามมาและการรักษา