Cynophobia (กลัวสุนัข): มันคืออะไร, สาเหตุ, อาการและการรักษา

หลายคนถือว่าสุนัขเป็นสัตว์เลี้ยงที่ซื่อสัตย์ ใจดี เป็นมิตรและไม่มีเงื่อนไข รวมถึงคุณสมบัติอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่คิดเหมือนกัน เนื่องจากบางคนเชื่อมโยงกับสัตว์ดุร้ายและดุร้าย ข่าวที่น่าตกใจเกี่ยวกับการถูกสุนัขกัดและการเสียชีวิตในสื่อ ตลอดจนข้อมูลที่หมุนเวียนเกี่ยวกับสายพันธุ์บางสายพันธุ์ ก็มีอิทธิพลต่อการมองว่าสุนัขเหล่านี้เป็นอันตรายเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ต้องคำนึงว่ากรณีเหล่านี้มีสัดส่วนเพียงเล็กน้อยและในหลายกรณี บางครั้งเกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูและการใช้ชีวิต ปัจจัยที่เป็นตัวกำหนดอุปนิสัยของ สุนัข

เป็นที่เข้าใจได้ว่าเรามีความหวาดกลัวสุนัขอยู่บ้างหากเราประสบกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ กับพวกเขาในอดีตและนั่นไม่ได้หมายความถึงอุปสรรคในการแสดงของเราในแต่ละวัน อย่างไรก็ตาม เมื่อความกลัวนั้นรุนแรง ขัดขืน และขัดขวางไม่ให้เราดำเนินชีวิตตามปกติ ก็อาจเป็นโรคกลัวแมงมุม (cynophobia) ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะพูดถึง Cynophobia: มันคืออะไร, สาเหตุ, อาการและการรักษา.

ดัชนี

1. ไซโนโฟเบียคืออะไร
2. สาเหตุของโรคไซโนโฟเบีย
3. อาการของโรคไซโนโฟเบีย
4. การรักษาโรคไซโนโฟเบีย

Cynophobia หรือที่รู้จักในชื่อ Dog phobia คือ a โรควิตกกังวล โดดเด่นด้วย a ความกลัวสุนัขมากเกินไปและไม่มีเหตุผล. กล่าวอีกนัยหนึ่ง cynophobia สอดคล้องกับความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมบางอย่างที่เชื่อมโยงกับการคงอยู่ของสภาวะตึงเครียดที่เกิดจากความกลัวสุนัข เมื่อพิจารณาถึงคุณสมบัติเหล่านี้แล้ว เป็นไปได้ที่จะรวมเงื่อนไขนี้ไว้ในกลุ่มโรคกลัวเฉพาะของ DSM-V^[1].

เพื่อให้การวินิจฉัยทางพยาธิวิทยานี้เพียงพอ จะต้องเป็นไปตามเกณฑ์การวินิจฉัยหลายชุด:

• ความกลัวหรือวิตกกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์หรือวัตถุเฉพาะ
• การหลีกเลี่ยงสถานการณ์หรือวัตถุ
• ความกลัวและ/หรือความวิตกกังวลที่ไม่สมส่วนกับอันตรายที่แท้จริงซึ่งเกิดจากวัตถุและ/หรือสถานการณ์เฉพาะ
• ระยะเวลาหกเดือนขึ้นไป
• ความสัมพันธ์ทางสังคม การงาน และครอบครัวที่เสื่อมโทรมลงอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากความกลัวหรือความวิตกกังวล
• การเปลี่ยนแปลงนี้ไม่สามารถอธิบายได้ด้วยการปรากฏตัวของความผิดปกติทางจิตหรือการรับประทานยา

การระบุที่มาที่เป็นไปได้ของภาพนี้ทำให้เกิดข้อได้เปรียบในการพัฒนากลยุทธ์ที่เหมาะสม ซึ่งช่วยให้สามารถบรรเทาความรุนแรงที่เกิดจากอาการกลัวแมงมุม (cynophobia) ในส่วนนี้ เราจะแสดงสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรควิตกกังวลนี้:

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

ตามกฎทั่วไปแล้ว ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ส่งผลต่อบุคลิกภาพ. ในแง่นี้ ความหวาดกลัวของสุนัขอาจเกี่ยวข้องกับการตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งมีสุนัขอยู่ด้วย เมื่อบุคคลไม่สามารถเอาชนะความรู้สึกที่เกิดจากสิ่งที่เคยประสบมาในอดีต ความกลัวที่รุนแรงยังคงมีอยู่เมื่อเวลาผ่านไป

ในทางกลับกัน เลียนแบบพฤติกรรม เป็นส่วนหนึ่งของที่มาของภาพวาดนี้ด้วย หากสมาชิกในครอบครัวคนใดได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไซโนโฟเบีย เป็นไปได้ว่าพวกเขาได้อ้างอิงรูปแบบพฤติกรรมที่พวกเขาไตร่ตรองมาตลอดชีวิต

ปัจจัยทางพันธุกรรม

ดิ การถ่ายทอดยีน บ่งบอกถึงวิธีการรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ในทำนองเดียวกัน มีหลายพื้นที่ของเปลือกสมองที่เชื่อมโยงกับการประมวลผลของสิ่งเร้าจากภายนอก ด้วยเหตุผลนี้ การเชื่อมต่อทางประสาทจึงเกิดขึ้นได้บ่อยและรุนแรงขึ้น เพราะมันกระตุ้นการตอบสนองของความกลัวต่อโลก

ในกรณีนี้ สุนัขจะเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งเร้าที่น่ากลัว นอกจากนี้ หากผู้ปกครองมีความผิดปกตินี้ มีโอกาสมากที่บุตรของตนจะใช้กลไกเดียวกันนี้

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันเป็นโรคไซโนโฟเบีย? เพื่อให้ตรวจจับปัญหานี้ได้แม่นยำยิ่งขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องทราบอาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นในระดับอารมณ์ พฤติกรรม และความคิดของผู้ประสบภัย ไซโนโฟเบีย

ต่อไปเราจะชี้ให้เห็นถึง อาการหลัก ของความผิดปกตินี้:

• ความกลัวที่รุนแรงของสุนัข
• หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับสุนัขอย่างต่อเนื่อง
• ความคิดหายนะเกี่ยวกับความตาย
• ความไม่ปลอดภัย.
• ความนับถือตนเองต่ำ
• ความทุกข์
• ความวิตกกังวลอย่างเข้มข้น
• ใจสั่น
• เหงื่อออกมากเกินไป
• ใจสั่น
• การเพิ่มขึ้นของความถี่ของหัวใจ
• หายใจถี่.

ควรสังเกตว่าอาการเหล่านี้ที่แยกออกมาต่างหากไม่จำเป็นต้องเป็นตัวแทนของภาพไซโนโฟเบีย เป็นสิ่งสำคัญที่การวินิจฉัยจะต้องดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ประเมินลักษณะทางคลินิกของแต่ละคนโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของพวกเขา

ฉันจะเลิกกลัวสุนัขได้อย่างไร แม้จะมีอุปสรรคที่เกิดจากไซโนโฟเบียในการพัฒนาชีวิตประจำวัน แต่ก็มีวิธีการเฉพาะที่แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพที่ดีในการต่อต้านสภาพทางคลินิกนี้. ด้านล่างนี้เราจะอธิบายการรักษาที่สำคัญที่สุดในการรักษาโรคไซโนโฟเบีย

จิตบำบัด

จุดประสงค์ของแนวทางนี้คือเพื่อแก้ไขข้อขัดแย้งโดยทำงานกับอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดอาการ ด้านหนึ่งการบำบัดด้วยระยะเวลามุ่งเน้นไปที่การแสวงหา กลยุทธ์รับมือสถานการณ์ที่น่ากลัว และ/หรือวิตกกังวลในทางที่ดียิ่งขึ้น การบำบัดแบบสั้นที่รู้จักกันดีที่สุดคือ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา.

ในทางกลับกัน การรักษาระยะยาว พยายามหาที่มาของอาการ จากความทรงจำของสถานการณ์ในวัยเด็กที่กระทบกระเทือนจิตใจ การค้นหาที่มาของความกลัวจะทำให้ผู้ป่วยสามารถนำวิธีอื่นในการจัดการกับสถานการณ์ที่ต้องอยู่กับสุนัขได้ ตามเกณฑ์ทั่วไป การรักษาระยะยาวที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ จิตวิเคราะห์.

ยาทางเภสัชวิทยา

ในกรณีที่มีความรุนแรงมากจนขัดขวางการพัฒนากิจกรรมประจำวัน อาการอย่างหนึ่งในการรักษาโรคไซโนโฟเบียคือการใช้ยาที่ ลดความรุนแรงของอาการ. โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Anxiolytics เป็นยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทที่ยับยั้งตัวรับเซลล์ประสาทบางตัวที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ของความกลัว

อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าการจัดหายาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท ต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต.

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ Cynophobia (กลัวสุนัข): มันคืออะไร, สาเหตุ, อาการและการรักษาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.

1. สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (2013). คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต (ฉบับที่ 5) อาร์ลิงตัน: ​​สำนักพิมพ์ Pan American Medical

• Diaz Berciano, C., การ์เซีย จิเมเนซ, M.V. (2000). การรักษากรณีกลัวสุนัขด้วยการตอบโต้ นิตยสาร Psychothema, 12 (2), 187-191.
• Olivares-Olivares, P., Soler Fernández, N., Sánchez Regadera, M. (2017). การประเมินและการรักษากรณี cynophobia นิตยสารวิเคราะห์พฤติกรรมและการปรับเปลี่ยน 43 (167-168), 1-18.