Aile, bir insanın hayatındaki refahın en önemli direklerinden biridir. Sevgi bağlarının gücünün ötesinde, sevgiyi beslemek, ortak iyinin damgasını vurduğu bir bağlılıktır. Başka bir deyişle, bir aile birleştiğinde, üyeleri de daha mutlu olur. Her grup benzersizdir ve tekrarlanamaz. Birleşik ve mutlu bir aileye nasıl sahip olunur? Psychology-Online'da, bu amacın bir hedef noktası olmadığını anlayarak, size bu amaca ulaşmanın anahtarlarını veriyoruz. geliş değil, saygı, anlayış, empati ve samimiyet.
Aile çekirdeği, hayatımızın temel taşlarından biridir. psikolojik esenlikBu nedenle, buna dikkat etmeli ve aile arasındaki ilişkilerin bozulmasını engellemeliyiz. Mutlu ve birleşik bir aileye sahip olmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:
Sana bağlı olana odaklan
Kendi kontrolünüzü aşan sorunlar var, ancak neyle ilgilenebileceğiniz konusunda kararlar aldığınızda, aile içindeki kendi etki gücünüzü artırıyorsunuz. Diğerlerini bir araya getirmek için bundan sonra yapmak istediğiniz üç eylemi düşünün.
WhatsApp grubu
Teknoloji, iletişim bağlantılarını teşvik etmek için destekleyici bir araç olabilir. Bir WhatsApp grubundaki iletişimin anlamlı olması için, orada yalnızca grubun tüm üyelerine yönelik bilgilerin paylaşılması uygundur.
evde misafir edebilirsiniz
Örneğin, aile akşamlarının tadını çıkarmak için ev planları düzenlemek için inisiyatif alın. Çocuklarınız varsa, o zaman çocukların kuzenlerini hafta sonu evde oynamaya davet etmelerini önerebilirsiniz. Akrabalarınızdan bazıları uzakta yaşıyorsa, onları yaz tatillerinde sizi ziyarete davet edebilirsiniz. Bunlar uygulamaya koyabileceğiniz birçok fikirden sadece birkaçı.
Grup planları
Bir grup için mükemmel olan boş zaman planı seçeneklerinin bir listesini yapın. Örneğin, bir hafta sonu gezisi, bir film seansı, bir oyun, bir müzik konseri, bir planetaryum ziyareti... Grup planları, katılımcıların entegrasyonunu teşvik eder ve hatıralar aracılığıyla ailenin kimliğini güçlendiren ortak deneyimler üretir.
Kendi alanınıza dikkat edin
Ailenizle vakit geçirmek kadar önemli olan, kendi kişisel alanınızdan keyif almanızdır. Kendi hayatın var. Mekânların bu farklılaşması sayesinde sevdiklerinizle paylaştığınız anlar da daha yapıcı oluyor çünkü onların farkında olmadıkları yeni haberlerle sohbeti zenginleştirebilirsiniz.
Devam eden yardım ve işbirliği
Aile, sürekli gelişen ve dinamik bir sosyal gruptur. Örneğin, ebeveynler yaşlandıklarında, küçüklüklerinden farklı ihtiyaçları vardır ve çocuklarına bakanlar onlardır. Birleşik bir aileye sahip olmak için, kendi mutluluğunuz kadar başkalarının iyiliğini de önemsemeniz çok önemlidir.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
