EBEVEYN TERK EDİLMESİ: Sonuçları ve Nasıl Üstesinden gelinir?

Çocuğu çevreleyen çevre, büyüme sürecinde olduğu için temel bir rol oynar. ve psişik olgunlaşma, dolayısıyla anne ve babayı yerine getiren yetişkinlerin önemi baba. Annelik işlevinin önemi hamilelikten, erken anne-bebek etkileşimlerinden, ona ilk zevk ve hoşnutsuzluk deneyimlerini vererek gösterilir. Bir mahkeme görevi gören babalık işlevinin yanı sıra, anne-çocuk ikilisinin ayrılmasına izin vererek, çocuğun kendisini bağımsız bir öteki olarak kurmasını sağlar. Buradan hareketle, çocuk ruhunun inşa edildiği bu savunmasız aşamada ebeveynlerden birinin yokluğunun nasıl etkilendiği düşünülmektedir. Bu anlamda, Psychology-Online'daki aşağıdaki makale, bazı konuları gündeme getiriyor. Ebeveyn terkinin sonuçları ve nasıl üstesinden gelineceği.

dizin

1. Ebeveyn terkinin psikolojik sonuçları
2. Erkeklerde ve kadınlarda olmayan babanın sonuçları
3. Bir ebeveynin terk edilmesinin üstesinden nasıl gelinir
4. Babam beni terk etti ve şimdi beni arıyor, ne yapmalıyım?

Arredondo (1998) dedi ki ebeveyn terki psikolojik yaralanmaları temsil eder duygusal veya cinsel sonuçları olan gelişimden sorumlu olanların neden olduğu tesadüfi olmayan için normal kabul edilen fiziksel, psikolojik ve duygusal gelişimi tehdit eden komisyon veya ihmal oğlan.

Bu nedenle, ebeveyn terki, Arredondo (1998) tarafından tarif edildiği gibi olabilir. çocuk istismarı fiziksel ve duygusal terk edilmişliğin olduğu yer.

Çocuklarda veya ergenlerde Ebeveynlerden biri veya her ikisi tarafından terk edilmiş olanlar aşağıdaki sonuçlardan bazılarını ortaya çıkarabilir:

• Nedenlerinden biri olan okulu bırakma veya istikrarsızlığa eğilimlidirler. okul başarısızlığı.
• Dünyaya ve gerçeğe uyum sağlamaları çok zordur.
• Sürekli terk edilme korkusu.
• Başkalarına karşı agresif davranış.
• Sınırsız sosyal ilişkiler (örneğin, aşırı tanıdık sözlü veya fiziksel davranış, sorumlu ebeveyne veya sorumlu vasilere çok az başvuruda bulunma veya hiç başvuruda bulunmama, yetişkinlerle birlikte gitmeye istekli olma yabancı insanlar.
• Tepkisel bağlanma (rahatsızlık hissederken çok nadiren rahatlık arar.
• Çok az veya hiç duygusal zeka yok.

Ebeveyn ihmali yaşayan ve yetişkin olan kişiler genellikle aşağıdaki sonuçlarla karşı karşıya kalırlar. yetişkinlikte:

1. Az veya hiç duygusal zeka

Yani, kolayca strese girerler, çok nadiren iddialıdırlar (sınır koyamazlar), çok empatik değildirler, duygusal bir kelime dağarcığı vardır. sınırlı (duygularını nasıl tanımlayacaklarını ve ruh hallerini iyi ya da kötü olarak nasıl tanımlayacaklarını bilmiyorlar), limbik saldırılara yatkınlar (duygularının sınırında) duygular).

2. Adaptasyon zorluğu

Hayatınızda meydana gelen değişikliklere (iş değişiklikleri, konut, ikamet ettiğiniz şehir) uyum sağlamada zorluklar, bunlar meydana geldiğinde çok fazla ve uzun süre acı çekme. Değişiklikler genellikle sizi çok endişelendiriyor.

3. nesnelere ek

Maddi nesnelerden (araçlar, cep telefonu, kitaplar, belgeler veya onlar için özel bir anlamı olan veya olmayan herhangi bir nesneden) kurtulma güçlükleri. Genellikle psikanalizdeki bu nesneler, çile terk etme: terk edilmelerini yansıtırlar ve kendi duygularını nesnelere atfederler (örneğin, Aracı satıp bir yabancıyla yalnız bırakmak zorunda kaldığınızda çok üzüleceğini söylüyorlar). Hatta çok acı çekiyorlar kaygı bir nesneden geçici olarak ayrılmaları gerektiğinde (örneğin bir borç).

4. Bağımlılığa karşı güvenlik açığı

Aşağıdaki faaliyetlerden, nesnelerden veya insanlardan herhangi birine bağımlı hale gelme konusunda yüksek duyarlılığa sahip kişilerdir: aşk ilişkilerine, kullanım maddelerinin tüketimine eğlence ve terapötik, çalışmak, seks, pornografi, onlara biraz ilgi gösteren insanlara, onların olmayan baba figürünü temsil eden herkese, çiftlere ve Arkadaşlar. Aşağıdaki yazıda farklı bağımlılık türleri ve sonuçları.

5. ilişkilerde pasiflik

Kendilerini sık sık gösteren insanlardır. çok misafirperver ya da herkesi küçümsemek (tanımadığınız insanları bile). Başkalarını, insanları memnun etmek için önceliklerini veya çıkarlarını görmezden gelir veya bir kenara bırakır yakın arkadaşları onu çok iyi biri olarak tanımlıyorlar (başkalarını dinleyen ve ilgisizce yardım eden kendi). Bu davranış takıntılı bir girişim olabilir kimsenin onu terk etmemesi için ya da ilgisiz olun.

6. psikolojik sıkıntı

Genellikle boş hissettiklerini veya yaşam amacı olmadığını bildirirler. Aşağıdaki makale, konuyu derinlemesine ele almaktadır: Yaşam duygusu.

7. Psikopatolojiye karşı güvenlik açığı

İstatistiksel olarak, bir tür zihinsel patoloji teşhisi konmaktan baba tarafından terk edilmeyenlere göre çok daha fazla olasılığa sahip insanlar. Örneğin, bir duygudurum bozukluğu, anksiyete bozukluğu, davranış, uyku, yeme davranışı, somatik semptomlar, travma veya stres faktörleri veya kişilik bozukluğu ile ilgili.

Bağlantı kurmakta zorlanan kişiler hakkında yüzlerce referans duyuyoruz. sağlıklı, yani karşılıklı büyüme, bir şekilde kabul edilen amaç ve davranışlar ilişkisi. önceden ayarlanmış. Kendilerine zarar veren ilişkilerde kendilerini uzman hisseden bu kişiler, kendilerini uzatmalarına ve içlerinde kalmalarına izin veren davranışlar sergilerler. Sıklıkla tanımlanan bu tip insanlar, ebeveynlerden biri veya her ikisi tarafından terk edildiğini iddia eden ve, Bu terk etme, yıllar önce (çocukluktan itibaren) gerçekleşmiş olsa da, onların yaşam kalitelerini etkilemeye devam etmektedir. ömür. Bu tür insanların sürdürdüğü ilişkiler aşağıdaki örneklerden biriyle eşleşebilir:

• Kendi varlıklarını sürekli iptal eden insanlarla (arkadaşlar, evlilikler, flörtler ve akrabalar), yani, Görünüşe göre sizi hiç dinlemiyorlar ya da sizin ilgi alanlarınızın neredeyse hiç farkında değiller ve kendi çıkarlarını öncelik.
• Bir tür bağımlılığı olan ortaklar veya arkadaşlarla (maddeler ve oyunlar).
• Herhangi bir kısıtlama veya farkındalık olmaksızın başkalarının haklarını ihlal eden çiftlerle.
• Fiziksel ve duygusal olarak istismar eden ortaklarla. Burada görebilirsiniz istismarcı türleri ve özellikleri.
• Sadakatsizlik yapan veya onları eşlerinden ayrılacaklarına ve terk edeceklerine dair sürekli bir korkuya maruz bırakan çiftlerle.
• Ebeveynlerin bazıları veya her ikisi tarafından da terk edilen ortaklar veya arkadaşlarla.
• onlar genellikle çok sahiplenici insanlar.
• Sık sık bir şeyleri kaybetmekten korkarlar.

Bir ebeveynin terk edilmesinin üstesinden gelmek, içinde bulunulan koşullar nedeniyle oldukça göreceli bir iş olacaktır. Örneğin terk edilme, babasını terk etmeden önce fiziksel ve duygusal olarak istismar eden bir babanın algısı ile aynı olmayacaktır. aile.

Belki doğrudur ona üstesinden gelmekten değil kabullenmekten yaklaşın; bir şeyin üstesinden gelmek, bazı klinisyenlerin profesyonel tedavisi anlamına gelir - unutmak - ve psikanalitik önermeyi önemsemeden veya bunlardan kaçınmadan şimdiyi geçmiş olayların üzerine bindirmek ne hakkında Çocukluğumuzda olan her şey yetişkin hayatımızı da etkileyecektir.Bu nedenle terkedilmenin yarattığı travmanın yeniden işlenmesini gerektirir.

Ebeveyn terkinden acı çektiyseniz veya acı çeken birini tanıyorsanız, size yardımcı olabilecek bazı noktalar şunlardır:

1. O kayıp babayla hatırladığın anları kendinle ilişkilendirmeye çalış.

Düşüncelerinizi dinlemek için mahremiyetiniz olduğunda birkaç dakika ayırın. Duyguların ortaya çıkabileceği (öfke, öfke, üzüntü) istismar (dayak veya hakaret) anıları varsa, bunlara da dikkat etmeniz önemlidir; Ağlama, küfretme veya hakaret etme duygunuz varsa, bunu yapın. Aynı şekilde, sizin şu anda hissettiklerinizle çelişkili görünse de takdir ettiğiniz anılarınız varsa.

2. Duygularınızı anlayın ve normalleştirin

Duygularınızı dinlemenize ve hatıralara yer açmanıza izin verdikten sonra, onları anlayıp kendinizi insanlaştırmanın ve çok şeyleştirdiğiniz o baba figürünü insanlaştırmanın zamanı geldi. Duygularınız olduğunu anlarsanız ve her birini size neden oldukları bedensel duyumlara göre adlandırabilirseniz, onlarla empati kurabilirsiniz. bunu kabul et bir kayıp çok fazla acıya neden olabilir Mevcut yaşamınızdaki diğer tüm insanlar veya durumlar için onu en aza indirmeye veya tahmin etmeye devam etmenizi engelleyecektir.

3. babanla empati yap

Diğer insanlar da duyguları deneyimler, onlar hakkında da bazı bilişsel algıları vardır. Bunca yıl ihmal için kendimizi ya da orada olmayan ebeveyni suçlamış olabiliriz. Örneğin, anne veya babayı anlarsak bilmeme veya sorumluluk alamama korkusu gibi bir duygu yaşamış olabilirler. (çocuklar) hayatlarındaki bu değişimin farkındadırlar ve bu nedenle uzaklaşmışlardır. Açıkçası, bu bir ebeveynin terk edilmesini veya herhangi bir eylemini haklı çıkaracak bir gerçek değil, aynı zamanda İçinde yaşadığımız duygulanımsal dünyayı anlıyoruz ve böylece başkalarının hatalarını ve kendi.

4. Unutmuş gibi yapmayın, onunla yaşayın

Kaybın üstesinden gelmeyi değil, onunla yaşamayı önerdiğimizi unutmayın. En sevdiğimiz oyuncağımız bile olsa bir cep telefonunun kaybının üstesinden gelebilirsiniz, ancak bir ebeveynin kaybının üstesinden gelmek imkansızdır. Bu nokta, kendimizi ebeveynlerimizin kaybının bizim için önemli olmayacağına ve havada evler inşa edeceğimize ikna etme eğiliminin altını çiziyor. Böylesine duygusal bir yükü olan bir şeyin bizi rahatsız edemeyeceğine inanmak bir yalandır.

5. affetmeyi öğren

Bir babanın terk edilmesini detaylandırmak, başarılması o kadar kolay olmasa da, bireysel ve özellikle aile bağışlamayı gerektirir. Yaşadığımız çevre, babamızın o figürünü sürekli cezalandırıyorsa, annemizde ya da kardeşlerimizde büyük bir acı mutlaka yansıyacağız o düelloyu içinde. Bu yazıda bulacaksınız affetmeyi öğrenmek için ipuçları.

6. Farkında olmak

Tüm bu noktaların farkında olmak büyük bir ilerlemeyi temsil eder, çünkü başkalarının acısını kendi acımızdan ayırabileceğiz; başkalarının ve bizimkilerin duyguları.

Bizi terk eden ve yıllar sonra bizimle temas kurmak amacıyla tekrar ortaya çıkan bir baba, bazen duygusal sıkıntıda çok önemli bir faktördür.

Bize çok fazla zarar vermiş olabilecek birini tekrar hayatımıza kabul etmek bir karardır. aşkındır ve ima ettiği aynı büyüklükle, yalnızca sormamız gereken bir şey değildir. yastık. Kişinin sahip olduğu duygusal hasar, nedeninin yeniden ortaya çıkmasıyla kaybolmaz, bu genellikle rahatsızlığı şiddetlendirir. Belirsiz bir şekilde, psikolojik hasarı terk eden babanın yaklaşımına izin verip vermeme kararı her iki durumda da öncelik olmalıdır: ilk önce tüm duygusal değişikliklere katılmak daha sonra fark etmek ve verilen karara katılmak için ortaya çıktı.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Ebeveyn terki: sonuçları ve nasıl üstesinden gelineceği, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Aile problemleri.

• Valeria Arredondo. (1998). Çocuk istismarı: anlaşılması için temel unsurlar. Viya del Mar. Paikabi.