10 KAYGI TÜRÜ: Belirtileri ve Farklılıkları

Anksiyete, günümüz toplumunda mevcut yaşam hızı ve hem dış hem de kendi kendine empoze edilen baskılar nedeniyle en yaygın tepkilerden biridir. Vücudumuzun normal ve uyarlanabilir bir tepkisidir. Ancak bunun süresi zamanla uzadığında çok sıktır veya seviyeler gösterir. çok yüksek yoğunlukta, sağlığımızı etkiler ve hayatımızın farklı alanlarında bozulmalara neden olur. Bu nedenle psikolojik yardımın en çok kullanılmasının nedenlerinden biridir. Anksiyetenin farklı sunumları vardır, aslında farklı semptomlara sahip 10'a kadar kaygı türü vardır. Ne tür kaygılar olduğunu bilmek ister misiniz? Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesini okumaya devam edin: 10 çeşit kaygı: belirtiler ve farklılıklar.

dizin

1. Anksiyete belirtileri
2. kaygı türleri
3. Yaygın anksiyete bozukluğu
4. Sosyal anksiyete bozukluğu (sosyal fobi)
5. Ayrılık kaygısı bozukluğu
6. Agorafobi
7. Panik atak
8. Seçici dilsizlik
9. Spesifik fobiler
10. Madde / İlaca Bağlı Anksiyete Bozukluğu
11. Başka bir tıbbi duruma bağlı anksiyete bozukluğu
12. Diğer tanımlanmış ve tanımlanmamış anksiyete bozuklukları

Anksiyete kendini her zaman aynı şekilde göstermese ve farklı semptomları olan birçok anksiyete türü olsa da, hepsinin ortak bir semptomatolojisi vardır ve paylaşır. Bu semptomatoloji, genel olarak anksiyetenin karakteristiğidir ve farklı semptom tiplerinde gruplandırılabilir. Anksiyetenin genel belirtileri şunlardır:

• Bilişsel ve duygusal belirtiler: endişe, olumsuz ve müdahaleci düşünceler, sinirlilik, tehdit ve korku hissi, belirsizlik ve güvensizlik, dikkat ve konsantrasyon güçlüğü vb.
• Fiziksel veya fizyolojik semptomlar: terleme, çarpıntı, titreme, nefes alma güçlüğü, taşikardi, ağız kuruluğu, mide bulantısı, baş dönmesi, mide ağrısı vb.
• Motor veya davranışsal semptomlar: kaçma veya kaçınma davranışları, motor huzursuzluk (tekrar tekrar kaşıma ve/veya dokunma), ağlama, donma, aşırı yeme, içme veya sigara içme gibi dürtüsel davranışlar vb.

Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı DSM-5'in sınıflandırmasına göre, 10 çeşit kaygı veya anksiyete bozuklukları. Bunlar aşağıdakilerdir:

1. Yaygın anksiyete bozukluğu.
2. Sosyal anksiyete bozukluğu (sosyal fobi).
3. Ayrılık kaygısı bozukluğu
4. Agorafobi.
5. Panik atak
6. Seçici dilsizlik.
7. Spesifik fobiler.
8. Madde / İlaca Bağlı Anksiyete Bozukluğu.
9. Başka bir tıbbi duruma bağlı anksiyete bozukluğu.
10. Diğer tanımlanmış ve tanımlanmamış anksiyete bozuklukları.

Daha sonra, kaygının 10 nedenini, yani her birinin nedenini açıklamaya devam edeceğiz. anksiyete türleri ve belirtileri.

Yaygın anksiyete bozukluğu toplumdaki en yaygın ve yaygın anksiyete bozukluğudur. Varlığı ile karakterizedir. kalıcı ve aşırı kaygı ve endişeSadece stresli durumlarda değil, aynı zamanda kaygı tepkisinin orantısız olduğu veya nesnel gerçekliğe karşılık gelmediği zararsız senaryolarda da. Yaygın anksiyete bozukluğunda, sorunlara aşırı ve sistematik bir şekilde ilgi gösterilmesi çok yaygındır. günlük sorunlar, belirsizliğe tahammülsüzlük ve olumsuz beklentiler Etkinlikler. Bundan muzdarip insanlar bu endişeleri kontrol edemezler.

Yaygın anksiyete belirtileri

• Huzursuzluk
• yorgunluk
• Konsantrasyon sorunları
• Kas gerginliği
• sinirlilik
• Uyku problemleri

Kaygı türlerinden ikincisi sosyal kaygı bozukluğudur. sosyal fobi ya da sosyal kaygı. Bu kaygı ve endişe merkezinde sosyal durumlardakişinin aşırı ve kalıcı sosyal etkileşim korkusu yaşadığı. Bu bozukluktaki en büyük korku, belirli bir şekilde hareket etmek veya olumsuz olarak değerlendirilen ve değer verilen kaygı belirtileri göstermektir. insanların geri kalanı, kızarma, terleme, titreme, kelimelerle tökezleme veya tutamama gibi belirtiler bakmak. Bu yüzden ortaya çıkıyorlar utanma duygusu, reddedilme korkusu, aşağılanmış veya yargılanmış. Bu tür kaygılardan mustarip kişiler sosyal ortamlardan kaçınırlar, dolayısıyla kişinin sosyal alanında ciddi bir bozulma olur. kişi ve sosyal izolasyon, işte veya iş bulmada zorluklar, ayrıca aşırı alkol tüketmek amacıyla alkol alabilirler. engelsiz.

Aşağıdaki makalede bulacaksınız sosyal fobiyi yenmenin püf noktaları.

ayrılık kaygısı bozukluğu Bağlanma olarak da adlandırılan, duygusal olarak önemli bir bağın olduğu bir kişiden ayrılma fikri veya deneyiminde aşırı korku veya endişeden oluşur. Ayrılık kaygısı çocuklukta daha yaygın olmasına rağmen yetişkinlikte de ortaya çıkabilir. Bu tür kaygı deneyimi olan kişiler bağlanma figürünün kaybı fikrinde çok yoğun ve sürekli kaygı, veya ayrıca olumsuz bir nedenden dolayı onunla bir ayrılık var. Bu yüzden bu kişiler bu bağlanma figürü olmadan evde yalnız kalmaya veya dışarı çıkıp başka ortamlara gitmeye direnirler. Ayrılma veya ayrılma fikrinde mide bulantısı, baş ağrısı veya karın ağrısı gibi bir dizi fiziksel semptom da sık görülür.

agorafobi ile karakterize edilir yoğun korku deneyi kullanılması gibi durumlarda toplu taşıma, kapalı yerler, açık alanlar, büyük kalabalıklar ya da dışarıda ve yalnız ya da yalnız olmak. Kişi, semptomların ve endişeli reaksiyonların ortaya çıkabileceği (baş dönmesi, bayılma, kusma vb.) ve bu tür bir hastalığı olan kişi için utanç verici olan bu semptomları başkaları fark etmeden kaçamazdı. kaygı. Bu nedenle agorafobisi olan kişiler bu durumlardan kaçınırlar, onlara eşlik etmeye çalışırlar ya da yüzleşmek zorunda kaldıklarında aşırı kaygı yaşarlar. Bu belirtilerle özdeşleştiğinizi düşünüyorsanız, şunları yapabilirsiniz: agorafobi testi ve bir uzmana gidin.

Bu tür bir kaygı, kişinin varlığını ima eder. tekrarlayan panik ataklar ve beklenmedik. Panik ataklar ani başlangıçlı çok yoğun korku veya rahatsızlık maksimum yoğunluklarına birkaç dakika içinde, yaklaşık 10 dakikada ulaşırlar. Bu krizlere çarpıntı, baş dönmesi, mide bulantısı, boğulma ve/veya kontrolü kaybetme veya ölme korkusu gibi belirtiler eşlik eder. Bu tür bir kaygıda kişi birden fazla acı çekmiştir. panik atak ve bunları sık sık yaşama eğilimindedirler ve bir başkasının olabileceği düşüncesiyle endişe veya endişe yaşarlar. Bu saldırılardan kaçınmak için kaçınma davranışları da geliştirilir. kaçmak veya taşımak zorunda kalmanız durumunda çıkışa yakın olmaya çalışmak gibi panik atak veya güvenlik davranışları yaşadıysanız anksiyolitikler.

seçici dilsizlik Görünüşü çocuklukta ortaya çıkan bir kaygı türüdür. Şunlardan oluşur: belirli koşullar altında sürekli konuşamama veya sosyal durumlarda, başkalarında yapmasına rağmen. Ayrıca, genellikle reşit olmayanların sosyal çevresine ait olmayan belirli kişilerin önünde de görünebilir. İletişim kurabildiği durumlarda, bunu normal ve iletişim becerilerinde herhangi bir bozulma olmadan yapar.

Genel olarak, bu tür bir kaygı sergileyen kişiler, okul, okul gibi konuşma beklentisinin olduğu ortamlarda konuşamazlar. sosyal bozulmaya ek olarak akademik bozulmaya neden olan. Seçici konuşmazlığı olan çocuklar iletişim kurmak için genellikle jestler, sesler veya yazılar kullanarak sözel olmayan yolları kullanırlar.

Bir fobi irrasyonel korku ve endişe ve belirli bir durum veya nesne karşısında yoğun, orantısız ve abartılı tepkiler sunar. korkulan uyarıcıdan önce. Fobisi olan kişi, fobik uyaranlardan kaçınma davranışları sergileyebilir, Kişinin günlük hayatına müdahale etmeniz veya maruz kalınan davranışlardan kaçınmanız gerekmektedir. uyarıcı. İnsanların birden fazla spesifik fobisi olması yaygındır. Fobiler şu şekilde sınıflandırılır:

• Hayvan fobileri.
• Doğal çevrenin fobileri (yükseklik, su vb.).
• Kan-enjeksiyon-yara fobileri (iğne gibi),
• Durumsal fobiler (asansör, araba vb.) veya diğerleri.

Aşağıdaki makalede bulacaksınız Nadir fobi türleri ve anlamları.

Bu bozuklukta, anksiyete belirtileri uyuşturucu veya ilaç kullanımı ile ilişkilidir. Bu tür bir kaygı ortaya çıkar. zehirlenme veya bir maddeden çekilme sırasında veya diğer yandan, ilaç tüketimi veya dozunun değiştirilmesi yoluyla.

Bu tür bir kaygıda, köken, organik hastalık varlığıBaşka bir deyişle, kaygı tıbbi bir durumun sonucudur. Örneğin, hipertiroidizm endişeli semptomlara neden olur.

Şunları içerir anksiyete bozuklukları ya da önemli belirtiler göstermesine rağmen kaygı türleri, bozuklukların herhangi biri için kriterleri karşılamıyor veya bu makalede açıklanan kaygı türleri. Diğer bir özgül anksiyete bozukluğu, tüm bilgilerle birlikte anksiyete bozukluklarından herhangi biri için tüm ölçütlerin karşılanmadığı bir durumu ifade eder. Ancak bilgi eksikliğinden kaynaklanan anksiyete bozukluğunun ne tür olduğu sonucuna varmak mümkün olmadığında spesifik olmayan bir anksiyete bozukluğudur.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız 10 çeşit kaygı: belirtiler ve farklılıklar, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Klinik Psikoloji.

• Amerikan Psikiyatri Birliği. (2014). DSM-5. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı. Madrid: Editoryal Médica Panamericana, S.A.
• Feliu, M. T. (2014). DSM-5'te Anksiyete Bozuklukları. Psikosomatik Tıp ve Psikiyatri İrtibat Defterleri, (110), 62-69.