Her insan benzersizdir ve tekrarlanamaz, ancak çoğunluğun özdeşleşmiş hissedebileceği özellikler de vardır. Birçok insan seni sık sık sevdiğimi söylemediğini iddia eder. Aslında, bir çiftin ayrılmasından sonra veya sevilen birinin ölümünden sonra ifade edecek çok fazla sevdiğimin olduğunu hissetmek çok insani bir deneyim.
¿seni seviyorum demek neden bu kadar zor? Korku, bu duruma bağlı olabilecek bir duygudur, bu nedenle Psikoloji-Çevrimiçi'nde açıklıyoruz. Bir insanın içindeki sevgiyi hissetmesine rağmen seni seviyorum demekten korkmasının sebepleri nelerdir?
Bu tür bir duruma neden olabilecek sebepler nelerdir?
acı çekme korkusu
Tıpkı bazen olduğu gibi bir sadakatsizlik Bir aşk hikayesinin sonucunu belirleyen dönüm noktasıdır, ilk aşamada da olabilir. Seni sevdiğim bir anda iki insan arasındaki her şeyi değiştirir. bilgi. Örneğin, bir kişi diğerinin ritminden önce seni seviyorum der ve bu, yüksek beklentiler karşısında bunalmış hissetmelerine neden olabilir. Bu nedenle, ikisi arasında bir şeylerin değişeceği korkusu, bir kişinin seni sevdiğimi başka bir zamana saklamayı tercih etmesine neden olabilir.
Savunmasız olma korkusu
duygusal ifade asla bir zayıflık kaynağı değil, duygusal bir güç kaynağı olsa da, bazı insanlar kalplerini kayıtsız şartsız açtıklarında mutlak güç bahşettikleri gibi yanlış bir inanış diğer. Özgürlüğünüzün merkezi her zaman kendi yaşam ekseninizdedir ve oyun oynayan biriyle karşılaşırsanız duygularınızla veya güveninize değer vermiyorsa, buna son vermek için kararlar verebilirsiniz. durum.
aşkla ilgili inançlar
Aşk hakkında sahip olduğunuz inançlar gerçekliğin kendisi değildir, ancak bunlar bir çiftin duygularını ve ilişkilerini gözlemlediğiniz filtrelerdir. Bu şekilde, varsa sınırlayıcı inançlar Bir ilişkide seni seviyorum demenin ne anlama geldiğine gelince, korkunun bu tür bir durumdan kaynaklanan doğal bir sonuç olması mümkündür. Örneğin, özgürlüğü kaybetme korkusu. Bu, bir çift olarak hayatlarını paylaşmanın karar vermede önemli bir sınır oluşturduğunu hissettiğinde insanı şartlandırabilen bir inançtır.
- Kaçının sürekli beklenti eğilimi. Seni seviyorum dediğin zaman iç sesinle bağlantı kurmuyor, karşındakinin nasıl tepki vereceğini tahmin ediyorsan o anın özünü kırıyorsun.
- Gerçekten ciddi değilsen "Seni seviyorum" deme. Bu nedenle, bir aşk hikayesinin başlangıcında, sizi bunaltacak olursa, sizi duygusal olarak ağırlaştırabilecek sözler vermeyin.
- Zamanın sonluluğunun farkına varın ve hayatın kısalığı. Seni seviyorum deme eylemini zaman sonsuzmuş gibi ertelediğinde, gerçekçi olmayan bir bağlamdan yola çıkarsın.
- O kişiyi sevdiğimi söylediğini hayal et. Anı zihinsel düzeyde hayal edin. Dır-dir görselleştirme tekniği size güven verebilir.
- özgüvenine dikkat et. Kendinizi gerçekten sevdiğinizde, bu öz-sevgi bir başkasına saygı duymanın tohumudur.
Bu nedenle, "Seni seviyorum" demek, kesinlikle özgür hissetmenizi sağlayan hayati bir bilgelik eylemidir, çünkü bu duygu ifade edilmeyi ister.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
