Aldatma, bir çiftin yaşayabileceği en zor durumlardan biridir. Çift sadakatsiz olduğunda, birinin diğeriyle olan özel anlaşması ve elbette ilişkide var olan saygı tamamen bozulur. Duygusal aldatma söz konusu olduğunda, belli olmayan ve biz farkına bile varmadan ortaya çıkan bir duygudur. Çiftin dışındaki başka bir kişiyi, ya iş nedeniyle, o kişiyle daha önce bir arkadaşlıkları olduğu için çok sık ziyaret etmek kişi vb.
Psychology-Online'daki bu makalede: duygusal aldatma belirtileri, partnerinizin duygusal olarak sadakatsiz olup olmadığını tespit edebilmeniz için size bazı ipuçları vereceğiz, bu işaretlerden bazıları sizi şaşırtacak.
dizin
- Duygusal bir aldatmayı tespit etmek için 6 işaret
- Duygusal aldatma: nasıl üstesinden gelinir
- Duygusal aldatmanın üstesinden gelmek için psikolojik terapi
Duygusal bir aldatmayı tespit etmek için 6 işaret.
2 tür aldatma vardır, çiftin bir ilişkisi olduğunda ortaya çıkan cinsel aldatma. bir gece veya ara sıra hiçbir duygunun ve sadakatsizliğin olmadığı yerlerde duygusal. Duygusal aldatma, cinsel temasın olmadığı, çift dışında başka bir kişiyle özel bir bağlantı kurulduğunda ortaya çıkar.
Daha sonra hangisinin olduğunu size bildireceğiz duygusal aldatma belirtileri eşiniz duygusal olarak sadakatsizse ne yayıyor olabilir:
- Sürekli olarak diğer kişiyi adlandırın. Sürekli diğer kişi hakkında konuştuğunu fark ediyorsunuz. Yaşadıkları her şeyi, son zamanlarda olanları anlatıp duruyor, sizinle karşılaştırmalar yapıyor olabilir vs.
- Sizi isminizle çağırır. Yanlışlıkla kafalarının karışması ve sizi söz konusu kişinin adıyla aramaları yaygındır.
- Onunla (onunla) çok konuşun. Başına gelen her şeyi ona anlatan ve size bir şeyler anlatmaktan vazgeçen partneri veya arkadaşıyla çok fazla zaman geçirdiğini fark ediyorsunuz.
- Cinsel ilişkide artış veya azalma. Partneriniz bir gecede sizinle seks yapmaktan çok daha fazla arzu duyuyor olabilir. bunu alışkanlıkla yaptıklarını çünkü diğer kişiye karşı hissettikleri fiziksel çekiciliği ve arzuyu yansıtıyor. sen. Bunun tersi de olabilir ve aniden cinsel arzunuz neredeyse ortadan kalkmıştır.
- Daha uzak. Bir diğer işaret ise partnerinizin sizden uzak durmasıdır. Bir insan bize mesafeli davrandığında, bazen bir şey söylemesi hatta yapması bile gerekmez, sadece onda farklı bir şey olduğunu hisseder ve algılar.
- Seni umursamıyorlar. Şimdi size çok az ilgi gösterdiğini fark ediyorsunuz ve bunun nedeni bir tür sorunu olması ya da bir sorun yaşaması değil. zor durumda, sadece seninle ne olup bittiğini umursamıyor gibi görünüyor ve bazen bunu hissediyorsun, direkt olarak, erkek arkadaşın seni görmezden geliyor.
Duygusal aldatma: nasıl üstesinden gelinir.
Duygusal aldatma yaşayabileceğiniz en acı verici durumlardan biri olmasına rağmen, her zaman başa çıkmanın yolları vardır ve nihayetinde bu durum öz saygımız ve sevgimizle bitmez. kendi öz. İşte bunu başarmak için üstesinden gelmeniz için bazı anahtarlar.
- Partnerinizle konuşun. Partnerinize bir gün oturup neler olup bittiği hakkında konuşmasını önerin, ne algıladığınızı açıklayın. Onun davranış şekli, seninle birlikte değişme şekli ve bu durumun sana nasıl hissettirdiği. Şikâyetlerden kaçının ve asla şiddete başvurmayın, tam tersine o anda ne hissettiğinizi iddialı ve samimi bir şekilde ona söyleyin ve size açıklamasını isteyin. Sonunda bir sonuca varın ve en iyi çözümün ne olacağını belirleyin.
- Çaba göster. Sonunda karar vermişlerse aldatmayı aş ve ilişkiye devam et ve partnerinizin diğer kişiyle olan ilişkisini kökünden söküp atmak için, sadece o kişinin ilişkiyi toparlamak ve kendini yenilemek için çaba sarf etmesi gerekmez. İlişkiye ikinci bir şans vermek ve onu büyütmek için ikiniz de üzerinize düşeni yapmalısınız.
Duygusal aldatmanın üstesinden gelmek için psikolojik terapi.
Çoğu durumda, özellikle eş için derin bir sevgi olduğunda, duygusal bir aldatmadan kurtulmak kolay değildir. kabul etmek kolay değil Bunun olabileceğini, duygusal olarak sadakatsiz olan kişi için bile olmayabilir. Bu nedenle, buna rağmen ilerlemeye çalıştıklarında ve elde edilemediğinde ya da sonunda çift ilişkiyi bitirmeye karar verdi ve acı çok derin, her zaman bakım almak tavsiye edilir psikolojik.
Evlilikte duygusal aldatma için çift terapisi
Bu durumda psikolojik terapinin sahip olacağı amaç, ilişkinin düzeltilmesine, aldatma mağduru kişiye bırakılan yaranın üstesinden gelinmesine, iyileştirilmesine karar verilmesi durumunda. yaşananlara dair sahip olunan yıkıcı bakış açısı, her iki tarafın da sağlıklı ve samimi bir şekilde geçişleri yapabilmesi ve onlara kendi güçlerini büyütebilmeleri için araçlar sunabilmesidir. ilişki. Bir arıza durumunda, etkilenen kişinin hayatını yeniden inşa etmesine yardım edilecek, böylece aldatma depresyonunun üstesinden gelmek. Benlik saygınız ve benlik saygınız ile çalışırsınız ve sonunda, ayrılığın acısının zamanla ilerlemenize ve azalmanıza izin vermesi sağlanır.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Duygusal aldatma belirtileri, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Çift terapisi.
