Bir kişi bu soruyu sormaya başladığında, şüphesiz ilişkide artık eskisi kadar rahat hissetmemesine neden olan bir şeyler olduğunun bir işaretidir. Bu soruyu kendinize sormanız, eşinizi sevmeyi bıraktığınız anlamına gelmez, çünkü bazı durumlarda bu sadece bir kafa karışıklığı veya geçici bir zihin durumu olabilir.
Psikoloji-Çevrimiçi'nden bu makalede "Sanırım artık partnerimi sevmiyorum: ne yapmalıyım"Size, hangi konularda daha geniş ve kapsamlı bir yansıma yapmanıza izin verecek değerli bilgiler sağlayacağız. Partnerinizi artık sevmediğinizi düşünmenizin nedenleri ve her şeyden önce size bir rehber olarak hizmet edecek bir dizi ipucu sunacağız, böylece bunu bileceksiniz. Yapmak.
Aşkın ne olduğu ile aşık olmak arasında büyük bir fark olduğunu biliyor muydunuz? Birçok insan her iki terimi birbirine karıştırır ve tutku sona erdiğinde aşkın da sona erdiği anlamına gelir, ki bu yanlıştır.
Ama sonra, delicesine aşık olmak nediraşık olma durumu Bir kişiye aşırı derecede ilgi duyulduğunda yaşanan sevinç ve heyecandan kaynaklanan duygusal bir süreçtir. Bir insan aşık olduğunda, sadece sevdiği kişiyi görerek ya da onun hakkında düşünerek "bulutlarda hissedebilir" ya da ünlü "midesindeki kelebekleri" yaşayabilir. Aşık kişi, diğeri için çılgınca şeyler yapabilir, kusurlarını tamamen göremeyerek ve erdemlerini abartarak diğerini idealize eder, gelebilir. hayatlarının diğer kişinin etrafında döndüğünü hissetmek, diğer kişinin neden olduğu güçlü duyguların neden olduğu sürekli duygusal iniş çıkışlarla yaşamak kişi. Aklınız, düşünceleriniz ve eylemleriniz sevdiğiniz kişiyle birlikte olmaya yöneliktir ve buna ihtiyaç duyarsınız. Bunun için savaşın, bu hoş durumun ürettiği diğer birçok semptom arasında (iyi olduğunuzda) karşılıklı).
Bir insanı gerçekten sevmek nedir?
Aşık olmanın yanlış bir tarafı yok, hayatımızın bir döneminde aşk olmadan yaşamaya değer. Ancak bilinmelidir ki duygu durumu olduğu için bir zaman sınırı vardır ve amacına ulaşır. son. Tutku sona erdiğinde, aşıklar kişinin gerçekte kim olduğunu görmeye başlar. sevilirlerse, erdemlerini abartmayı bırakırlar ve herkes gibi onların da kendi erdemlerine sahip olduklarının farkına varmaya başlarlar. kusurlar. Tüm bu abartılı duygular dizisi kaybolur veya azalır ve daha samimi ve gerçek bir aşka doğru başlangıç noktası oluşturabileceğiniz yer burasıdır.
Erkek arkadaşıma aşık mıyım bilmiyorum
Birini gerçekten sevdiğinizde, kusurlarının ve erdemlerinin farkına varırsınız, her şey bu değildir. Her zaman pembe olmalı ve diğer kişininki de bizim kadar mükemmel değil vardır. Buna rağmen o kişiyle devam etmek seçilir ve zamanla daha ruhsal bir düzleme girmek için fiziksel arzunun ötesine geçen bir sevgi pekiştirilir.
Sonuç olarak, aşkın bir son kullanma tarihi yoktur, ancak aşık olmak vardır ve onları ayırt etmeyi öğrenmek önemlidir. Düşünebilirsin "Partnerimi artık sevmediğimi düşünüyorum, ne yapmalıyım?"Sevginin kaybolduğu ve yerini sevgiye ve gerçek aşka bıraktığı an.
"Partnerimi artık sevmediğimi düşünüyorum, ne yapmalıyım?"Bu konuda ne yapacağınızı planlamaya başlamadan önce, bazı şeyler üzerinde düşünmelisiniz. Ne hissettiğinizi anlamanıza yardımcı olacak, gözden kaçırmış olabileceğiniz sorunlar Gerçekten mi.
- Aşkla tutkuyu karıştırdın mı? Aşkın ve aşık olmanın ne demek olduğunu daha önce size açıkladıktan sonra, bir şey keşfettiniz mi? Size ne oluyor? delilik? Kendinize bunu ve bu konuyla ilgili ortaya çıkabilecek daha fazla soruyu sorun.
- Partnerinizi sevmekten ne zaman vazgeçtiğinizi belirleyebilir misiniz? Partnerinize karşı hissettiğiniz sevginin azalmaya başladığı zamanı hatırlamaya ve tanımlamaya çalışın. Sürekli sorunları vardı, sizi fiziksel olarak cezbetmeyi bıraktılar, size hoşlanmadığınız şeyler yaptılar vb.
- İlişkinin eksikliğini hissettiğin şey nedir? Kendinize ilişkinizde neyin eksik olduğunu hissedip hissetmediğinizi ve bir noktada sahip olabileceğinizi ve bunun sizin için ne kadar önemli olduğunu sorun.
Çift ilişkilerinde, bizi belirli zamanlarda aşağı yukarı hissettiren birkaç iniş ve çıkış vardır. onunla bağlantılıdır ve kendimizi iyi tanımıyorsak ve onları nasıl yöneteceğimizi bilmiyorsak, kafa karışıklığı yaratılır. Bu nedenle, düşünmeden hareket etmemek ve şu anda size neler olduğunu düşünmeden hafif kararlar vermekten kaçınmak önemlidir.
- Kendine karşı dürüst ol. Her şeyden önce, kendinize karşı dürüst olmalı ve eşinize karşı gerçekten ne hissettiğinizi kabul etmelisiniz. Ne istediğinizden emin değilseniz, yapın bir iç gözlem egzersizi ve başınıza gelenler hakkında derin bir yansıma ve sizin için neyin en iyi olduğunu belirler.
- Partnerinizle konuşun. Kendinize karşı dürüst olmanın yanı sıra, eşinize de dürüst olmanız ve şu anda nasıl hissettiğinizi ona bildirmeniz önemlidir. Bunu yapmak sadece hissettiklerinize ve hareket tarzınıza göre hareket etmenizi sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda ne kadar zor olursa olsun, sonunda partneriniz onlara karşı samimi olduğunuzu takdir edecek ve bu da onlara bunu gösteriyor. Saygı duyuyorum. Eşinize ne hissettiğinizi ifade etmenin bir başka avantajı da, onun da ne hissettiğini bilmeniz ve muhtemelen bilmediğiniz şeyleri fark edebilmenizdir.
- Karar vermek. Partnerinizle ne hissettiğiniz hakkında dürüstçe konuştuktan sonra, kendinize bir zaman hala kafanız karıştıysa ama aynı zamanda bir karar vermek için o zamanı kullanın ve Bulmak ilişkiniz kötü giderse. Eşinizi artık hayatınızda, kendi iyiliğiniz ve iyiliğiniz için istemediğinizden eminseniz. İlişkiyi bitirmeyi seçmek zorunda kalacak çünkü bu şekilde kendinle tutarlı olacaksın (için).
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
