Hayatta çok önemli olan kararlar vardır, çünkü başka bir kişiyi içerirler ve gelecek üzerinde etkileri vardır. Evlilik bu örneğe uyabilecek bir karar örneğidir. Bazen, kişinin hayatını “yapıyorum”dan bir süre sonra gerçekten nasıl hissettiğine kadar görselleştirme şekli aynı değildir.
Kahraman, evlendiğine pişman olmanın ama umut sahibi olmanın içsel mücadelesini hissedebilir. bir noktada bir şeylerin değiştiğini ya da tam tersine, zihninizdeki bu mutlak kesinlik konusunda net olun. içinde. Kendinizi benzer bir durumda bulursanız, Psychology-Online'da şu soruyu düşünüyoruz: "Evlendiğime pişmanım: ne yapmalıyım?", sonra bir cevap arayışında size rehberlik ediyoruz.
İşte bazı fikirler:
1. Evlendiğine neden pişmansın?
Bu soruya cevabınız ne kadar spesifik olursa, bu durum hakkında elde edebileceğiniz netlik düzeyi o kadar yüksek olur. Bu cevabın anahtarını sadece kökenine bakarak değil, bu sözde hatanın sizin ve karşınızdakinin hayatında yarattığı sonuçlara bakarak da bulabilirsiniz.
2. Ayrılmadan önce ne yapabilirsiniz?
Nihai bir karar vermeden önce, kendinizi bu hikayeye dahil etmeniz olumludur. bunun sonu belli ortaya çıktı çünkü kesinlikle ikimiz için de en iyisiydi. Örneğin, bir çift terapisi böyle bir zamanda duygusal bir zeka kararıdır. Ne sebeple? Bir terapi, ilişkinin bu hikayeden aşk ve aşk açısından daha güçlü çıkacağını garanti etmez. Bununla birlikte, daha net ve daha net bir karar vermede bağlılık güçlendirilecektir. perspektif.
3. güvendiğin biriyle konuş
Bunun hakkında konuşmak, seviyenizi artırmanıza yardımcı olacaktır. Dayanıklılık Ancak bu durumda, bunu yapmadan önce, bu bilgileri kiminle paylaşmak istediğinizi dikkatlice düşünün. Bu sağduyulu ve özel bir konuşmanın gizliliğinden mahremiyetinize nasıl saygı duyacağını bilen biridir. Başka bir kişinin yansımalarını bilmek, kendi bakış açınıza kilitlendiğinizde size düşündüğünüzden daha fazla yardımcı olabilir.
4. Durumla yüzleş
Bu kolay bir karar değil tek bir an bile değil, tıpkı bu aşk hikayesinin o anki en iyi versiyonunuzu göstermenizi sağlaması gibi. delilik, şimdi bunlardan hissettiklerinizle tutarlı bir şekilde hareket ederek aynısını yapabilirsiniz. koşullar. Bu rahatsızlık başka yöne bakmakla ya da kayıtsızlıkla hareket etmekle çözülmez.
5. düşünmek için biraz zaman ayırın
Bu düşüncenin ortaya çıkması zaten başlı başına önemlidir, ancak zamanla korunduğunda daha da önemlidir. Bu gerçeği yansıtmak için kendinize zaman ayırmaya çalışın. Belki birkaç günlüğüne bir geziye çıkabilirsin. her zamanki rutininizden uzaklaşın.
6. Hukuki tavsiye
Bu durum sadece duygusal açıdan değil, hukuk açısından da gözlemlenebilir. Bu nedenle, bu konuyla ilgili sorularınızı bir evlilik avukatıyla görüşün.
Her hikaye benzersizdir ve tekrarlanamaz, bu nedenle pişmanlık için farklı kahramanlar kadar çok sebep olabilir.
Evliliğimde neden mutsuzum?
İşte beş olası neden:
- Devam eden tartışmalar. Tartışmaların ortak noktası aranızda sabit bir norm olduğunda bir arada yaşamak zordur. Yani yalnızlık, şirkette olmasına rağmen acıtır. Bu, bir kişinin mutsuz bir birliktelik karşısında eşini sevmesine rağmen evli olduğu için pişman olabileceği anlamına gelir. Partnerinizle saçma sapan şeyler için çok tartışmak Bir evlilikteki en büyük mutsuzluk faktörlerinden biri olabilir.
- Ondan önceki son dakikada düğünü iptal etmediğin için evlendin bu kararın sonuçlarıyla yüzleşme korkusu ve şimdi, evet yapıyorum ile devam etmektense, bağlantının askıya alındığını tüm konuklara bildirmenin daha iyi olacağını anlıyorsunuz.
- partneriniz değişti Evlilikte olduğu kadar, flörtte de geçmişte aşık olduğunuzdan tamamen farklı biriyle birlikte olma hissine kapılıyorsunuz. Ayrıca değişen kişi siz olabilirsiniz ve bu nedenle öncelikleriniz de değişmiş olabilir.
- Belki kendini vermen gerektiğini hissediyorsun evlenmeden önce daha fazla zaman Çünkü belki de ilişkinizin ilk aylarından itibaren bir ideallik senaryosunda bu kararı aceleyle vermişsinizdir.
- Yalnızlık korkusu. Belki de bir insan bu kararın en uygun olduğuna inanarak evlenmiştir. eğer yaşın aciliyeti bir endişeyse, tamamen aşık olduğun birini bulmak alışılmış.
- duygusal olgunlaşmamışlık. Birisi, bir süre sonra, evlenmeye karar verdiğinde, bu eylemin anlamının ve evlilikte üstlenilen sorumluluğun tam olarak farkında olmadığını anlayabilir.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
