Günümüzde, haberlerin ürettiği büyük bir stres yüküne rastlamak çok yaygındır. Kent ortamı ve hapsedilmiş olmak, belirli özgürlükler olmasına rağmen, birçoğu hala dışarı çıkmaya korkuyor. sokak.
Bu nedenle çevrimiçi psikoloji sadece uzmanlarla bağlantı kurmanın yeni bir yolu değil, aynı zamanda ev rahatlığında duygusal istikrarımızı iyileştirmeye de yardımcı oluyor.
dizin
- Çevrimiçi psikoloji bir zorunluluk haline geldi
- Fiziksel bir konsültasyona kıyasla çevrimiçi bir konsültasyon size ne gibi avantajlar sağlayabilir?
- Bugün neden çevrimiçi psikoloji en çok tavsiye ediliyor?
Çevrimiçi psikoloji bir zorunluluk haline geldi.
Üniversitede yapılan bir araştırmaya göre stres toplumumuzda ara sıra görülen bir sorun olarak görülüyor. Stanford 10 kişiden 7'si bir tür endişeli veya huysuz davranıştan muzdariptir ve bazı durumlarda depresif
Bu, her gün karşılaştığımız gerçeklik sayesinde, aynı zamanda süreklilik ile yakından bağlantılıdır. televizyonda, çevrimiçi ortamda veya herhangi bir kanalda bulabileceğimiz olumsuz haberler yarım.
Sokakta kalma ve enfeksiyon kapma korkusunun yanı sıra pek çok kişinin psikolojik desteğe ihtiyacı olduğunu görmek olağandır.
Ancak çevrimiçi psikoloji, yalnızca günlük yaşamda uygulanabilecek ilginç bir alternatif olmakla kalmadı, aynı zamanda her tür hastanın favori seçeneği haline geldi.
Fiziksel bir konsültasyona kıyasla çevrimiçi bir konsültasyon size ne gibi avantajlar sağlayabilir?
Daha fazla gizlilik: Çevrimiçi psikolojik danışmalar sayesinde, davanızı ele alacak her türlü deneyimli profesyoneli bulabilirsiniz. Bilgiler korunur ve istişareler tamamlandıktan sonra silinir.
Mesafe artık bir sorun değil: birçok insan, belirli bir vakayı ele almak üzere hazırlanmış bir uzmanla fiziksel konsültasyona gidebilmek için saatlerce seyahat etmek zorunda.
Çevrimiçi alternatifler, başka bir ülkede olsalar bile sizi doğrudan belirtilen profesyonele bağlar, Davanızı özgürce sunabilir ve bir danışma ortamına benzer veya buna çok benzer bir ortamda hissedebilirsiniz. fiziksel.
Seansın fiyatı düşürülür: Seyahat veya bir ofisin bakımı için ekstra masraf olmadığından, çevrimiçi danışmalar fiziksel olana kıyasla daha ucuzdur.
Bugün neden çevrimiçi psikoloji en çok tavsiye ediliyor?
Çevrimiçi psikoloji, dünya çapında birçok uzman tarafından tavsiye edilmektedir, çünkü genellikle çok davanızı psikoloğa açıklamak gibi basit bir gerçek için uzun saatler seyahat etmek zor önerilen.
İş stresi veya evde kalmanın neden olduğu kaygı nedeniyle birçok kişinin aşırı endişe duyması normaldir.
Bir uzmanın davanızı alması ve duygularınızı evinizin rahatlığında ifade edebilmeniz paha biçilemez.
Vakanızı bir psikoloğa sunduğunuz her seansı kaydetmek, ihtiyaç duyduğunuzda onun sözlerini tekrar duymanızı mümkün kılar.
Bu sayede size verilen görevleri yerine getirebilir veya sorgu içerisinde başka bir ifadeyi hatırlayabilirsiniz.
Kendimizi gerçekte olduğumuz gibi ifade etme kolaylığı gibi diğer avantajları hesaba katmadan.
İçinde Entel takılan Davanızı doğru şekilde ele almanıza yardımcı olabilecek çok sayıda psikolog ve sağlık uzmanı bulacaksınız.
Çevrimiçi psikoloji, özellikle duygularını doğru şekilde kontrol etmeyi bilmeyen kişiler için önerilir.
Ancak bu, tedavi edilemez bir hastalık olduğu anlamına gelmez, bu nedenle psikologlar özellikle toplumun her sorununun üstesinden gelmesine yardımcı olmak ve onları insan olarak büyütmek için mevcuttur.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Çevrimiçi Psikoloji, stresi hayatınızdan çıkarmak için en iyi alternatiftir, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Kişisel gelişim ve kendi kendine yardım.
