DUYGUSAL ZEKA ile ilgili en iyi 110 SÖZCÜK

Duygusal zeka, kendi duygularımızı ve başkalarının duygularını kontrol etme ve anlama yeteneğimizdir. Aslında duygusal zekanın IQ'yu aştığını söyleyebiliriz, çünkü onu anlayabilmek, kullanabilmek ve yönetebilmektir. kendi duygularımızla daha iyi ilişkiler kurabilir, hayatın her alanında başarılı olabilir ve profesyonel hedeflere ulaşabiliriz. kişiye özel.

Bu anlamda duygusal zeka cümleleri size yardımcı olabilecek iyi bir stratejiyi temsil eder. koşulların olumlu tarafını bulmak, düşünceleriniz için sorumluluk almak ve Hareketler. Bu nedenle, aşağıdaki Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde sunduğumuz duygusal zekanın en iyi 110 ifadesi. Hatta çocuklar için alıntılar, bazı ilham verici duygusal zeka alıntıları ve psikolog Daniel Goleman'dan bir seçki topladık.

dizin

1. Daniel Goleman'dan Duygusal Zeka Sözleri
2. Çocuklar için duygusal zeka cümleleri
3. İlham veren duygusal zeka alıntıları

Amerikalı psikolog ve yazar Daniel Goleman, zeka kavramını popülerleştiren kişiydi. 1995 yılında yayınlanan ve aynı adla "İstihbarat" adlı kitabında Duygusal".

Goleman'a göre, her insan 4 temel boyuta odaklanmalıdır. duyguları yönetmeyi öğren:

• Kendini bilme.
• Sosyal beceriler.
• Empati.
• öz düzenleme.

İşte Daniel Goleman'ın bu 4 boyutu nasıl yöneteceğinizi öğrenmeniz için size ilham vereceğini bildiğimiz en ünlü duygusal zeka ifadelerinden bazıları:

1. İnsanların kendilerini en rahat hissettikleri an, en iyi çalıştıkları zamandır.
2. Temel bir sosyal beceri, kişinin düşüncelerini ifade etme yeteneği olmalıdır.
3. İyi ilişkiler sanatı, büyük ölçüde başkalarının duygularıyla ilişki kurma yeteneğimize dayanır.
4. Kendinizi tanımak, duygusal zekanın temel taşıdır.
5. Gerçek empatiyi deneyimlemek için başkalarıyla nasıl uyum sağlanacağını bilmek önemlidir.
6. Neredeyse her zaman, duygusal zihin çok çocukçadır ve ne kadar çocuksu olursa, duyguyu yönetmek o kadar zor olur.
7. Gerçekten önemli olan şeye konsantre olabilmeniz için dikkatin seçici olduğu gerçeğinden yararlanın.
8. Herhangi bir işletme için, çatışmaları çözen ve sorunları çözen insanlar çok önemlidir.
9. Böyle değişen bir dünyada, daha fazla deneyime sahip olmaktan çok daha fazla esnekliğe sahip olmak daha iyidir.
10. Duygusal zekanın bilişsel yeteneklerden daha önemli olduğunu gösteren 300'den fazla sponsorlu araştırma var.
11. Sevdiğimiz şeyler üzerinde çalışmak gerçek bir zevktir.
12. Empati bir vicdan eylemiyle bağlantılıdır.
13. İnsanların tepkisini tahmin etmek için önce kendimizin nasıl tepki vereceğini düşünmeliyiz.
14. Gerçek liderler her zaman bir sonraki adımlarını nereye atacaklarına dair sistematik bir farkındalığa sahiptir.
15. İç durumumuza dikkat ettiğimizde, hayatımızda neyi değiştirmemiz gerektiğini görebiliriz.
16. Detaylara dikkat, kişinin duygularını düzenler.
17. Yaratıcılığı bulmanın bir yolu hayal kurmaktır.
18. Duyguları yönetmenin ana görevlerinden biri, gerçekten ilgiyi hak eden şeye odaklanmaktır.
19. İyimserler, başarısızlıkların bir dahaki sefere ne yapacaklarını bilmek için fırsatlar olduğuna kendilerini inandırırlar.
20. Belki de en temel psikolojik beceri, dürtülere direnmektir.
21. Yoğun olumsuz duygular, başka bir şey yapma girişimini engelleyebilir.
22. Akademik zeka, gerçek hayatın zorlukları veya fırsatlarıyla yüzleşmek için asgari araçları sunmaz.
23. Stres insanları “aptallaştırmak” için gelir.
24. Seçici bir dikkat yoksa, deneyim kaosa dönüşür.
25. Dikkatimizi tamamen üzerine aldığında, teknoloji insanları donuklaştırır.
26. İnsanlar, sanki bu başkalarının sorumluluğuymuş gibi kolektif sorunlar üzerinde çalışmaya alışkın.
27. Yaratıcı ruhu güçlendirmek için boş zaman gereklidir.
28. İyi kararlar vermek için duyguları düşüncelere uygulamanız gerekir.
29. Başarıya götüren şey, makul yetenek ve başarısızlığın üstesinden gelme yeteneğinin birleşimidir.
30. En iyi ihtimalle, IQ başarıya yalnızca %20 katkıda bulunur.
31. Öz-farkındalık, kişinin zayıflıklarını, yeteneklerini, sınırlamalarını, ihtiyaçlarını ve dürtülerini derinlemesine anlamasını içerir.
32. İnsanlar yaşlandıkça ve olgunlaştıkça duygusal olarak daha zeki olma eğilimindedirler.
33. Duygularımıza ne kadar açık olursak, diğer insanların duygularını o kadar iyi anlayabiliriz.
34. IQ ve duygusal zeka, beynin farklı bölümleri tarafından kontrol edilir. Bu nedenle, aralarında bir korelasyon yoktur.
35. Yetişkinlikte başarının en az %80'i duygusal zekadan gelir.
36. Gerçek şefkat, yalnızca diğerine acı duymak değil, onu hafifletmek için bir şeyler yapmak anlamına gelir.
37. Dış fikirlerin gürültüsünün kendinizinkini susturmasına izin vermeyin

On yıllar önce, duyguların insanların ilkel ve çoğu zaman mantıksız tepkisinin bir parçası olduğu düşünülüyordu. Ancak bugün, beyinde duyguları işleyebilen ve yönetebilen belirli alanların bulunduğuna dair yeterince kanıt var.

Bu nedenle, duygular eğitilebilir olarak kabul edilir ve diğer insan becerileri gibi yönetilmesi öğrenilebilir. Bu nedenle, insanları erken yaşlardan itibaren duygusal olarak eğitmek esastır. Yani, bebeklerin duygusal eğitimine özel dikkat gösterilmelidir..

Bu anlamda, şimdi çocuklar ve çocuklar için hedefler ve zorluklarla iyi bir tavırla yüzleşmeyi öğretmeye hizmet edecek bazı duygusal zeka ifadelerine bakalım.

1. Uzun süreli duygusal stres, çocuklarda öğrenme yeteneğini engelleyebilir. Daniel Golemman.
2. Tebrikler, eğer bunu okuyorsanız, hayatta olduğunuz içindir. Şimdi gülümsemeye başlayın. Çad Sug.
3. Çocuklara hatırlamaları gereken denklemlerden daha çok çözmeleri için soru verilmelidir. Roger Lewis.
4. İrade, kişinin kendi duygularının desteklediği bir niyettir. Raheel Farooq.
5. Mutluluk, sorunların tamamen yokluğu değildir. Onlarla nasıl başa çıkılacağını bilme yeteneğidir. Anonim.
6. Başarı sevgiden, disiplinden ve sorumluluktan ilham alır. Bertrand Russell.
7. İyi bir hayat yaşamanın tek bir yolu vardır: Biri her şeyin bir mucize olduğunu düşünmek, diğeri ise hiçbir şeyin olmadığını düşünmektir. O size kalmış. Albert Einstein.
8. Öfke ve küskünlük başkalarının kalbini değiştirmez, sadece sizinki. Shannon L. Kızılağaç.
9. Uyum sağlama yeteneğimiz inanılmaz. Liza Lutz.
10. Acıyı yolda taş gibi kullan. Kampta oturmak için kullanmayın. C. JoyBell C.
11. Benim hakkımda ne dediklerini umursamamalıyım. Ben istisnai bir varlığım. Santosh Kalwar.
12. Duygusal olarak zeki olmak için çok az eğitim aldığımız bir dünyada yaşıyoruz. Daniel Golemman.
13. İki zihnimiz var: Biri düşünen, diğeri hisseden. Daniel Golemman.
14. Düşündüğünüzde hiçbir şey göründüğü kadar ciddi değildir. Santosh Kalwar.
15. Yavaş yavaş arkadaşlarını seç. Ama onları bulduğunuzda, sağlam ve güçlü olun. Sokrates.
16. Kalbi eğitmeden aklı eğitmek işe yaramaz. Anonim.
17. Duygusal zekanın kalbin başa karşı zaferi olmadığını anlamak önemlidir. İkisinin birliğidir.
18. Duygularımızı kontrol etme becerileri başarıya giden büyük bir kapıdır. John Gottmann.
19. Gerçek anlam ve bağlılık arayışı gerçek zevke neden olur. Christopher Peterson.
20. En zeki her zaman en mutlu değildir. Pablo Fernandez-Berrocal.
21. Gözle görülmeyeni ancak kalbinle görebilirsin. Antoine de Saint-Exupéry.
22. Sabır, beklemek için iyi bir yeteneğe sahip değildir. Daha çok, beklerken eğlenmeyi bilmektir. Anonim.
23. İyi bir eğitimci, bir orman temizleyicisi değil, çölde bir bahçıvandır. Anonim.
24. Siz çocuklara ne verirseniz, çocuklar da topluma verir. Carl A. Menninger.
25. Öğrenmeye istekli değilseniz, kimse size yardım edemez. Anonim.
26. Hayata karşı tavrımız, kendimize karşı tavrımızın bir yansımasıdır. JohnN. Mitchell.
27. Dikkatinizi değiştirin, duygularınız değişecek. Clyde DeSouza.
28. Kendini bilmek bilgeliğin temel ilkesidir. Aristo.
29. Dersler her zaman öğrenilir. Cecelia Ahern.
30. Her duygunun bir yeri olmalı ve kararlarınıza müdahale etmemelidir. Susan Oakey-Baker.
31. Bir şeyi düşünmek onu gerçek yapmaz. Bir şeyi istemek onun gerçek olduğu anlamına gelmez. Michelle Hodkin.
32. Mutlu olmak istiyorsan, başkalarını mutlu görmeye alışmalısın. Anonim.
33. Hayatın inişleri ve çıkışları var ama dengeyi korumayı öğrenmeliyiz. Daniel Golemman.
34. Duygular performansınızı etkileyebilir. Anonim.
35. Bizi mutlu etmeyen şeyleri bırakmak, daha iyi olmamıza yardımcı olacak şeyleri bırakmaktır. Louis Galindo.
36. Başarılı olmak için tutum, beceri kadar önemlidir. Walter Scott.
37. Sevdiğimiz şeyler bize kim olduğumuzu söyler. Thomas Aquinas.
38. Bizi daha insan yapan duygularımız ve kusurlarımızdır. Clyde DeSouza.

Duygusal zeka, şüphesiz, kişisel etkinliği artırmak için dürtüler ve stresle başa çıkmanın temelidir. Aşağıdaki ilham verici duygusal zeka cümleleri listesi ile şunları yapabileceksiniz: günlük eylemlerinizi yansıtın ve kendinizle ve çevrenizle olan eyleminiz hakkında:

1. Düşmanım bana dedi ki: düşmanını sev. Ona itaat ettim ve kendimi sevmeye başladım. Halil Cibran.
2. Ne zamandan beri hayatta olmanın mucizesini kutlamıyorsun? Erik Erinson.
3. Duygular bilgiye giden en hakiki yoldur. Audre Lorde.
4. Tüm öğrenmelerin duygusal bir temeli vardır. Platon.
5. Duygusal sağlık, güzel bir vücuttan daha önemlidir. Maddy Malhotra.
6. Kontrolden çıkmış duygular, en zekileri aptal yapma gücüne sahiptir. Daniel Golemman.
7. Duygular iyi bir bilgi kaynağıdır. Bundan yararlanın. Joseph LeDoux.
8. Hayatınızda yeşerecek tohumlar ekin ve nefret, öfke ve şiddet tohumlarını atın. Dorothy Günü.
9. Başarısızlığın bir kişi değil, basit bir olay olduğunu unutmayın. Zig Ziglar.
10. Kendine gülemiyorsan, başkalarına gülmeye hakkın var mı? C.H. Hamel.
11. Duygular bize akıl yürütmeyi öğretmeli. Luc de Clapiers.
12. Duygularınızı takdir edin ve onları küçümsemeyin. Robert Henry.
13. Küçük duyguların hayatımızın büyük kaptanları olduğunu unutmayalım. Vincent van Gogh.
14. İnsanların ilk ve en basit duygusu meraktır. Edmund Burke.
15. Neşeli bir kalp, ilaç kadar iyi gelir. Atasözleri 17:22.
16. Gülen kişi, sinirlenenden daha güçlüdür. Japon atasözü.
17. Farkındalığınızı ne kadar çok eğitirseniz, kendiniz ve başkaları arasındaki dinamiği o kadar hızlı anlayacaksınız. Amit Ray.
18. İstatistikler, kronik olduğunda öfkenin toksisitesinin sigara içmekle karşılaştırılabilir olduğunu göstermiştir. Daniel Golemman.
19. Duygular sahip olduğunuz bir şeydir, ancak kim olduğunuzu tanımlamazlar. Shannon L. Kızılağaç.
20. Bir lider umut dağıtabilir. Napolyon Bonapart.
21. Hayat bisiklete binmek gibidir: dengenizi korumak için pedal çevirmeye devam etmelisiniz. Albert Einstein.
22. Sakin zihin güçlüdür, tedirgin olan zayıftır. Wallace D. Kamış.
23. Mutluluk kendimize bağlıdır. Aristo.
24. Siz farkına varana kadar bilinçaltı hayatınıza yön verecek ve siz buna kader diyeceksiniz. - C.G. Young.
25. Öfkeyle başlayan şey utançla biter. Benjamin Franklin.
26. Önemli olan sıkı çalışma ve duygusal zekadır. Millard Drexler.
27. Duygusal zekaya sahip insanların 4 özelliği vardır: Duyguları bilirler, duygulara hakim olurlar, duyguları düzenlerler ve duyguları kullanırlar. John Mayer ve Peter Salovey.
28. Bilinç bir duyguya ulaştığında, yaşamınıza güç gelir. Tara Meyer Robson.
29. Duygusal zekayı içinize çekin ve nezaketi içinize çekin. T.Y. Howard.
30. Kalbini takip et ama her zaman beynini de yanında götür. Anonim.
31. Hissetmek, bir insanın yapabileceği en cesur şeydir. Alfred Rufi.
32. Bilgi konuşur ama bilgelik dinler. Jimi Hendrix.
33. İnsan, gerçekte ne olduğunu kabul etmeyen tek yaratıktır. Albert Camus.
34. İyi ruhlu insanlar, yaratıcı problem çözme için tümevarımsal akıl yürütmeden daha iyidir. Albert Camus.
35. Etkinliğinizi artırmak için, duygularınızın taahhütlerinize tabi olmasını sağlayın. Brian Koslow.

Duygusal zekanın en iyi 110 ifadesi hakkındaki bu gönderiyi beğendiyseniz, aşağıdakiler gibi daha fazla olumlu duygu ifadesi içeren makalelerimizi okumanızı öneririz. Kısa kendini geliştirme ve başarı cümleleri veya Benlik saygısını yükseltmek ve yükseltmek için 50 İfade.

Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız duygusal zeka sözleri, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Motive edici ve ilham verici ifadeler.

• Arabal, M. (2019). Duygusal zeka. E-Öğrenim Yayıncısı. İspanya.
• Goleman, D (1995). Duygusal zeka. Vergara. Arjantin.