Konuşmak İstemeyen Biriyle Konuşmak İçin 10 İpucu

Bazen bir kişi konuşmak istemeyebilir. Bazı çatışmaları dahili olarak çözmek ve çözüldükten sonra normal etkileşim durumunuza geri dönmek için bu durumda kalmanız gerekebilir. Bununla birlikte, bazı deneyimlerden kaynaklanan büyük bir duygusal tıkanıklık nedeniyle, büyük bir acı oluşturmuştur, kişi kendi içine çekilir ve uzun süre konuşmak istemez. zaman. Bu durumlarda, etrafındakilerin onu bu duygusal bloktan çıkarmak için dünyayı dolaşmaya teşvik etmesi tavsiye edilir.

Bu Psychology-Online makalesinde size şu konularda 10 ipucu sunuyoruz: konuşmak istemeyen biriyle nasıl konuşulur, bununla duygusal olarak bloke olmuş ve bu izolasyon durumundan çıkmak için bir şekilde yardıma ihtiyacı olan insanlardan bahsettiğimizi dikkate alarak.

dizin

1. konuyu zorlama
2. kişiyi gözlemlemek
3. Kişiye duygusal olarak yakın olun
4. Güven ortamı yaratın
5. sabırlı ol
6. Saygılı ol
7. empati kur ve dinle
8. Sessizliğiniz için endişemizi dile getirin
9. Daha fazlası olmadan sessizliğinize eşlik edin
10. onu neşelendir ve sevin

Herhangi bir nedenle istemedikleri halde birini konuşmaya zorlamak tam tersi bir etki yaratır: kişinin dilsizliği daha da pekiştirir. Bu sebeple daha önce de belirttiğimiz gibi; Bu derinlemesine düşünme ve kişisel yeniden yapılanma anına saygı gösterin kişinin belirli bir kişisel çatışmayı çözmek için kullandığı bir araç olarak önemlidir.

Konuşmak istemeyen biriyle konuşmanın başka bir yolu da kişiyi gözlemleyin ve nasıl davrandıklarını görün bu sessizliğin onun için yapıcı ve uyumlu mu yoksa olumsuz ve zararlı olabilecek bir şeye mi dönüştüğü ayırt etmek.

Bu dilsizliğin kişi için olumsuz bir şey olmaya başlayıp başlamadığını anlamak için, söz konusu davranışı çevreleyen bir dizi davranışı gözlemlemek yeterli olacaktır. Örneğin, aşırı üzüntü, izolasyon, çaresizlik (büyük üzüntü veya korku deneyimlerini yansıtır), saldırganlık veya dürtüsellik.

Gözlemlenen davranışlara dayanarak, sessizliklerinin uyumlu olup olmadığını veya sağlıkları için zararlı bir mekanizma haline gelip gelmediğini doğrulayabileceğiz. Bu ikinci durumda, onu içine düştüğü tuzaktan çıkarmak niyetiyle, duygusal olarak kişiye yakınlaşmaya çalışacağız.

Bunu yapabiliriz susmak veya beklemeden tek yönlü iletişim kurmakŞu an için herhangi bir tepki vermiyor, ancak değişen durumundan dolayı her zaman baskı gösteriyor. her ne olursa olsun onun yanında olup ona yardım etme niyetimizi kendi davranışlarımızla gösterir ve gösteririz. ihtiyaç.

Kişiye duygusal olarak yaklaşmanın nihai amacı, izolasyon mekanizmasını gevşetmenize izin veren bir güven ortamı yaratın onu dünyadan uzaklaştıran ve hayata dönmesine yardım eden.

Bir kişi duygusal bir rahatsızlık durumunda olduğunda, ki bu böyle olacaktır, bu durumdan kurtulmasına yardımcı olacak en güçlü araç Bu olumsuz durum, sizi bloke eden ve sizden ayrı tutan engelleri yavaş yavaş yıkmanıza yardımcı olacak bir güven ortamı yaratmak içindir. dünya.

Güçlü bir deneyim sonucunda dünyadan geri çekilerek ve konuşmayı keserek tepki gösteren kişilerin eşlik etme süreçleri Duygusal bozukluklar, psikolojik bozuklukların veya krizlerin çoğu eşlik ettiği gibi, hiç de kolay değildir. duygusal.

Bu durumlarda sabırlı olmak, etkilenen insanların yolu ile daha iyi başa çıkmalarına yardımcı olabilecek sahabelerin büyük bir erdemini oluşturur. Böylece, dengesizliklere ve duygusal iniş çıkışlara sabırla eşlik edin Size yeni, daha olumlu ve umut dolu bir yola başlamaya çalışacağınız bir güvenlik ve güven temeli verecektir.

Sabır yaralı kişiye karşı saygılı tutum. Bununla birlikte, kişinin kendisine veya bize veya herhangi bir başka kişiye yönelik saldırganlığına herhangi bir şekilde saygı duymak veya hoşgörü göstermek anlamına gelir. Bu durumda sınırlar elbette gereklidir.

Saygılı olmak, açık davranışın ötesini gören ve kişinin iyi bir yerde olmadığını anlayan şefkatli bir bakış demektir. ve değişmeye istekli olmalarına rağmen, yol birçok kişide dengesiz tepkilere neden olacak aşılması gereken engeller ve zorluklar sunar. anlar.

Konuşmak istemeyen ve güçlü bir şekilde içine kapanmış bir insanı elde edebilmek için, empati kur ve gerçekten dinlemeye ve kişiyi görmeye çalış ve acı çeken her şey. Bu yazıda göreceksiniz empatiyi hayatımda nasıl uygularım.

Ancak az önce de belirttiğimiz gibi tecelli eden nesnel davranışın çok ötesini gören sabırlı ve saygılı bir bakış olan bu bakışla ancak Bu şekilde, yaralı kişiye duygusal bir yaklaşımda bulunmak ve ona ihtiyacı olan her ne olursa olsun yanında olduğumuzu göstermek mümkündür. sana yardım etmek.

Tüm iyi niyetimize rağmen, onun ördüğü ve onu dünyadan ayıran duvarı yıkamazsak, başarabiliriz. gerçek endişemizi ifade etmek uzun ve aşırı sessizliği için. Sözlerle, yumuşak ve her şeyden önce samimi bir şekilde, ona olan ilgimizi samimi bir şekilde iletebileceğiz. niyetimizin gerçekten bu sıkıntılı durumdan çıkmasına yardım etmek olduğunu anlamasını sağlayın. o.

Öncekileri tamamlayan ve çoğu durumda gerekli olan başka bir araç, sessizliğine eşlik et. Varlığımız ve refakatimiz size yavaş yavaş gerçekten yanınızda olduğumuzu gösteriyor ve bunu anlamamıza rağmen Belki dönüş yolculuğuna başlamak için henüz hazır değilsiniz, biz yanınızda olmaya ve yolda size eşlik etmeye hazırız. yol.

Nihayet, neşe bizi içinde bulduğumuz herhangi bir duygusal tünelden dışarı itebilecek harika bir yaşam gücüdür.

İtidal ve büyük empati ile kullanılır, durumunda kalmak Kişinin yanındayken coşku değil neşe, onu küçük jestlerle neşelendirin ve onu mutlu eden küçük gelişmelerden sevindiğimizi gösterin. performans, içini güçlendirecek ve yanlışlıkla seçtiğin tuzaktan çıkmak için ihtiyacın olan gücü yavaş yavaş sana verecek. kendini kilitle

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Özel durumunuzu tedavi etmesi için sizi bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız konuşmak istemeyen biriyle nasıl konuşulurkategorimize girmenizi öneririz. Sosyal Psikoloji.