İstikrarlı bir ortak nasıl bulunur?

Mükemmel bir ilişkiye sahip olmak için ideal kişiyi bulmanız gerektiğini düşünmek yaygındır, ancak, Aaron Ben-Zeév^[1]Duygu araştırmalarında dünyanın önde gelen uzmanlarından biri olarak kabul edilen, bu yaklaşımı sorguluyor. Merakla, İsrailli yazar için iki kusurlu insan mükemmel bir romantik ilişki kurabilir.

Uzun vadeli bir ilişkiye sahip olacak birini bulmak zor olabilir ve çoğu zaman kolay olmayabilir. Eğer bilmek istiyorsan istikrarlı bir ortak nasıl bulunur, Aşağıdaki Psychology-Online makalesinde, bunu başarmanıza yardımcı olacak 20 önemli ipucu vereceğiz.

dizin

1. Geçmişten gelen acıları yansıtma
2. olumlu bir tutuma sahip olmak
3. Fiziksel görünüm her şey değildir
4. Kendine güven
5. Bir ilişkide ne aradığınızı anlayın
6. arkadaşlıklarını geliştir
7. Kendinizi ifşa etmekten korkmayın
8. Alıcı olun
9. insanlara çıkma teklif et
10. İlgi alanlarını paylaşın
11. randevu al
12. Boşver
13. Farklı kişilerle denemeler yapın
14. Siz seçin, onların sizin yerinize karar vermesini beklemeyin.
15. kimseyi idealleştirme
16. Uyarı işaretlerini göz ardı etmeyin
17. Aynısını istediğinden emin ol
18. Ne istiyorsan sor
19. yerleşme
20. hayır demeyi öğren

Geçmişte aşık olduğun insanların seninle aynı hissetmediği, seni aldattığı, kalbini kırdığı vs. için istikrarlı bir ilişki arıyor olabilirsin. Her durumda, sizi incittikleri ve tekrar acı çekme korkusunun size eşlik ettiği açıktır. başka biriyle tanışmaya başlarsın ve hatta öncekine benzer özellikler atfedersin çift.

Bu sorunlu, çünkü o kişiyi davranışlarına göre değil eski sevgilinin davranışlarına göre yargılıyorsun. Böylece, kendinize fırsat vermek yerine bu yeni kişiyle açık ve yargılayıcı olmayan bir şekilde tanışın, şartlanmışsın ve geçmişten aldığın yarayı geleceğe aktarıyorsun.

Yeni kişi doğru kişi olmayabilir ama en azından kendi eylemleriyle bunu görme şansını hak ediyor. Değilse, her zaman ilişkiyi bozabilir ve yeni bir ilişkide mutlu olmanıza izin verebilirsiniz.

İstikrarlı bir ortak bulmak istiyorsanız, dürüstçe ve içtenlikle elinden gelenin en iyisini göster. Soru sorulduğunda doğruyu söyle. Yargılanmak konusunda daha az, yargılanıyormuş gibi davranmak konusunda daha çok endişelenin. Randevunuzda sizinle daha fazla ilgilenmek için akıl oyunları oynamaya çalışmayın ya da onu etkilemek için olmadığınız biri gibi davranarak sizden hoşlanmasını sağlamaya çalışmayın.

Bu kişiyle ikinci bir randevuya çıkmak istemediğiniz hissine kapılırsanız, anın tadını çıkarmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Kişiye saygı ve nezaketle davranın, onu bir daha görmeseniz bile, onurlu bir muameleyi hak ediyorlar.

Fiziksel görünüm, sizi o kişiye yakınlaştıran bir ilk mıknatıs görevi gördüğünden, genellikle romantik bir eş seçmenin ilk adımıdır. Önemini inkar edemeyiz. Aslında, güzellikten yana bir önyargı bulan bilimsel bir araştırma var ve bununla insanların öyle olduğunu düşünme eğilimindeyiz. çekici kadınlar olumlu kişilik özelliklerine sahiptir, daha mutludur, daha iyi ilişkilere sahiptir, daha heyecanlı hayatlara sahiptir, daha amaçlıdır ve Anlam.

Ancak bunlar hiçbir ampirik temeli veya desteği olmayan atıflardır. Fiziği sayesinde randevu alma olasılığının daha yüksek olduğu doğrudur, ancak bu birisiyle derinden bağlantı kurmanızı garanti etmez. İstikrarlı bir çift ilişkisinin, iki kişi arasında yaratılan duygusal bağ tarafından kurulduğunu unutmayın. kişilik, karakter, ortak hedefler, paylaşılan anlar ve daha pek çok şeyi içeren faktörler.

Dünyadaki her şeyden çok aşkı bulmak isteyenler için bu özellikle Bekar kalmak zor, özellikle de tüm arkadaşların zaten bir ilişki içindeyse veya evli. Yalnız veya üzgün hissetmek, bu duygulara yer vermek için doğal ve sağlıklıdır, ancak Hayatınızda hissettiğiniz tüm boşlukları doldurabilecek kimse yok.. Bu aşk değil, bir ilişki içinde olmak için doğru nedenler de değiller.

Kendinizi sevmenin bir kısmı, yalnız vakit geçirmek ve bunun yollarını bulmaktır. bir partner olmadan hayatından mutlu ol. Hayatta istediğiniz şeylerin peşinden gidin, fiziksel, duygusal ve finansal sağlığınıza dikkat edin, vb. O kendini sevme duygusal istikrarın bir işaretidir ve ayrıca o özel kişi geldiğinde kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak son derece çekici bir özelliktir.

Ayrıca, yalnız kaldığın için mutsuz hissediyorsan, tanıştığın ilk kişiye bağlanman çok kolay olacaktır. Bu, kendinizden %100 memnun olmanız gerektiği veya küçük güvensizlikleriniz olmadığı ve sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak için mükemmel olmanız gerektiği anlamına gelmez. Öyle değil ama partnerinizin tüm boşluklarınızı, güvensizliklerinizi ve korkularınızı doldurmasını bekleyemezsiniz.

Bir ilişkide gerçekten ne istediğinin ve aradığının farkında olmak, sadece sana uymayanı reddetmek değil, bulduğunda tanımak da önemlidir. Bir partnerde hangi özellikleri ararsınız? En çok istediğin şeyleri düşün şirket, çocuklar, finansal istikrar, güçlü bir sosyal ağ, başarı, ilkelerinize göre yaşamak, eğlenmek vb.

Sternberg^[2] İstikrarlı bir eş bulmayı hedefleyin, daha derine inmek ve bir ilişkide ne aradığınızı keşfetmek gerekir. samimiyet, tutku ve bağlılık açısından. Eşinizi seçerken dikkate alınması gereken diğer hususlar, ilişkilere karşı tutumunuzdur (örn. gündelik ilişki/münhasırlık), aile değerleri (örn. yavru evet veya hayır), kişilik (örn. mizah duygusu) ve sosyal alan (örn. Arkadaşlarınla ​​dışarı çık).

Sevdiğiniz birini bulduğunuzda arkadaşlarınız sizi destekleyecek ve yalnız hissettiğinizde size yardımcı olacaktır. Bu nedenle, önemlidir sahip olduğun arkadaşlara iyi bak. Yaptığınız sosyal taahhütleri yerine getirin, iyiliklere karşılık verin ve onlara takdirinizi gösterin. Ayrıca, yalnızsanız ve arkadaşlık için çaresizseniz, çekici olmak zordur. Bu yazıda hakkında bilgi bulacaksınız nasıl iyi bir arkadaş olunur.

Ne kadar çok dışarı çıkıp sosyalleşirseniz, hoşunuza giden birini bulma olasılığınız o kadar artar. Pek çok çift, çok fazla zaman geçirdiğiniz ve ilgi alanlarınızı paylaştığınız yerler oldukları için kolejde veya yüksek okulda buluşur. Eğitiminizi tamamladıysanız, yemek pişirme, yabancı dil, dans veya iş gibi ilginizi çeken konularda ders almaya çalışın.

İstikrarlı bir ortak nasıl edinilir? korkma sosyal etkinliklere katılmak, arkadaşlarla tanışmak, ders almak ve aktiviteler yapmak vb. Kendini oraya koymazsan ve istekli olursan, bir ortak bulamazsın. fırsatlar yaratmak. Herhangi bir şirket kuralını çiğnemeden işyerinde birini bulmak da mümkündür. İş yerinde insanlar meslektaşlarıyla herkesten çok daha fazla zaman geçirirler.

Şu anda, bir partner bulmanın çok yaygın bir başka yolu da web siteleri, flört uygulamaları ve sosyal ağlardır. İnternet olmuş eş bulmanın en kolay yollarından biri, çünkü çok sayıda potansiyel adaya erişmenizi sağlar. Keşfetmek çevrimiçi bir ortak nasıl bulunur Bu makalede.

Ayrıca, flört uygulamalarında ortak ilgi alanlarına ve diğer önemli niteliklere göre kişileri seçebilirsiniz. Bu seçeneğe karşı olsanız bile, deneyebilirsiniz. İşe yaramazsa veya size göre değilse, hesabınızı her zaman silebileceğiniz için hiçbir şey kaybetmezsiniz.

Yeni insanlarla nasıl tanışılır? Bir önceki bölümde, 30, 40 veya herhangi bir yaşta bir eş bulma fırsatlarını teşvik eden çeşitli senaryolardan bahsetmiştik. Yine de, bu durumlarda sahip olduğunuz tutum, bir ilişki kurmak için çok önemlidir.

Çıkıyor olabileceğiniz kişi her an size yaklaşabilir, bu yüzden yüz çevirmeyin. Aşkın doğabileceği olasılığa kendinizi açın neredeyse heryerde. Alıcı bir tavrınız varsa, daha fazla insan sizinle tanışmak isteyecektir.

Hoşlandığın birini tanıyorsan, onlara şahsen çıkma teklif et. Doğrudan ona sorun ki ne istediğinizi bilsin ve size somut bir cevap versin. Bunun neden olabileceği rahatsızlığı en aza indirmenin bir yolu, bulunduğun yerin çıkışında sor. Etkinlikten veya kuruluştan ayrılırken, kişiye arkadaşlığından keyif aldığınızı ve onu tekrar görmek istediğinizi söyleyebilirsiniz.

Birine çıkma teklif edemeyecek kadar utangaçsanız, onlara bir mesaj gönderebilir veya sosyal medya hesaplarından iletişim kurabilirsiniz. Bu yazıda size söylüyoruz utangaçsam nasıl kız arkadaş edinirim.

Ortak ilgi alanları, size hem eğlenebileceğiniz hem de destekleyici bir ortamda birbirinizi tanıyabileceğiniz ilk buluşma için fırsatlar sunacağı için iyi bir başlangıç ​​noktasıdır. İkiniz de bir şeyle ilgileniyorsanız, birlikte yapabilir ve nasıl çalıştığını görebilirsiniz.

Randevunuz tüm zevklerinizi paylaşmak zorunda olmasa da, ikinizin de ortak ilgi alanları ilişkinin gelişmesini sağlayabilir. Hayatınızda önemli bir şey varsa, gelecekteki partnerinizi dahil etmek isteyebilirsiniz.

Tarihler her zaman akşam yemeği, şarap ve göz teması olmak zorunda değildir. Bir ortak bulmak istiyorsanız, kendinizi en rahat hissedeceğiniz bir şey planlayın. Sonra, size veriyoruz herhangi bir fikir:

• Kahve içmek.
• Bir parkta yürüyüşe çıkın.
• Yerel bir müzede bir sergiyi ziyaret edin.
• Konsere gitmek.
• Onu bir partiye davet et.

Randevunuzla yalnızken gerginseniz, bir grupla dışarı çıkmayı deneyin. Onu bir partiye veya başka bir sosyal etkinliğe davet edebilirsiniz. Yeni bir yerden veya aktiviteden hoşlanmayacağınızı düşünmeyin. Size ilginç geliyorsa, randevunuzun fikirlerine evet deyin.

Randevunuzun iyi bir eşleşme olup olmayacağı konusunda endişelenerek tüm zamanınızı harcamayın. Bunun yerine, konuşmaya odaklanın, kişiyle tanış ve iyi vakit geçir senin şirketinde. Bu yazıda göreceksiniz fethetmek için ilk buluşmada ne yapmalı.

Zamana saygı duymak ve işleri hafife almak önemlidir. İstikrarlı bir ortak edinmek istiyorsanız, aşık olma sürecinin tadını çıkarmalısın. Küçüklüğünüzden beri evlenmek isteseniz bile, ikinci buluşmada biriyle evlenmek için acele etmeyin.

ilişkiye zaman ver pekiştirmesi için. Yeni tanıştığınız kişinin birçok özelliği olsa ve aranızda çok yoğun bir bağ ve çekicilik olsa bile, bunu yapmalısınız. onu henüz yeterince iyi tanımadığınızı ve o kişiyle istikrarlı bir ilişkinin nasıl olacağını bilecek vaktiniz olmadığını unutmayın. kişi.

Sağlam bir ilişki sadece çekime değil, birlikte bir yaşam projesi oluşturmaya, iniş çıkışları el ele aşmaya ve o kişiyle bir ömür boyu mutluluk tasavvur etmeye dayanır. Bunların hepsi zaman alır, bu yüzden anın tadını çıkarmaya odaklanın.

Bazı insanlar "daha iyi olan yanlarıyla" çok gençken, hatta ergenlik çağındayken tanışırlar, ancak bu genellikle oldukça sıra dışı bir şeydir. Aslında çoğu insan birinci, ikinci ve hatta üçüncü partneriyle evlenmez. Daha fazla insanla çıkmak, bir ilişkinin farklı şekillerde yürümesini sağlar.

Üçüncü şahıslarla zemini test etmek için sevdiğiniz kişiden kurtulmamanız gerekse de, emin değilseniz daha iyidir. denemeye açık olmak. Tanıştığınız ilk kişiye, kimseye şans tanımadan bağlanırsanız, hayatınızın geri kalanını diğer seçeneklerin nasıl olacağını merak ederek geçirebilirsiniz.

Tecrübe sahibi olmak daha da güvenli olmanıza yardımcı olacaktır gelecekteki eşiniz için hissettiklerinizin gerçekten özel olduğunu.

Pek çok insan, diğerinin önce kendilerini savunmasız ilan etmek veya göstermek için ilk adımı atmasını bekler. Bariyerlerimizde kendimizi güçlendiriyoruz, ancak başkalarının açık yürekli olmasını ve zırhımızı delmesini umuyoruz. Bu yaklaşım sizi çok az karar verme kapasitesiyle baş başa bırakır ve her zaman beklenti diğerinin performansına. Kararlılığımızı kaybediyoruz çünkü ilk adımı atmak çok korkutucu.

Pek çok insan, yalnızca bir başkası onları sevdiğinde sevilmeye değer oldukları inancını geliştirmiştir. Bu şekilde davranmak büyük ölçüde bağımlıdır çünkü sevme yeteneğinizi başka bir kişiye emanet edersiniz. Öte yandan, yaklaşımı döndürürseniz, sevgin artık başka birine bağlı olmayacak. Seçilmeyi beklemeyi bıraktığınızda, onların sizi seçmesini beklemek yerine kendinizi seçme gücünü geri kazandığınızı unutmayın.

Partnerinize kendinizi değerli ve sevilmiş hissetme yeteneğinizi emanet etmek, onlara ne zaman iyi ve ne zaman kötü olduğunuza karar verme gücü verdiğiniz anlamına gelir. Hiç kimse sizin iyiliğiniz ve/veya kişisel değeriniz için sorumluluk üstlenemez. Bu sadece sana karşılık gelen bir şey. Bunu başarmak için bu makaleyi kaçırmayın öz sevgi nasıl geri kazanılır.

Çoğu zaman, bir insanı çok sevdiğimiz zaman, ona gerçekte sahip olduklarından daha fazla olumlu nitelikler yansıtırız ve onları bir kaide üzerine koyarız. Bu özel bağlantıya şu anlamlar yüklüyoruz: "Harika anlar yaşamış olmak, harika sohbet ve kimya muhteşem, bu da bizim birbirimiz için yaratıldığımız anlamına geliyor diğer".

İstikrarlı bir eş bulmak istiyorsanız, kalbinizde henüz öncelikli bir yer kazanmamış birini düşünmeden duramadığınızda kendinizi sorgulamanız önemlidir. Bağlantının gerçekten o kadar özel olup olmadığını kendinize sorun düşündüğün gibi ya da onu romantikleştiriyorsun çünkü çekim çok yoğun. Özel bir bağınız olsa bile bu, o kişiyle otomatik olarak bir ilişkiniz olacağı anlamına gelmez.

Kesinlikle, İstikrarlı bir ilişki arayışını romantikleştirilmiş bir fikre dayandıramazsınız. ve gerçek dışı. Özgünlük anahtardır ve kişiyi tanımaktır. Bir ilişkinin amacı, diğer kişinin sizin ideal partneriniz olması değil, onun gerçekte kim olduğu ile gerçek bir bağ oluşturmaktır.

Çok çekici olduğunuz biriyle çıkmaya başladığınızda, bir duygu denizi sizi sarar. Bu yoğun duygusallık hali muhakemenizi bulandırabilir ve yapmamanız gereken şeyleri gözden kaçırmanıza neden olabilir. Karşınızdaki kişiyi idealize edebilir, kusurlarını küçültebilir ve görmezden gelebilirsiniz.

Gerçek aşkı bulmak istiyorsanız, aşağıdaki uyarı işaretlerini göz ardı etmemelisiniz:

• Abartılı ilgi ve sevgi gösterileri derin sevgi duyguları geliştirmek için yeterli zaman geçmediğinde.
• sürekli iletişim uyanık ve kontrollü bir şekilde aramalar veya mesajlar aracılığıyla.
• Duygusal sınırlarınızı aşmak için baskı, fiziksel ve / veya cinsel.
• Ailenizden gelen yıkıcı eleştiriler, arkadaşlarınızdan, diğer insanlardan ve hatta sizden.
• Alaycı ve/veya saldırgan yorumlar: Görüşler, saldırgan yorum ve alaydan farklıdır. Bir fikir küçük düşürmeyi veya utandırmayı amaçlamamalıdır.

Bunlar sadece birkaç uyarı işaretidir, ancak çok daha fazlası olabilir. Anahtar, saygı duyulduğunu hissetmek, fikirlerinizin önemli olduğunu hissetmek ve duygularınızı ifade etmek için güvenli bir alana sahip olmaktır.

Çıktığın kişi seninle aynı şeyi istiyor mu? Onun için kesinlikle deliriyor olabilirsin ama onların da aynı şekilde hissettiğinden emin olmalısın. Ben-Ze'ev'e göre, bir partner ararken asıl sorun, kişinin kendisinin nitelikleri değil, birbirinize uygun olup olmadığınızdır.

İstikrarlı bir ortak bulmak istiyorsanız, Aynı beklentilere sahip birini aramanız önemlidir. veya sizinkiyle uyumlu olanlar. Biriyle harika bir bağınız olsa ve o insanlarla harika zaman geçirseniz bile, bu tamamen aynı şeyi aradığınız anlamına gelmez.

Bazı insanlar istikrarlı bir ortak arıyor ve diğerleri gelişigüzel dışarı çıkıp başkalarıyla buluşabilmek için seçeneklerini açık tutmayı tercih ediyor. uyumlu olmak bu, ikisinin kişiliklerinin gerçekten birlikte iyi çalıştığı anlamına gelir. Şüphelerinizi gidermek istiyorsanız, kaçırmayın aşk ve çift uyumluluk testi.

Bir ortak nasıl edinilir? İnsanlar, hoşlanmadıkları bir cevabı beklediklerinde soru sormazlar. Bu nedenle birçoğu "biz neyiz?" ve bir tür belirsizlik içinde tutulurlar, ilişkinin şartlarını belirlemeden ve birlikte oldukları kişiden ne bekleyeceklerini bilmeden çıkıyor

Bu kişiler, istedikleri cevabı alamamaktan, çaresiz görünmekten, hatta hislerini besledikleri kişiyi kaybetmekten korktukları için istediklerini ifade etmezler. Bu anlamda, bağlılığın veya ayrıcalığın olmadığı bir ilişkide istediğinizi yükseltme korkusunun duygusal ihtiyaçlarınızı susturmaması gerektiğini aklınızda bulundurmalısınız. Keşfetmek aşk başarısızlığı korkusunun üstesinden nasıl gelinir Bu makalede.

Korkuyu geride bırakıp zorlu bir sohbetin üstesinden geldiğinizde, pozisyonunu savunuyorsun. İstediğin cevap olsun ya da olmasın, kaybedecek hiçbir şeyin olmadığı bir durum. Ne istediğinizi onaylamak, çatışmayı çözebilir ve özlediğin çift ilişkisini kur ya da sana bağlanmak istemeyen biriyle zamanını boşa harcama.

Ne kadar acı verici olursa olsun, çatışmanızı çözebilecek ve sayfayı çevirip hayatınıza devam etmek için ihtiyacınız olan cevapları alabileceksiniz. İstenilen sonuca götürmeseler bile zorlu sohbetler yapmak, sizi hayatınızın yıllarını boşa harcamaktan kurtaracaktır. anahtar içeride durumun ve hayatınızın kontrolünü elinize alın. Ne kadar zor olursa olsun, bunu ihtiyacınız olan netliği elde etmek için yaptığınızı unutmayın.

Pek çok insan, arzuladıkları duygusal bağ ve derinlikten yoksun olsa ve kendilerini endişeli ve güvensiz hissettirse bile herhangi bir ilişkiyle yetinir. Bu, alternatifin tetiklenmesi nedeniyle oluşur. daha da yalnız hissetme korkusu zaten hissettiklerini

İnsanların anlaşmaya varmalarının bir diğer nedeni de uzun süredir aynı kişiyle birlikte olmaları ve bekar olmaktan rahatsızlık duymaları ya da yeni bir partner aramaktan çekinmeleridir. Yani, istikrarlı bir ortak bulmak istiyorsanız, razı olmayın. kendini sev ve yalnızken rahat hissetmek.

Bir ilişki yaşamanızın nedeni o kişiyi sevmeniz, size mutluluk getirmesi ve sizi mutlu etmesi olmalıdır. bulduğunuz ilk seçeneğe razı olduğunuz veya bir ilişkiyi bozmaktan korktuğunuz için değil, hayatınızı zenginleştirir. ilişki.

Endişelerinizi ve ihtiyaçlarınızı sevdiğiniz kişiye dile getirdiyseniz ve onlarda herhangi bir değişiklik yoksa veya sadece karşılıklılık yoksa, ayrılma zamanı gelmiştir. Bu onu kötü bir insan yapmaz, ona karşı kin beslemeniz de gerekmez. Basitçe, ilişki doğru değil ve ikiniz de gerçek bir bağ kurabileceğiniz insanları bulmayı hak ediyorsunuz. Onların pozisyonuna saygı duymak aynı zamanda sizinkine de saygı duymak anlamına gelir.

Genellikle istikrarlı bir ortak bulmanın tek yolu, yanlış ilişkiye "hayır" deyin. Kalbinizi koruyun ve kendiniz için yapabileceğiniz en sevgi dolu eylemi yapın: devam edin. Biri size kendini sizin göstermeniz gereken şekilde gösteremediğini gösterdiğinde, duygularınızın sizi gerçeklere karşı kör etmesine izin vermeyin.

40, 50 ya da her hangi bir yaşta bir eş bulmak istiyorsanız, unutmayın ki bir ilişki kurulur emekle, takım çalışmasıyla ve birbirimize büyük özen göstererek. Bir ilişkinin bulunmadığını değil inşa edildiğini unutmayın. Birisi uygun şekilde davranmazsa, uzaklaşın ve çaba göstermeye istekli başka biriyle tekrar deneyin.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Özel durumunuzu tedavi etmesi için sizi bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız İstikrarlı bir ortak nasıl bulunur?kategorimize girmenizi öneririz. duygular.

1. Ben-Ze'ev, A. (2019). Aşkın yayı. Aşk Kemeri'nde. Chicago Üniversitesi Yayınları.
2. Sternberg, R. J. ve Sternberg, K. (Ed.). (2018). Aşkın yeni psikolojisi. Cambridge Üniversitesi Yayınları.

• Brown, R. ve Robert, B. G. (1987). aşkı analiz etmek. Cambridge Üniversitesi Yayınları.
• Dion, K. K. (1972). Fiziksel çekicilik ve çocukların ihlallerinin değerlendirilmesi. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi, 24(2), 207.
• Çamlar, A. M. (2013). Aşık Olmak: Neden Seçtiğimiz Aşıkları Seçiyoruz? Routledge.
• Süleyman, A. H. (2017). Cesurca Sevmek: İstediğiniz Sevgiyi Elde Etmenize Yardımcı Olacak Kendini Keşfetmenin Yirmi Dersi. Yeni Habercisi Yayınları.