Partner varken başka birini arzulamak normal mi?

Genel olarak, kararlı bir ilişki içindeyken başka birini istemek yaygın bir durumdur ve gerçekleşebilir. Cazibe ve cinsel istek, insan deneyiminin doğal yönleridir ve istikrarlı bir ilişki içindeyken her zaman tamamen ortadan kalkmazlar. Bu durumda kendinize, bir partnerim varken başka birini düşünüyorsam, yanlış bir şey mi yapıyorum diye sormanız normaldir.

Halihazırda bir partneriniz varsa ve başka birine ilgi duyuyorsanız, bunu öğrenmek ve buna benzer bir cevap vermek için doğru yerdesiniz. Bir eş varken başka birini arzulamak normaldir.. Bu Psychology-Online makalesinde, başka birinin partneri olduğunu düşünmenin normal olup olmadığı hakkında bilmeniz gereken tüm bilgileri size vereceğiz.

dizin

1. Bir kişinin diğerini arzulaması ne anlama gelir?
2. Başka birinin partneri olduğunu düşünmek normal mi?
3. Aynı anda iki kişiyi sevebilir misin?
4. Bir ilişkide başka bir kişi göründüğünde ne yapılmalı?

Bir kişi diğerini arzuladığında, genellikle hissettiklerini kastederler. o kişiye cinsel veya romantik çekim. Arzu, güçlü bir fiziksel çekim hissetmek, cinsel fanteziler veya yakın ve duygusal bir ilişki kurmaya duyulan derin ilgi gibi farklı şekillerde kendini gösterebilir.

Arzu, fiziksel görünüm, kişilik, duygusal kimya ve kişiden kişiye değişen diğer yönler gibi faktörlerin bir kombinasyonundan etkilenebilir. Arzunun yalnızca fiziksel çekimle sınırlı olmadığını, aynı zamanda duygusal ve psikolojik yönleri de içerebilir.

İnsanların, ciddi bir ilişki içinde olsalar bile, yaşamları boyunca diğer bireylere karşı arzular yaşamaları doğaldır. Bununla birlikte, ilgili tüm tarafların duygularına ve ihtiyaçlarına saygı duymanın yanı sıra, mevcut ilişkide oluşturulan sınırları ve taahhütleri akılda tutmak önemlidir.

Basit bir ifadeyle, istemek ve istemek aynı şey değil. Arzulamak daha çok bir dürtü, ilkel bir şey, bir şeye veya birine karşı yoğun bir çekim gibidir. istemek, duygu olarak bilinen şeye benzer ve bu nedenle zamanla kalıcıdır. Aşağıdaki makalede, hakkında daha fazla bilgi bulacaksınız. bir insanı istemekle istemek arasındaki fark.

İnsanların istikrarlı bir ilişki içinde olsalar bile diğer insanlar hakkında düşünceleri ve fantezileri olması normaldir. düşünceler olabilir fiziksel veya duygusal çekimlerin ürünü başka birine doğru ya da sadece insanın hayal gücünden ve merakından doğabilirler.

Tek eşlilik, diğer insanları çekici bulmayı bıraktığınız veya onlar hakkında düşünmeyi bıraktığınız anlamına gelmez. düşüncelere sahip olmak mutlaka taahhüt eksikliği anlamına gelmez veya mevcut partnerinize karşı sevgi.

Diğer insanlar hakkında fanteziler kurmak normaldir., ama en önemli şey bu düşünceleri nasıl ele aldığınız ve ilişkinizde nasıl davrandığınızdır. Partnerinize duygusal ve fiziksel sadakat ve karşılıklı saygı, sağlıklı bir ilişki sürdürmenin temel unsurlarıdır.

Mümkün aynı anda iki kişiye karşı sevgi duyguları beslemek. Aşk karmaşık ve çok yönlü bir duygudur ve insan ilişkileri de bir o kadar karmaşık olabilir. Her ilişkinin kendine özgü dinamiği ve bağlantısı vardır ve bir kişinin aynı anda birden fazla kişi için derin ve gerçek sevgiyi deneyimlemesi düşünülebilir.

Ancak, aynı anda iki kişiyi sevmenin önemli olduğunu not etmek önemlidir. duygusal zorluklar ve ikilemler doğurabilir. bu çok eşli ilişkiler, birden fazla kişiyle romantik ve/veya cinsel ilişkiye girmenin kabul edildiği ve kabul edildiği durumlarda geçerli bir seçenektir. bazı insanlar, ilgili tüm taraflar aynı fikirde olduğu ve sınırlara ve anlaşmalara saygı duyulduğu sürece kurulmuş.

Sternberg'in üçgen teorisi

Üçgen aşk teorisi Robert J. Sternberg bir aşkın üç temel bileşenini tanımlayan psikolojik model: samimiyet, tutku ve bağlılık. Bu teoriye göre, bu üç bileşenin kombinasyonu ve dengesi farklılığı belirler. aşk türleri deneyimlediğimiz

• Mahremiyet: başka bir kişiyle kurulan duygusal bağı, yakınlığı ve derin duygusal bağı ifade eder. Samimi duyguların, düşüncelerin, hayallerin ve endişelerin paylaşılmasını içerir.
• Tutku: kişinin başka bir kişiye karşı hissettiği arzu, cinsel çekim ve fiziksel uyarılma anlamına gelir. Bu boyut, cinsel çekim ve romantik enerjiyi içerir.
• Bağlılık: bir ilişkiyi sürdürmek için bilinçli ve uzun vadeli kararı ifade eder. İlişkiye zaman, çaba ve kaynak ayırma taahhüdünün yanı sıra engellerin üstesinden gelme ve ortaya çıkabilecek zorluklarla başa çıkma isteğini içerir.

Sternberg'in teorisine göre, farklı aşk türleri bu üç temel bileşenin birleşiminden ve dengesinden oluşur. Örneğin:

• Romantik aşk: yüksek samimiyet ve tutku, ancak düşük bağlılık anlamına gelir.
• aşk arkadaşı: yüksek samimiyet ve bağlılık, ancak düşük tutku anlamına gelir.
• Tutkulu aşk: yüksek tutku ve yoğun cinsel çekim, ancak düşük yakınlık ve bağlılık anlamına gelir.
• mükemmel aşk: samimiyet, tutku ve bağlılığın dengeli bir kombinasyonunu içerir.

Sternberg'in üçgen aşk teorisinin bir aşk biçimi olduğunu not etmek önemlidir. Aşkı kavramsallaştırın ve tüm aşk modelleri veya teorileri aynı fikirde değil sınıflandırma veya yapı. Ayrıca, aşk ilişkileri değişebilir zamanla ve geliştikçe bu bileşenlerin farklı kombinasyonlarını deneyin.

Üçüncü bir kişi ortaya çıktığında veya birisi ilişkiye girdiğinde, bu üçüncü kişinin katılımı veya kapsamı büyük ölçüde sağlanan açılıma bağlı olacaktır. Çift ilişkilerinde istikrarsızlıktan bahsederken sadece sadakatin dikkate alınmadığını unutmayın. ancak güven derecesi, fiziksel çekicilik, ilişkinin ortak amaçları, diğerleri arasında faktörler.

Bir partneriniz varken başka birine ilgi duyuyorsanız, ondan hoşlanıyorsanız veya ona aşık olduysanız ne yapabilirsiniz? Bir karar vermeden önce aşağıdakileri yapmanızı öneririz:

• psikoloğa git duygusal iyiliğiniz üzerinde çalışmak için.
• Duygularınızı ve duygularınızı kabul edin ve bunların farkında olun.
• Sizi diğer kişiye çeken şeyin ne olduğunu belirleyin ne aradığını bilmek için.
• Bu çekiciliği ilişkinizle karşılaştırmaktan kaçınınPekala, ilişkilerin aşamalardan geçtiğini unutmayın ve aşık olma aşaması için nostaljik hissedebilirsiniz.
• Önemli kararlar almaktan kaçının koşulları değerlendirmeden ve endişelerinizi gidermeden.
• değerlerini hatırla ve buna göre hareket edin.
• samimiyet tarafından yönlendirilmek, başkalarına zarar vermemek için saygı ve dürüstlük.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Özel durumunuzu tedavi etmesi için sizi bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Partner varken başka birini arzulamak normal mi?kategorimize girmenizi öneririz. duygular.

• Golemman, Daniel. (1998). Duygusal zeka pratiği. İspanya. Kairos SA
• Sternberg, R. J. (1988). Aşk üçgeni. Samimiyet tutkusu ve bağlılığı. Ücretli. İber.