Якщо кожна людина є унікальною, ця характеристика також може бути відображена у життєвому проекті, обраному людиною, вільно та відповідно до її інтересів. Це означає, що поза будь-яким типом редукціоністського бачення того, що нібито відповідає кожному віку в Росії зрілістю, ви ставите собі власні запитання і, отже, знаходите власні відповіді про те, яке ваше екзистенційне покликання та місія. Як зробити життєвий проект? У Psychology-Online ми супроводжуємо вас у цій меті реалізації.
Індекс
- Що таке життєвий проект: визначення та приклади
- Цілі життєвого проекту: п’ять причин для цього
- Як зробити свій життєвий проект?: 6 прикладів та запитань
- 5 помилок, яких слід уникати при створенні життєвого проекту
Що таке життєвий проект: визначення та приклади.
За допомогою цього сценарію самопізнання Ви можете виконати вправу планування виконання вашої місії за допомогою плану дій, який містить основні кроки для досягнення цієї мети. Що є основною причиною такої схеми?
Цей життєвий проект вносить сенс у ваше існування, структурує ваш час навколо того, що для вас важливо. Отже, це обговорення починається з вибору, який зазначений у рішенні. Рішення, ким ти хочеш стати і чим хочеш витратити свій час, щоб бути щасливим.
Цілі життєвого проекту: п'ять причин зробити це.
Чому так важливо розробити проект з цими характеристиками?
- Подорож до Погоня за щастям має свій власний вигляд. Тому ви несете відповідальність за визначення характеристик свого проекту для того, щоб вилікувати свої стосунки з собою.
- Планування та управління часом. Час іде без паузи. За допомогою цієї програми ви можете передбачити майбутнє, спланувавши цю схему.
- Пошук балансу між особистою та професійною сферою. Тобто ви можете координувати відносні рішення навколо цих площин.
- Запропонуйте надію іншим. Коли ти щасливий, ти також робиш інших щасливішими. Тому наслідки цього життєвого проекту виходять за рамки вас самих.
- Самооцінка. Задоволення, яке ви відчуваєте, коли здійснюєте свій життєвий проект, збільшує ваше задоволення та мотивацію.
Як зробити свій життєвий проект?: 6 прикладів та запитань.
Ніхто не може зробити ваш життєвий проект за вас, це рішення абсолютно особисте. Отже, збільшити своє самопізнання навколо питань, які допоможуть вам розміркувати над ключами справжнього існування. Як зробити свій життєвий проект?
1. Як ти уявляєш себе в щасливій обстановці у своєму житті?
Не поспішайте розмірковувати над цим питанням і знайдіть у цій візуалізації натхненний спосіб написати свій особистий проект.
2. Яка ваша ситуація зараз?
Питання номер один допомагає вам визначити напрямок, яким слід керуватися, однак, розробити план дій що об'єднує обидві точки, які ви повинні вказати, яка є вихідною точкою, яка описує реальність вашого Присутні.
3. Як би ви хотіли спостерігати за своїм минулим на останньому етапі свого життя?
Виконайте вправу на уяву, щоб позиціонувати себе на тому етапі старості, коли ви із задоволенням, вдячністю та радістю спостерігаєте за своєю життєвою траєкторією за досягнуті цілі та прокладений шлях.
4. Що є вашим пріоритетом у житті?
Ви постійно приймаєте рішення, оскільки у вас є свобода вибору між різними можливостями. Однак узгодженість у вашому життєвому плані починається з розмежування того, що є пріоритетним, порівняно з тим, що займає менш важливе становище. Не робіть помилок, перетворюючи другорядне для вас питання на трансцендентне питання.
5. Що ви збираєтеся зробити, щоб сформувати свій життєвий проект?
Основною мотивацією цього проекту є його практичне застосування, щоб привести теоретичні роздуми до реальності досвіду. Що ви можете зробити, щоб сформувати цей життєво важливий план? Як ви можете подбати про те, що залежить від вас у цьому проекті? Які ресурси та засоби у вас є на сьогодні для конструктивного використання цих інструментів у цьому проекті?
6. Цінності, які визначають вас
Які цінності керують вашими кроками і що є постійним компасом для вас при прийнятті рішень щодо вашого життя?
5 помилок, яких слід уникати при створенні життєвого проекту.
Щоб знати, як зробити життєвий проект, недостатньо скласти структуру свого проекту, ви повинні врахувати, які кроки робити і яких помилок потрібно уникати. Далі, у Psychology-Online ми перераховуємо цей вибір помилок, яких слід уникати під час реалізації життєвого проекту.
1. Не порівнюйте себе з іншими людьми
Ваші посилання на реалізацію цього сценарію не інші, а ви самі. Це стосується вашого життя і того, як ви хочете прожити його, щоб додати радості, сенсу, здійснення і особистісне зростання до цієї дороги.
2. Не влаштовуйтесь у своїй нинішній реальності
Якщо ваш внутрішній голос надсилає вам постійні повідомлення, які нагадують вам, що те, де ви знаходитесь, далеко не там, де ви насправді хочете бути, важливо відкрити свій розум і ваше серце змінитись як двигун трансформації.
3. Не фокусуйтеся на тому, що не залежить від вас
Це правда, що існує безліч несподіваних факторів, які зумовлюють реальність людини. Однак, щоб створити свій життєвий проект, рекомендується спостерігати за своєю реальністю, а також за здатністю приймати рішення. Ваш життєвий проект справді надихає лише тоді, коли він змушує вас позиціонувати себе у головній ролі.
4. Уникайте нетерпіння
У час, настільки позначений безпосередністю, слід пам’ятати, що є запитання, на які не можна відповісти поверхневим поглядом на реальність. Пошук відповідей і встановлення висновків життєвого проекту починається з терпіння, як запоруки спостережливість, навчання і спокій. Дізнайтеся тут як мати більше терпіння в житті.
5. Не зосереджуйтесь на своїх прогалинах, а не на своїх сильних сторонах
Якщо ви зробите цю помилку, ви потрапите в пастку власного самоконтролю, оскільки ваше внутрішнє світло затьмарюється спотвореним баченням вашого потенціалу.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як зробити життєвий проект, рекомендуємо ввести нашу категорію Особистий ріст та самодопомога.
