Коли ми діти, ми вчимось насамперед через інших. Світоглядні уявлення, ідеї, думки та переконання наших батьків та інших дорослих членів сім'ї що ми живемо разом майже стаємо нашими, в процесі, необхідному для розвитку мозку хлопчик Потроху, і природно, коли ми зростаємо, ми починаємо ставити під сумнів усі отримані знання та мати власні уявлення та переконання щодо певних аспектів життя. Це звичка, яку ми повинні вирощувати, оскільки це допоможе нам як дорослим думай сам.
Виклик набутих переконань.
Думати самостійно - це мати власні ідеї, переконання та думки, і, таким чином, вміти розробляти і жити своїм життям відповідно до себе та за нашими критеріями, і не дозволяти нам захоплюватися модою чи тиском з боку решта.
Хоча це не означає, що ми не приймаємо думки та переконання інших, коли робимо їх своїми, ми завжди будемо тими, хто керуватиме своїм життям.
Щоб досягти цього, важливо задати собі питання і виклик отриманих переконань до тих пір, щоб зберегти ті, що допомагають нам, і відкинути шкідливі. Спробуйте відповісти на власні запитання або знайти відповіді самі, не забуваючи про це, тому що те, що з’являється в книзі чи в Інтернеті, не обов’язково має бути правдою, і ви маєте право їх допитувати однаково.
Вийдіть із зони комфорту.
Важливо також, що ми намагаємось вийти зі своєї зони комфорту, для чого це може знадобитися що ми перестаємо намагатися догодити іншим або що ми не згодні з думкою інших. Пам’ятайте, що це потрібно робити з повагою, оскільки інший має право думати своїми думками, як ви, не намагаючись нав'язати ваші критерії або дозволити іншому це робити.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Навчіться думати самостійно, рекомендуємо ввести нашу категорію Особистий ріст та самодопомога.
