Деякі люди сумніваються, чи добре комусь помститися. Людина завдала їм болю, і частина з них розглянула можливість помсти. Але після першої відповіді оборони вони оцінили, чи дійсно варто того, щоб застосувати таку мстиву поведінку щодо агресора.
З Psychology-Online ми підготували статтю, яка допоможе вам відповісти, чи добре комусь помститися і поговоримо про цю проблему: що таке помста, якщо вона корисна, які її наслідки та про важливість навчання прощати.
помста становить ряд ставлення та поведінка здійснюється однією особою або групою з метою заподіяння шкоди іншій людині чи групі, яка сприймається як винна за дискомфортr жила третя особа або, багато разів, сама.
Мстивий притягнув когось до відповідальності за якусь ситуацію і, незалежно від впевненості в цьому, вирішив заподіяти шкоду цій людині наслідками своїх дій. Це мстиве ставлення виникає у людей, які легко діють через образу, і накопичення цього змушує їх діяти таким чином, або це люди, яким було завдано великої шкоди (прямо чи опосередковано) із наслідками, породженими цим ситуація.
Щоб розглянути, корисна помста чи ні, ми розглянемо кілька приміщень:
- Людина є доброю за своєю природою, і коли вона діє через зловмисну поведінку, це тому, що їй завдано шкоди і, отже, діє певним чином ірраціональний і безвідповідальний.
- Деякі психологічні чи духовні дисципліни стверджують це наслідки вашої поведінки повертаються себе, як бумеранг.
- Оскільки людина є доброю за своєю природою, спричиняючи зло в інших людей проти нашої природи і, отже, врешті-решт шкодить і нам самим.
- Якщо ми сприймемо емпатійне ставлення, ми зможемо усвідомити наслідки своєї мстивої поведінки, яка це призведе до сильного болю в одного або декількох людей. Насправді той самий біль, який ми пережили.
- Помста може спричинити a ефект ланцюга пропаганда мстивого або образливого ставлення: ми мстимо тим, хто нас поранив Вони можуть нам помститися або, просто, перекласти свій біль та дискомфорт на третіх осіб невинний.
Щодо помсти є дві помилкові ірраціональні переконання:
- Це допомагає людині, відповідальній за біль, усвідомити свої дії. Хоча це може статися, це a шкідливий метод сприяти цій обізнаності
- Внутрішньо мстива людина відчуває, що таким чином він зцілить рану (свою або близьких), але це неправда, оскільки помста - жорстокий вчинок що жодним чином не допускає справжнього внутрішнього комфорту.
Якщо розглядати ці приміщення, то помститися, очевидно, не корисно. Насправді помста примножує наш біль замість того, щоб полегшити його. Це примножує це в інших людях і, звичайно, також у нас самих. Мстиві установки не дозволять нам жити в мирі.
Зі сказаного дотепер ми можемо передбачити, що наслідки помсти швидше негативні та небажані. Насправді позитивних наслідків цієї дії немає. З тих пір не рекомендується навіть видимого спокою, який приносить так звана "солодка помста" базує особистий добробут на дискомфорті інших, плутаючи поняття помсти з поняттям Справедливість. Деякі негативні наслідки помстимої дії:
- Нам боляче одній або кільком особам навмисно.
- Ми можемо розпочати ланцюжок негативні події, агресивний і руйнівний: можливо, людина, яка стала жертвою нашої помсти дискомфорт знову в іншій ситуації або людині, поширюючи і збільшуючи негативні ситуації і дискомфорт.
- Особисте задоволення, яке приносить "солодка помста" це поверхнево і це не приносить справжнього душевного спокою.
- У випадках, коли початковою жертвою є не ми, можливо, це помста приносять більше болю, ніж самопочуття цій людині.
- Ми справді можемо відчувати страждає після того, як видав помстиву поведінку.
- Ця поведінка, насправді, не відновлює початкову ситуацію він також не надає жодного альтернативного рішення проблеми.
Навчитися прощати - це великий вчинок, який передбачає велике смиренність, співчуття та доброзичливість по відношенню до агресора. Це складна дія, яка відбувається не відразу, а вимагає попереднього когнітивного та афективного процесу опрацювання. Цей процес відбувається через транзит між наступними фазами:
- Проаналізуйте та визнайте шкоду, яку спричинили, приймаючи та переживаючи наш біль.
- Оцініть реальні переваги прощення перед іншими формами реакції на біль, зокрема помста: справжній комфорт, внутрішній спокій, допомога агресору негайно усвідомити свою помилку, тощо
- Прощення людині, яка заподіяла біль, безпосередньо або через візуалізацію, яка має однакові позитивні наслідки для жертви та агресора.
Слово "помста", як таке, звучить дуже сильно, і ми, як правило, пов'язуємо це зі зловмисними, серйозними та сильними вчинками, які людина викидає на іншого, що викликало у неї скаргу. Однак, якщо ми придивимося уважніше, багато наших, здавалося б, «нешкідливих» повсякденних вчинків виявляються такими мстивий і, отже, шкідливий і породжує всі негативні наслідки, які ми раніше називали: не дивіться обличчя; не говорити; говорити зневажливо; спровокувати конфліктну ситуацію, запропонувавши делікатне питання для людини, яка нас образила; залишити місце, де знаходиться ця людина; тощо Вони є мстивими вчинками, заснованими на образі, відчуваній до перенесеного болю.
Наше суспільство по-різному годує недовіру, помсту, образу тощо. через фільми, телешоу тощо. Прощення, саме з цієї причини, є великим подвигом. Він передбачає перевищення всіх цих повідомлень, що надходять щодня, і захищене великою внутрішньою силою обирає відповідь на прощення. Наслідки такої дії абсолютно плідні для самої людини, для агресора та для неї середовища як приклад поведінки, яка всупереч руйнуванню, яке породжує помста, створює і будує нове дороги. У цій статті ми даємо 18 порад, як навчитися прощати.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
