Мотивація праці це особистий ентузіазм працівника та потяг до виконання пов'язаних з роботою видів діяльності. Мотивація полягає в тому внутрішньому спонуканні, який змушує людину приймати чіткі рішення. На нього впливають біологічні, наукові, соціальні та емоційні фактори. Як така, мотивація - це складна сила, на яку також можуть впливати зовнішні фактори.
У кожного бувають хороші і погані дні, але фокус у тому, щоб досягти успіху, полягає в тому, щоб переконатися, що ви достатньо мотивовані, щоб звести погані дні до мінімуму. Без мотивації не тільки важко виконувати стільки роботи, скільки зазвичай, але навіть початок нового завдання стає напруженим зусиллям. Якщо ви можете розпочати роботу і домогтися певного прогресу, ви можете збільшити оберти цього, але в іншому випадку ви будете боротися решту дня.
Реклама
Якщо ви стикалися з цією точною проблемою протягом робочих днів, це особливо складно залишайтеся мотивованими, працюючи вдома, без фізичної команди, яка б підтримала вас і підтримала у фокусі. Спробувавши все - від посилення браузера до складних бізнес-систем, ви розумієте, що ускладнюєте справи. Отже, щоб уникнути тих самих проблем, ми зібрали кілька порад, які, як мені здається, були найбільш корисними, щоб тримати вас мотивованими цілий день щодня.
Реклама
У цій статті ви знайдете:
Ставтеся до свого тижня, як до вхідних, щоб обробляти
Той маленький момент, коли ви закінчили одне завдання, але ще не розпочали наступне, - ідеальний час, щоб все розвалилося. Один відволікаючий фактор може перейти в інший, і ви витратили день, перш ніж це зрозумієте. Якщо у вас є проблеми з перебуванням мотивовані на роботіПросто знання, що таке наступне завдання та як розпочати, може бути відповіддю.
Деякі завдання непередбачувані. Можливо, вам потрібно підготувати випуск клієнта прямо зараз через моніторинг планування або відхилити деякі несподівані редагування частини вмісту. Інші завдання повторюються, такі як дзвінки для кваліфікації продажів або відповідь на блок квитків підтримки. Саме ці завдання, що повторюються, окупаються, коли ваш робочий процес оптимізований. З папкою вхідних повідомлень, пов’язаних із бізнес-процесами, в яких ви берете участь.
Реклама
Визначте найпродуктивніший час доби
Залишайтеся мотивованими в різний час доби, продуктивність інфографіки. Знаючи, коли ви виконуєте більшу частину своєї роботи щодня, це чудовий спосіб збільшити свою Мотивація праці. Це пов’язано з тим, що знання працюють на вашу користь двома способами. Перш за все, знаючи, коли у вас найімовірніше прогресувати будь-яке завдання, над яким ви працюєте, ви можете запланувати свою найскладнішу або найважливішу роботу на цей проміжок часу. Таким чином, ви можете отримати те, що вам потрібно зробити, і використати отриману мотивацію, щоб жити протягом решти дня.
Відповідно визначте пріоритети своїх завдань
Поруч із знанням вашого найпродуктивнішого часу доби є здатність ефективно визначати пріоритети своїх завдань. Не роблячи цього, ви по суті перекладаєте свій успіх на волю випадку, оскільки в кінцевому підсумку ви можете витратити всю свою енергію на дрібні, неважливі завдання і змарнувати, перш ніж потрапити в головну подію. Найкращий спосіб, який я знайшов для цього, - це використовувати метод Трейсі, щоб оцінити, чи є окремі завдання тим, що вам потрібно робити, і чи хочете ви це зробити.
Реклама
Сніданок заохочує мотивацію праці
Так, це звучить сирно, але якщо ви хочете залишатися мотивованим цілий день, вам слід почати правильно. Сніданок дасть вам паливо, необхідне для того, щоб зосередитися на роботі, а не на шлунку.
Фокус тут полягає в тому, щоб з’їсти достатньо, щоб ви не паслися до обіду, але не настільки, щоб ваше тіло починало вимикатись, щоб перетравити велику їжу. Хоча це спочатку важко виміряти, найкращий спосіб знайти ідеальний сніданок - це поекспериментувати з кількістю самостійно.
Реклама
Мати постійний запас води
Хоча це також може здатися безглуздим, зазначити, що постійний запас води для пиття під час роботи є життєво важливим для підтримання чистоти розуму та підтримки мотивації.
Вам не потрібно пити літри цих речей щодня, хоча більшість джерел рекомендують пити 2 літри, щоб залишитися зволожений, але принаймні, маючи пляшку або чашку води поруч із робочим столом, ви можете легко спілкуватися, коли вам потрібно.
Не вживайте занадто багато кофеїну
Я першим визнаю, що кава - це небесна милість для Мотивація праці. Запах, смак, звук чайника - все це змушує мене посміхатися, як і більшість інших залежних від кофеїну. Однак якщо ваша кінцева мета така залишайтеся мотивованими, тоді слід уважно стежити за кількістю споживаного кофеїну. Ми всі зробили помилку, вживаючи занадто багато кави, струшування та струшування, що походить від цього, далеко не хороший спосіб забезпечити вашу продуктивність. Ви частіше намагаєтесь зосередитись і робите навіть менше, ніж якби застрягли у воді.
