Соціальні відносини дуже важливі. Може трапитися так, що в певний момент людина почувається самотньою і без друзів. Перше, чого слід уникати у цьому випадку - це робити відрахування на майбутнє. Тобто, відсутність друзів у сьогоденні не є синонімом того, що їх немає в майбутньому. З яких причин людина може не мати друзів? У цій статті «Психологія-Інтернет» ми відповімо на ваше запитання щодо "Чому у мене немає друзів, якщо я хороша людина?". Ми виявимо найпоширеніші причини і те, як ви можете вирішити цю ситуацію, щоб ви не були настільки самотніми.
Якщо ви коли-небудь задавались питанням, чому у вас немає друзів, важливо зробити внутрішню самоінспекцію та проаналізувати ставлення та ситуації у своєму житті, які могли б змусити вас залишитися наодинці. Тут ми виявляємо найпоширеніші причини чому у вас немає друзів:
Занедбавши стосунки
Завдяки сьогоднішньому темпу життя, позначеному поспіхом, людина може дистанціюватися від своїх давніх друзів, надмірно зосереджуючись на робочих питаннях. Інші люди також схильні
Самотній характер
У кожної людини є спосіб існування, і це також обумовлює бачення дружби. Є люди, які мають дуже самотній характер і більше насолоджуються планами автономний і незалежний ніж простори, якими діляться інші. Однак слід пам’ятати, що дуже здорово мати місця, де можна ділитися досвідом з іншими.
Помилки ставлення
Можна не мати друзів за помилки в ставленні, які бойкотують тривалі особисті стосунки. Наприклад, нетерпимість - це можливе ставлення. Так само роль жертви також відчужує інших. Гордість того, хто постійно змагається з іншими, щоб підтвердити своє прагнення до переваги. Індивідуаліст, який займається своїми справами і не припускає, що дружба - це також зобов’язання.
Низька самооцінка
Нестача друзів також може бути пов'язана з низька самооцінка в якому людина має спотворений образ себе. Це може змусити вас не докладати зусиль або заохочувати себе до інтимних стосунків з людьми, постійно порівнюючи або почуття неповноцінності. Все це позначається на особистих стосунках і в підсумку робить людей ізольованими та самотніми.
Інша поширена ситуація - це не стільки те, що у вас немає друзів, але глибоко в душі ви знаєте, що ці друзі не є справжніми. Справжня дружба полягає в тому, що ти знаєш, що поруч є хтось, хто це допоможе вам у погані часи але це також буде в хороших. І це те, що багато разів, коли нам погано, ми маємо оточення людей навколо себе, але коли нам добре, і ми хочемо будувати плани і ходити на деякий час, ми почуваємось самотніми.
Тому справжніми друзями є ті, хто вони за погані, так, але також і за хороші. Люди, з якими, коротше кажучи, поділяють велику кількість моментів у вашому житті, і це люди, яких ви знаєте, на яких ви можете розраховувати майже на все.
У тому випадку, якщо ви відчуваєте, що такого типу дружби у вашому житті не існує, можливо, причина в тому, що ви звикли культивувати дещо більш поверхневі стосунки. Якщо так, то ми рекомендуємо вам змінити своє життя і почніть вносити ці зміни:
- Станьте більш близькими з друзямиХороший спосіб спробувати завести справжніх друзів - скористатися друзями, які у вас вже є, щоб спробувати створити більш інтимні та особисті стосунки. Для цього виберіть людину, з якою ви почуваєтесь найближчими та найближчими, і запропонуйте сходити на каву, погуляти або насолодитися заходом удвох. Таким чином, ви можете встановити стосунки поза колом дружби і почати встановлювати більш справжні стосунки.
- Зустріти нових людей: Важливо також, щоб ви розширили своє теперішнє коло друзів, особливо якщо ви не думаєте, що є хтось, з ким ви можете зміцнити зв'язки. Для цього ви можете зареєструватися для занять дозвіллям, таких як заняття танцями, піший клуб тощо.
- Проводити час з друзями: Щоб мати справжніх друзів, рекомендуємо докласти зусиль і звернути на них увагу. Про стосунки, якими б вони не були, потрібно дбати, поливати і балувати. Тому надішліть повідомлення або зателефонуйте, щоб побачити, як пройшов тиждень, спробуйте регулярно зустрічатися з цією людиною та цікавитись її життям. За допомогою цих маленьких жестів ви зможете подбати про друзів, і вони потроху стануть справжніми друзями.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
