після одного розрив пари, пора приймати рішення. Одне з найважливіших - це дистанціюватися від цієї історії, щоб перегорнути сторінку. Однак багато людей продовжують вкладення через повідомлення “ми можемо бути друзями”. Які причини не вірити в фальшиві ілюзії дружби, коли їм передує сентиментальне розчарування розриву стосунків?
Індекс
- Поганий початок дружби
- Неправдиві очікування
- Ви не просуваєтесь у своєму житті
- Уникайте виправдань
- Страх перед самотністю
Поганий початок дружби.
Позитивна дружба - це та, яка народжується з приємного досвіду. Двоє людей знають один одного і мають бажання проводити час разом. Однак коли дружба народжується після розриву стосунків, цей факт не означає приємного початку для вільного і сподіваючого почуття, як дружба.
У цей момент у одного з вас обох часто виникають неоднозначні почуття, розчарування та образа. Неперспективна відправна точка для дружби.
Неправдиві очікування.
Дружити зі своїм колишнім після розставання може призвести до
Ви не просуваєтесь у своєму житті.
Коли ви залишаєтеся друзями зі своїм колишнім після розлуки, таке ставлення може призвести до жити в минулому як вірна сцена, яку ви добре знаєте. Переживати розлуку - це один із способів рухатись у бажаному напрямку: справжній. Дуже можливо, що, будучи друзями після розлуки, ви подовжуєте ситуацію невдоволення і нещастя з часом, боячись знати новини про долю.
Розпад пари ставить вас перед можливістю приймати нові рішення. Зіткнітьсь із ситуацією, що склалася сьогодні.
Уникайте виправдань.
Це головна причина не дружити з колишнім. Пориньте з тими виправданнями, які змушують вас опинитися в цьому моменті. Тобто це розриває з ідеями, які вони ведуть вас до збереження ілюзії: "Можливо, він зрозуміє, що він почуває до мене", "Я не можу жити без нього", "У нас багато спільних друзів"... Ці виправдання не дають вам рости і ведуть вас до обмеженої ситуації розчарування.
Це не означає, що дружба з колишнім неможлива. Але рекомендується, щоб на першому етапі перерви кожен мав свій простір і життя.
Страх перед самотністю.
Після розриву відносин деякі люди відчувають безодня страху перед самотністю. З цієї причини в цей життєво важливий момент бажано не приймати рішення дружити з колишнім через самотність, пережиту негативно.
Якщо ви зазнали розриву відносин, у вас є можливість покращити зв’язок із собою. Крім того, коли ви залишаєтесь друзями зі своїм колишнім через цей страх, ви затягуєте початок горя, яке так необхідне, щоб залікувати рану недавнього розчарування.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до 5 причин не дружити з колишнім, рекомендуємо ввести нашу категорію Почуття.
