Підтримувати здорові та стабільні стосунки набагато складніше, ніж здається, це виходить за рамки спільного використання простору та спільного проведення часу. З роками відносини, як правило, прогресують і еволюціонують у напрямку пошуку нових спільних цілей.
Існують подружні стосунки, які, незважаючи на те, що виконують цю роль на соціальному рівні, внутрішньо повністю порушені, вони втратили все, що їх об’єднало, і вони більше не просуваються. Як дізнатися, чи застійні ваші стосунки це важливий крок, щоб розпочати вирішення цієї кризи. Запрошуємо вас прочитати цю статтю “Психологія-Інтернет”, якщо ви хочете знати симптоми застійних стосунків та можливі шляхи їх вирішення.
Вам чогось не вистачає
Коли ви застрягли у відносинах, у вас виникає відчуття, що ви чогось не вистачає в житті до того, що поточна ситуація у стосунках вас не наповнює. Велика помилка в такий час - мовчати і приховувати те, що відбувається.
Ви уникаєте парних планів
Коли ви застрягли у відносинах, і вам погано почуватися з вашим партнером, ви віддаєте перевагу будь-якому плану перед романтичним варіантом. Хто в такій ситуації
Пристрасті немає
Цілком очевидним симптомом того, що стосунки вже не рухаються вперед, є відсутність пристрасті. Атракціон вмирає, і ви відчуваєте, що вам не подобається така людина, як раніше. Більше немає такого бажання бути інтимними або ділитися фізичним контактом так само, як на початку стосунків. З часом це, як правило, погіршується, в кінцевому підсумку віддаляючись і ставлячи фізичні бар’єри у стосунках.
Вам не хочеться ділитися досвідом
Якщо ти все ще дивуєшся як дізнатись, чи перебуваєте ви в застійних стосунках, ви можете спостерігати динаміку, яка у вас є. Здорова пара часто ділиться захоплюючими моментами, невеликими екскурсіями та новими враженнями, які підтримують полум’я. Якщо вам більше не хочеться ділитися всім цим зі своїм партнером, можливо, ви потрапили в колію.
Ви не хочете розмовляти зі своїм партнером
Поволі відносини погіршуються до такої міри, що ви більше навіть не хочете розмовляти зі своїм партнером, це нагальний сигнал тривоги, оскільки спілкування - запорука хороших стосунків. Іноді вам не хочеться говорити, тому що ви відчуваєте, що він вас не слухає, або вам просто не хочеться ділитися з ним своїми думками.
Ви відчуваєте гнів чи розчарування у всьому, що вони говорять
Нарешті, давні стосунки можуть розвинути цей симптом. Якщо ви відчуваєте злість або розчарування у всьому, що вони говорять, можливо, це пов’язано з тим, що ви більше навіть не любите цієї людини. Коли ви вже засмучені або засмучені своїм партнером, це тому, що ви більше не відчуваєте такого ж комфорту, коли знаходитесь поруч з ними.
Якщо ця думка не перестає з’являтися в нашій голові, можливо, вам слід запитати себе, наскільки необхідно вкласти стільки зусиль зберегти стосунки, які, здається, не мають майбутнього. Якщо ви намагалися просунути стосунки вперед, але вони залишаються застійними, вам слід задати собі такі запитання, щоб знати, чи є у цієї пари майбутнє:
- Чи є зобов’язання?
- Ви все ще мотивовані вдосконалюватися?
- Ви поважаєте один одного?
- Чи здатні ви прощати?
- Яким ти бачишся через деякий час?
Коли ви застрягли у відносинах, ви відчуваєте розчарування, знаючи, що ваша ситуація струм не вписується у ваш ідеальний стан, тобто в той образ, який ви маєте про себе як про людину щасливі. Яким є той бажаний стан?
Якщо після багатьох зусиль у вас все ще залишається таке ж відчуття, що ваші стосунки не прогресують, настав час розробити план дій. Важливо здійснювати свої мрії, скористайтеся можливостями, які вам пропонує життя і направляйте свої рішення до того, що вас радує. Перебування в ідеальному місці може означати, що вам доводиться приймати важкі рішення, такі як, наприклад, розірвати ці стосунки і рухатися далі.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як дізнатися, чи застійні ваші стосунки: ознаки та рішення, рекомендуємо ввести нашу категорію Почуття.
