Невірність у парі - одна з найскладніших ситуацій для подолання, оскільки вона стосується зради одного з членів пари по відношенню до іншого. Отже, цей пакт про любов, ексклюзивність та довіру порушений, і це породжує величезне розчарування, яке, звичайно, супроводжується сильним емоційним болем.
Тож якщо вам цікаво як діяти перед невірністю, безумовно, ви опиняєтесь у цій болючій і делікатній ситуації, в якій ви не можете знайти, що робити, ви відчуваєте розгубленість і вас Важко зупинитися і об’єктивно подумати, що буде далі, і яким буде рішення, яке ви будете приймати це. Ось чому в цій статті на тему «Психологія-Інтернет»: як діяти перед невірністю, ми збираємось представити вам ряд порад, які, безсумнівно, допоможуть вам знати, як боротися з цією ситуацією.
Далі ми покажемо вам кілька практичних порад, які ви можете почати виконувати, щоб знати як діяти перед невірністю.
1. Подихати
Якщо ви щойно виявили, що ваш партнер невірний, або тому, що ви перевірили це самі, або тому, що він (вона) зізналася вам у цьому, безсумнівно, ви будете надзвичайно вражені (o) і розгублені (o) у цьому першому момент. Тому потрібно, щоб перед тим, як щось робити, ви зупинили і
2. Вент
Якщо ви дійсно хочете, наприклад, поплакати або закричати, зробіть це! Не обмежуйся і хочеш зберегти те, що відчуваєш зараз. Це нормально, що прямо зараз ви відчуваєте багато болю і смутку Через те, що сталося, і вам доведеться навчитися керувати цим, найкращий спосіб зробити це - випустити і вийняти все, що відчуваєш зараз.
3. Поговоріть зі своїм партнером
Отримавши це з грудей і трохи заспокоївшись, потрібно поговорити про те, що сталося з вашим партнером. Будьте щирими щодо своїх почуттів прямо зараз і попросіть його дати вам пояснення щодо того, що він зробив, і вирішити все сумніви у вас щодо його невірності та того, що він думає та відчуває щодо своїх стосунків партнер.
4. Не поспішай
Не поспішайте розмірковувати про такі важливі речі, як ваші почуття, те, як ви почувались до цього часу Тепер у відносинах, якщо дійсно варто дати своєму партнерові ще один шанс, якщо хоча б до невірності ви відчували те саме достатньо улюблений і оцінений вашим партнером, серед іншого, дуже важливо, щоб ви взяли до уваги, щоб Ви можете нарешті дійти висновку де ви дійсно отримуєте вигоду (або) і дієте злагоджено із собою (або).
5. Прийняти рішення
Нарешті, після того, як ви витратили час, який вважали необхідним для прийняття рішення, вирішили ви продовжувати стосунки чи ні, Ви повинні повідомити свого партнера, щоб у випадку, якщо вони вирішать залишитися разом і подолати ситуацію, обоє досягли певних домовленостей, які допоможуть їм досягти цього. Дізнайтеся тут як подолати невірність.
Невірність є однією з основних причин розпаду любовних відносин, і тому вона є проблемою досить делікатний, коли справа доходить до лікування, і особливо коли він призначений подолати невірність і відновити ситуацію відносини. Якщо, незважаючи ні на що, ви відчуваєте себе дезорієнтованими і не знаєте, що робити в цій ситуації чи просто Ви хотіли б отримати рекомендації та підтримку професіонала, бажано відвідати терапію психологічний.
- Навіть якщо ви вже прийняли таке рішення, як, вибачте свого партнера і продовжуйте стосункиОбидва можуть піти на терапію для пар, щоб вони могли професійно керуватися та долати цю ситуацію найкращим чином.
- Якщо ви вирішили закінчити відносини або що ваша партнерка вирішила залишити її, відвідування психологічної терапії буде для вас великою підтримкою, щоб ви змогли подолати процес суму, який ви збираєтеся розпочати через розлуку.
Нарешті, як очевидно, метою самої терапії буде збільшення вашого психологічне та емоційне благополуччя опинившись в ситуації, коли ти опинився і що ти також можеш знайти ті відповіді, які ти досі незрозумілі через розгубленість і біль, які ви відчуваєте, спричинені такою ж невірністю та емоціями, як і вона несе.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
