Що таке METACOGNITION? -Приклади та стратегії

Наш мозок - це машина прогнозування, яка допомагає нам зменшити невизначеність у нашому оточенні. Завдяки мозку та нервовій системі ми здатні розуміти навколишній світ. Серед багатьох розумових здібностей можна виділити ті, що стосуються нашої обробки психічні, такі як навчання, пам'ять, мова, мислення і метапізнання.

Ти знаєш що таке метапізнання? Ви чули Теорія розуму? Продовжуйте читати онлайн-статтю «Психологія», і ви отримаєте відповіді на всі ці сумніви. Далі, ми вам розповімо що таке метапізнання, приклади та стратегії метакогнітивний.

Покажчик

1. Що таке метапізнання?
2. Види метапізнання
3. Приклади метапізнання
4. Передбачувальна здатність метапізнання
5. Метакогнітивні стратегії

Визначення метапізнання, також відоме як Теорія розуму, - це вроджена здатність людей розуміти та передбачати нашу власну поведінку та поведінку оточуючих людей. Відноситься до всіх пізнавальні процеси, наприклад, подумати про власне мислення та навчитися його регулювати. Ми розвиваємо його приблизно у 4 -річному віці, і лише люди мають таку здатність.

існує теорія функцій розуму які народжуються в нас та інші, що розвиваються. Це означає, що коли людина розвиває метапізнання, вона здатна зрозуміти свій розум та розум інших. Коли метапізнання не розвинене, можуть з’явитися такі патології, як аутизм. Однак є методи, які слід розвивати теорія розуму у дітей з аутизмом.

Існують різні типи метапізнання, пов'язані з різними пізнавальними здібностями. Кожен із метакогнітивних методів допомагає планувати, організовувати та оптимізувати мислення. Види метапізнання такі:

• Метапізнання пам’яті: знання про здатність пам’яті співвідносити та порівнювати знання, вже збережені з новими знаннями.
• Метапізнання уваги: знати вміння зосереджувати увагу на конкретному завданні чи ситуації. Усвідомлення факторів, що ускладнюють утримання уваги, допомагає оптимізувати цю здатність.
• Метапізнання розуміння: усвідомлювати здатність розуміти одне або кілька понять та використовувати їх. Розуміння дозволяє нам навчитися вчитися.
• Метапізнання думки: знання про наше мислення. Ця здатність дозволяє нам розмірковувати про те, як і що ми думаємо.

Концепція метапізнання або теорія розуму присутня в таких сферах, як освіта та психологія, оскільки вона пов'язана із способом подумайте про наше мислення та наш спосіб навчання.

Існує багато видів метапізнання. Далі ми побачимо приклади метапізнання:

• Подумайте, чи буде завдання складним.
• Контролюйте використання стратегії навчання в кожній ситуації.
• Оцініть наші сильні та слабкі сторони на рівні пізнання.
• Бути усвідомлювати психічні процеси які ми використовуємо в кожній ситуації.
• Зрозумійте, якщо ми використовуємо неефективну стратегію навчання.

Наш мозок має здатність передбачати завдяки метапізнанню, що допомагає нам зменшити невизначеність того, що може статися в різних ситуаціях та контекстах. Ми збираємося викрити деякі ситуації, щоб краще зрозуміти концепцію:

Ситуація 1

“Ви вдома самі, зараз 4 ранку, і ви спите у своїй кімнаті. Розбудить вас шум того, хто намагається відкрити ваші вхідні двері. Як ви думаєте, що буде далі?”

У цьому випадку ви б напевно подумали про щось негативне, наприклад про те, що хтось намагається проникнути у ваш будинок, щоб пограбувати вас. Це означає, що ваш розум передбачив, що може статися, щоб допомогти вам правильно діяти в цей момент і знайти найкраще рішення.

Ситуація 2

“Ви знаходитесь у барі, розмовляєте зі своїми друзями, і раптом один з них встає і йде. Що ти думаєш?”

Ми автоматично намагаємося зрозуміти, чому він підвівся, і ми можемо подумати, що, можливо, його турбував коментар або, наприклад, він повинен піти у ванну.

Ми це добре розуміємо розум допомагає нам розвивати психічні стани пояснити поведінку, зрозуміти та передбачити наслідки, до яких можуть призвести наші дії. І ви можете передбачити не тільки свою поведінку, а й поведінку людини, яка намагається увійти у ваш будинок, або особи, яка раптово встала з -за столу. Тобто люди навколо вас.

Ми можемо навчись вчитися та розробити метакогнітивні стратегії, які не допомагають приймати кращі рішення в кожній ситуації. Девід Пол Аусубель, психолог і педагог, розповідає про значне навчання проти нього вивчення на самоті.

Цілеспрямоване навчання - це про те, як людина осмислює отриману інформацію, пов'язує концепції та будує нову інформацію на основі вивченого раніше. З іншого боку, коли ми використовуємо навчання на свіжому повітрі, людина створює асоціації, запам’ятовує поняття та факти без необхідності розуміти інформацію. Це пасивне навчання, оскільки новий вміст накопичується в пам’яті, не пов'язуючись із уже відомим. Тож ця інформація швидше забудеться.

Метапізнання у навчанні

Що таке метапізнання у навчанні? Мета навчання полягає в тому, щоб учні розвивали осмислене навчання, яке враховує здібності кожного формувати пізнавальні навички. Коли ми вчимось, ми розробляємо різні стратегії, які дозволяють нам вчитися, наприклад: ми класифікуємо інформацію, складаємо діаграми або пов'язуємо знання, щоб краще їх запам'ятати.

У зв’язку з вищесказаним, драбина метапізнання-це процес навчання, заснований на думках. Далі ми побачимо чотири фази цього процесу:

1. Будьте в курсі вивченого.
2. Пригадайте процедуру того, як її засвоїли.
3. Поміркуйте над тим, про що ви дізналися.
4. Вміння використовувати вивчене в інших ситуаціях.

Метакогнітивні стратегії

Вплив метакогнітивних стратегій як ми обробляємо інформацію і вони допомагають нам регулювати наше навчання. Однак стратегія не завжди корисна для всіх, тому важливо навчати студенти усвідомлюють свої думки та вміють планувати, контролювати та оцінювати навчання.

Деякі приклади метакогнітивні стратегії роблять вправи на самооцінку після вивчення чогось конкретного, спробуйте оцінити різні способи виконання однієї і тієї ж діяльності яка стратегія є найкращою для нас або скласти концептуальні карти, які б пов’язували різні концепції, серед багатьох інших приклади. Коротше кажучи, метакогнітивні стратегії дозволяють нам зрозуміти та ефективно розвивати засвоєння наших знань.

Ця стаття носить лише інформативний характер, у «Психології-Інтернет» ми не маємо можливості поставити діагноз або порекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас відвідати психолога для розгляду вашого конкретного випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Що таке метапізнання? Приклади та стратегії, рекомендуємо увійти до нашої категорії Когнітивна психологія.

• Дж. Тирапу-Устарроз та ін. (2007). Що таке теорія розуму? РЕВ НЕЙРОЛ, 44 (8): 479-489