VIGOREXIA: що це таке, симптоми, причини, наслідки та лікування

Вігорексія - це психологічний розлад, що характеризується постійною турботою про образ тіла, при якій людина надмірно турбується про своє тіло. Людина з цим розладом прагне будь -якою ціною збільшити свою м’язову масу. Ви знаєте когось такого? Хочете дізнатися, які симптоми вігорексії? У цій статті «Психологія-Інтернет» ми допоможемо вам краще зрозуміти це що таке вігорексія, її симптоми, причини, наслідки та лікування.

Покажчик

1. Що таке вігорексія?
2. Симптоми вігорексії
3. Причини виникнення вігорексії
4. Наслідки вігорексії
5. Лікування вігорексії

Файл вігорексія, також названий на честь м’язова дисморфія, Це змінений образ тіла що індивід розвивається до власного тіла. Він більш поширений у молодих чоловіків, хоча також зустрічається вігорексія у жінок. Це психологічний стан, який охоплює проблеми зі здоров'ям, пов'язані з образом тіла та залежністю від фізичних вправ.

У людини є а надмірна і постійна турбота про те, що ваше тіло недостатньо мускулисте

Симптомами вігорексії є:

• Одержимість тілом
• Постійно дивлячись у дзеркало
• Виглядайте струнким, навіть коли мускулистий
• Одержимість набуття м'язової маси
• Визначте пріоритетність вправ
• Присвята додатковим годинам навчання
• Порівняйте своє тіло з тілом інших людей
• Почуття нудоти, коли ви пропускаєте день фізичних вправ
• Почуття нудоти, коли ви пропускаєте прийом їжі
• Часто турбуєтесь про досягнення щоденної мети споживання білків і вуглеводів
• Відмова від інших видів діяльності
• Нехтування іншими сферами вашого життя, наприклад, друзями та родиною

Багато причин є причиною того, що у людини розвивається вігорексія. Як правило, цей розлад вражає більше молодих чоловіків, ніж жінок. Це фізично активні особи, які розвивають вігорексію внаслідок: соціальний тиск на ідеальне тіло. Ця одержимість зображенням ідеального тіла нав'язана самим суспільством.

Щоб досягти ідеалізованого тіла, люди стають залежними від спортзалів, вони відчувають потребу у розвитку м’язів, щоб почуватися добре та впевнено.

Також відомі випадки людей, які мали надмірну вагу в минулому і намагалися компенсувати їх попередньої тілесної ситуації, вони розвивають розлад, повністю одержимі своїм тілом.

Далі ми побачимо, як вігорексія може стати проблемою, яка впливає на здоров’я людей.

Які захворювання викликає вігорексія? Серед наслідків вігорексії через споживання речовин, надмірне споживання білки, перевантаження фізичними вправами, серед інших видів поведінки розладу, ми можемо знайти:

• Порушення обміну речовин
• Імпотенція
• Атрофія яєчок
• Прищі
• Травми печінки
• Серцево -судинний ризик
• Гіпертрофія серця
• Затримка рідини
• Розлади нирок
• Імунні порушення
• Психічні та поведінкові розлади
• Підвищена агресивність
• Афективні розлади (тривога, депресія, гіпоманія)
• Проблеми з кістками та суглобами

Як слід лікувати вігорексію? Щодо видів лікування вігорексії, ми можемо знайти психотерапію або, залежно від тяжкості випадку, застосування ліків.

Психологічна терапія

Файл когнітивно -поведінкова психотерапія Це досить ефективне лікування, і, якщо воно пов’язане із застосуванням ліків, воно може бути ще більш ефективним.

• Психотерапія є важливою в лікуванні вігорексії, оскільки має на меті працювати над контролем нав’язливих і повторюваних думок про тіло та почуття, пов’язані з цим. Важливо вивчити причини, що викликають розлад у особи, про яку піклуються.
• Іншим цікавим фактом є те, що, згідно з дослідженнями, особи, які страждають на вігорексію, уникають або присутні стійкість до лікуванняЦе відбувається тому, що вони підтверджують, що задоволені своїм зовнішнім виглядом і тому не потребують допомоги. Але цілком зрозуміло, що ці люди страждають від величезної нездатності цінувати власне тіло, у них є постійне незадоволення, незважаючи на всі зусилля, які вони докладають.
• Часто вігорексія супроводжується іншими психологічними проблемами, такими як тривога, депресія та обсесивно-компульсивні розлади що також заслуговує на увагу під час лікування.

Медикаментозна терапія

У таких випадках можна використовувати ліки для боротьби з нав'язливими симптомами а також для зменшення дисморфічних симптомів. Насправді лікування може допомогти у можливій співіснуванні депресії. Але важливо відзначити, що не у всіх випадках необхідне застосування лікарських засобів.

Перед завершенням статті варто прокоментувати, що людина, яка любить займатися фізичними вправами, не обов’язково страждає від цієї одержимості, ми не можемо забудьте, що заняття спортом не тільки приносять користь здоров’ю, але й викликають звикання, тому що під час фізичних вправ наше тіло виділяє відомі хімічні речовини Що ендорфіни, які відповідають за те, щоб ми відчували себе добре під час і після тренування.

Ця стаття носить лише інформативний характер, у «Психології-Інтернет» ми не маємо можливості поставити діагноз або порекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас відвідати психолога для розгляду вашого конкретного випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Вігорексія: що це таке, симптоми, причини, наслідки та лікування, рекомендуємо увійти до нашої категорії Клінічна психологія.

• Американська психіатрична асоціація. (2014). Діагностично-статистичний посібник щодо психічних розладів: DSM-5. Порту -Алегре: Artmed.
• Де ла Серна І. (2008). Їжа та її збочення. Анорексія, вігорексія, булімія та ожиріння. Барселона: Edika Med.
• Перес В., Валенсія М., Родрігес М. (2007). Про випадок м’язової дисморфії та зловживання стероїдами. Преподобний полковник Psiq.154-64.