Види СОЦІАЛЬНОЇ ФОБІЇ

Протягом життя ми переживаємо різні ситуації, які викликають у нас певні реакції. Живучи, ми постійно наражаємося на моменти, які можуть викликати деяку нервозність, оскільки це незнайомі ситуації.

Коли ми стикаємося з новим, з’являється відчуття дискомфорту, страху і тривоги. Однак є люди, яким важко впоратися з такими моментами і через це страждають. Ці проблеми створюють незручності в інших сферах їхнього життя, оскільки рівень стресу, який вони відчувають, дуже великий.

Можливо, це сталося з вами або, можливо, ви знаєте когось, у кого є такі реакції. Ви хочете дізнатися більше про це? У цій статті Psychology-Online ми надамо вам інформацію про види соціальної фобії, які їх особливості та деякі приклади.

покажчик

1. Характеристика соціальної фобії
2. Соціальна фобія взаємодії
3. Соціальна фобія акторства
4. Приклади видів соціальної фобії

Перш за все, ми поговоримо про те, що таке соціофобія. Існують певні критерії, які дозволяють його виявити і які дозволяють підійти до цієї клінічної картини. Згідно з DSM-V, соціальна фобія класифікується як розлад

• Страх і тривога щодо конкретних соціальних ситуацій: коли є можливість бути засудженим негативно
• Уникнення або стійкість до соціальних ситуацій.
• Непропорційний страх і тривога. У цій статті ми розповімо вам що робити, коли ви відчуваєте тривогу.
• Тривалість симптомів зазвичай становить шість місяців і більше.
• Погіршення трудових, соціальних відносин та інші важливі для людини сфери.
• Страх і занепокоєння не викликані фізіологічним впливом токсичної речовини або певним захворюванням.
• У разі хвороби, страху, тривоги і уникнення вони до цього не мають відношення.

Один із видів соціальної фобії, що полягає в страху перед спілкуванням з іншими людьми. Люди з цим типом соціальної фобії мають думки, емоції та поведінка, пов’язані з невдачею перед іншими. З цієї причини вони дуже бояться викриття на публіці, оскільки обумовлені поглядом і словом інших.

Зазвичай це тип соціальної фобії починається в підлітковому віці. У цей момент життя люди починають взаємодіяти з різними людьми, які пізніше стають частиною їхнього соціального кола, що може викликати страх і невпевненість. У свою чергу, поступово людина починає відокремлюватися від сімейного ядра і встановлювати нові соціальні відносини поза ним.

У цій статті ви знайдете більше інформації про Страхи в дитинстві та підлітковому віці та їх зв’язок із самооцінкою.

Симптоми соціальної фобії взаємодії

Людина з соціальною фобією має різні ознаки. Далі ми розглянемо три типи характерних симптомів фобії соціальної взаємодії

• Емоційні симптоми: прояви, які включають емоції, які виникає у людини, коли стикається з тривожними ситуаціями. Серед найактуальніших виділяється страх і страх перед судом.
• Поведінкові симптоми: вони складаються з тих видів поведінки, які люди демонструють, коли стикаються з ситуацією тривоги. Найчастішим є уникнення соціальних моментів.
• Тілесні симптоми: прояви, які виникають в організмі, коли людина переживає тривожну ситуацію. Найбільш вираженими симптомами є пітливість, тремтіння, запаморочення, задишка, посилення серцебиття, почервоніння, головний біль, біль у шлунку або нудота, серед інші.

Важливо уточнити, що соціальні фобії не однакові у кожної людини. Тому враховуйте вік, стать, сімейний анамнез та наявні захворювання, щоб усунути соціальну фобію, яку повинен лікувати медичний працівник.

Цей тип соціальної фобії відноситься до страх бути поміченим іншими людьми. Соціальна фобія має різну інтенсивність: легку, помірну або важку. У цих випадках основними причинами соціальної фобії зазвичай є:

• Неприємні події, що відбулися в минулому: в обставинах, за яких людина відчувала страх і/або тривогу перед іншими людьми. Ви можете бути емоції вони зберігаються в людині, а потім знову з'являються пізніше, таким чином складаючи соціальну фобію.
• Фактори навколишнього середовища: можливо, що хтось із членів сім'ї страждає на такий тип клінічної картини. Це дає можливість людині наслідувати цю поведінку і прийняти їх як зразки поведінки в житті.

Симптоми акторської соціальної фобії

Люди з акторською соціальною фобією мають такі симптоми:

• Емоційні симптоми: відчуває сильний страх під час соціальних ситуацій та невпевненість перед людьми, серед інших.
• Поведінкові симптоми: постраждалі люди приймають поведінку уникання, щоб не наражатися на інших.
• Тілесні симптоми: коли людина з соціальною фобією відчуває, що її спостерігають інші люди, у неї з’являються такі симптоми, як тремтіння, почервоніння або біль у животі, зокрема.

Наявність будь-якого з цих симптомів не обов’язково означає, що у нас є соціофобія. Цей діагноз повинен поставити медичний працівник, оскільки він відповідатиме за вказівку а лікування, що відповідає особливостям пацієнта, а також можливість спостерігати за еволюцією на всьому протязі погода.

У цьому розділі ми побачимо кілька прикладів соціальної фобії. Важливо уточнити, що тут мова піде про ситуації, які можуть виникати в узагальненому вигляді і що ми не наголошуємо на якійсь конкретній події.

• Йти працювати.
• Відвідуйте вечірки.
• Почніть розмову
• Зробіть публічну виставку.
• Вживання їжі на очах у інших.
• Вітати людей.
• Іти до школи.
• Сховатися від людей.
• Уникайте контакту очей.

Цей список прикладів соціальної фобії містить лише найвідоміші ситуації, хоча є й інші ситуації, які належать до особливостей соціальної фобії. У цій статті ми пропонуємо вам поради щодо подолання соціальної фобії.

Ця стаття носить лише інформаційний характер, у Psychology-Online ми не маємо права поставити діагноз чи рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Види соціальної фобії: характеристика та приклади, ми рекомендуємо вам увійти в нашу категорію Клінічна психологія.

Американська психіатрична асоціація. (2013). Діагностичне та статистичний посібник з психічних розладів, (5-е вид.). Вашингтон, округ Колумбія.

Бадос, А. (2009). Соціальна фобія. Університет Барселони, факультет психології. Departament de Personality, Avaluació i Tractament Psicológica.

Штаудт, М. А., Сортті, М. А., Томае, В. М. Н., Моралес Бартурен, С. М. (2006). СОЦІАЛЬНА ФОБІЯ: Хвороба, яка стає дедалі частішою, що призводить до інвалідності. Журнал аспірантів VIa Cátedra de Medicina, 5 (155), 15-19.