якщо ви бачили Теорія великого вибуху, напевно, ви знаєте Раджеша Кутраппалі, індійського астрофізика, який так хоче говорити з жінками і в присутності тих, які, коли вони перед ними, не можуть висловлюватись слово. Що відбувається з цим милим вигаданим персонажем? Ну, він страждає селективним мутизмом, але що це за стан?
Хочете знати, які симптоми, причини та лікування цієї проблеми? У яких ситуаціях зазвичай виникає це явище? Якщо вам цікаво дізнатися відповіді на ці запитання, не зволікайте і продовжуйте читати! У цій статті Psychology-Online ми поговоримо про Вибірковий мутизм у дорослих: що це таке, симптоми, причини та лікування.
Через значне збігання між мутизмом і соціальним тривожним розладом, вважається, що може бути генетичні фактори розділені між обома почуттями. Крім того, певні впливові фактори ризику темпераменту та навколишнього середовища були визначені як причини селективного мутизму у дорослих. Ми бачимо їх нижче:
- Негативна афективність (невротизм).
- поведінкове гальмування.
- Сімейний анамнез сором'язливості.
- Соціальна ізоляція.
- соціальна тривожність
- Соціальне гальмування з боку батьків, оскільки вони можуть служити моделлю для розвитку соціальної замкнутості та вибіркового мутизму.
- Контролюючі або захисні батьки. Відкрийте для себе наслідки надмірного захисту батьків.
Лікування селективного мутизма включає навчання в методи боротьби з ситуаціями, що викликають тривогу, і стресовими ситуаціями. Зокрема, тренінг управління тривогою складається з 3 різних фаз, які зазвичай проводяться, як правило, за 5 сеансів.
Незважаючи на це, сеанси можна продовжити до 8 або 9 залежно від розвитку програми, терапевтичного процесу чи можливих труднощів, які можуть виникнути при її виконанні. Давайте подивимося, які етапи цього навчання та його особливості.
1. Виявлення дискримінації та тривожної реакції
На першому етапі лікування селективного мутизму у дорослих це важливо визначити конкретні симптоми кожного пацієнта підходити до нього з цієї точки зору, звертаючи увагу на конкретні ознаки та симптоми, які він проявляє.
Крім того, необхідно також виконати а психопросвітницький сеанс пояснити, з чого буде складатися техніка, яка буде застосована, а також змінні, які впливають на підтримку мутизму та його причини. Слід також згадати ті фактори, які є, але які вже не можна змінити, оскільки вони є сприятливими.
2. тренування розслаблення
Другий етап навчання складається з навчання пацієнта техніки релаксації які ви можете використати проти відповідного соціального стимулу, який викликає у вас тривогу до такої міри, що ви не можете говорити. Щоб застосувати їх у цих ситуаціях, ці методи генерують відповідь, протилежну початковій, так що обидві відповіді не можуть відбуватися одночасно.
3. Тренування уяви сцен, які викликають занепокоєння та розслаблення
На третьому і останньому етапі лікування селективного мутизму у дорослих користувача навчають наступним чином:
- Ви повинні візуалізувати сцени розслаблення.
- Уявіть собі сцени, які викликають тишу і викликають тривожну реакцію.
- Як тільки ви занурюєтеся в цей тривожний стан, ви повинні уявити раніше вивчені сцени розслаблення, щоб викорінити тривожну реакцію, яку викликають ці ситуації.
Під час цього процесу пацієнту важливо практикувати вдома те, що робиться на сеансах, щоб засвоїти вивчене і прискорити процес одужання.
Ця стаття носить лише інформаційний характер, у Psychology-Online ми не маємо права поставити діагноз чи рекомендувати лікування. Запрошуємо Вас звернутися до психолога для лікування Вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Вибірковий мутизм у дорослих: що це таке, симптоми, причини та лікування, ми рекомендуємо вам увійти в нашу категорію Клінічна психологія.
1 з 3
Вибірковий мутизм у дорослих: що це таке, симптоми, причини та лікування
