Багато людей страждають від низької самооцінки, чогось, що впливає на всі сфери їхнього життя, до чого їх веде не оцінюючи себе, бачити себе людьми, які не мають в собі цінності і які не мають права нічого бажати і вимагати, ні вважати себе гідними любові чи поваги інших і не дозволяти собі боротися за свої мрії і Права.
Ця низька самооцінка пояснюється не карамболою долі, а скоріше бере свій початок з переживань людини, особливо в перші роки її життя, вік, в якому формується особистість і Я-концепція себе.
Які факти призводять до того, що ми маємо низьку самооцінку? Тут ми перелічимо їх:
- Надмірна критика батьками або вихователями: якщо дитина виросте, почувши, що їй погано, що вона не розумна, працьовита, освічена, шаноблива..., дитина в кінцевому підсумку інтегрується критикуйте як істину, і ви понесете втрату впевненості у своїх силах, що призведе до того, що ви не почуваєтесь справедливим і ніколи не намагаєтесь досягти чогось із страху перед невдача.
-
Дисфункціональні батьки: Якщо батьки проектують свої розчарування на дитину, вони змушують її відповідати їхнім очікуванням, навіть несвідомо. Зіткнувшись з неможливістю їх виконати, дитина побачить себе інвалідом, без права бути коханим, почуттям, яке супроводжуватиме його у дорослому житті.
Те саме трапиться, якщо у нього будуть батьки, які не піклуються про нього фізично чи емоційно, якщо він зазнає жорстокого поводження або жорстоке поводження, фізичне, психологічне чи сексуальне з боку батьків чи дорослих, відповідальними за які він є. Така ситуація призведе до того, що їм буде дуже важко довіряти іншим та мати стосунки з ними.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
