يركز علم النفس الإنساني على دراسة الشخص ككل ويبدأ من فكرة أن البشر صالحون بالفطرة. لا يلاحظ علماء النفس الإنسانيون السلوك البشري فقط من خلال عيون المراقب ولكن أيضًا من خلال الشخص الذي يتصرف أو يفكر. إنهم يفهمون أنه لا يمكن فصل السلوك البشري عن مشاعرهم أو نواياهم أو صورتهم الذاتية أو تاريخهم الشخصي. يركز على حرية الإنسان وإمكانياته وإبداعه.
من المراجع الأولى لهذا التيار النفسي كارل روجرز ، أحد مبتكري النهج الإنساني. هذا التيار الشامل يجمع الأفكار من بعض الدراسات المعروفة أبراهام ماسلو. في مقالة علم النفس هذه على الإنترنت ، نخبرك بـ ما هو علم النفس الإنساني وخصائصه الرئيسية.
الإنسانية ينشأ حول الخمسينيات كقوة ثالثة في علم النفس استجابةً للقيود المهمة التي أظهرها بعض علماء النفس في المناهج السلوكية والتحليلية النفسية. تم انتقاد السلوكية لعدم التركيز على الوعي البشري والشخصية ، وكذلك لكونها حتمية وآلية وتعتمد بشكل كبير على الدراسات على الحيوانات. تم رفض التحليل النفسي لتأكيده المفرط على القوى اللاواعية والغريزية ، علاوة على حتميته.
في عامي 1957 و 1958 ، ابراهام ماسلو والتقى كلارك مصطفى مع علماء النفس الذين شاركوا هدفهم ، وهو إنشاء جمعية مهنية تتبع نهجًا أكثر إيجابية وإنسانية. في هذه الاجتماعات ، تمت مناقشة المفاهيم أو الموضوعات التي اعتبرت أساسية للنهج الإنساني: تحقيق الذات ، الإبداع ، الصحة ، الفردية ، الطبيعة الجوهرية ، الذات ، الوجود ، الصيرورة و المعنى.
تأسست الجمعية الأمريكية لعلم النفس الإنساني في عام 1961. المساهمون الرئيسيون في تطوير علم النفس الإنساني هم: كارل روجرز ، جوردون ألبورت، جيمس بوجينتال ، شارلوت بولر ، رولو ماي ، جاردنر ميرفي ، هنري موراي ، فريتز بيرلز ، كيرك شنايدر ، لويس هوفمان ، وبول وونغ
علم النفس الإنساني: التعريف
بعض الافتراضات الأساسية لعلم النفس الإنساني هي:
- التجريب (التفكير ، الإدراك ، الأحاسيس ، التذكر ، الشعور ...) أمر أساسي
- ال خبرة ذاتية الشخص هو المؤشر الأول للسلوك
- لا يمكن تحقيق فهم دقيق للسلوك البشري من خلال دراسة الحيوانات
- ال الإرادة الحرة موجودة ويجب على الناس تحمل مسؤوليتهم عن النمو الذاتي والوفاء. لم يتم تحديد أي سلوك
- تحقيق الذات (حاجة الشخص إلى البحث عن إمكاناته الكاملة) أمر طبيعي
- الناس طيبون بالفطرة وسوف ينمون بهذه الطريقة في ظل الظروف المناسبة ، وخاصة في مرحلة الطفولة.
- كل شخص وكل تجربة فريدة من نوعها، لذلك يجب على علماء النفس معالجة كل حالة على حدة وبشكل فريد وعدم اتباع إرشادات الدراسات الجماعية
هناك عدد من عناصر علم النفس الإنساني والتي عند إجرائها في سياق العلاج تسمى العلاج المتمحور حول الشخص. بعض أهم سمات علم النفس الإنساني هي:
1. لا قاضي
ال نظريات وتقنيات الإنسانية تستند إلى نهج لا يحكم فيه المهني على ما يقوله الشخص في العلاج
2. التعاطف مع
التعاطف هو أحد الجوانب الأساسية للعلاج الذي يركز على الشخص. المعالجون الذين يتخذون نهجًا إنسانيًا "يتواصلون" مع عملائهم عندما يستكشفون الجوانب العاطفية.
3. لا مرضية
العديد من المعالجين الإنسانيين وضعوا جانبا المصطلحات السريريةوكذلك التشخيص والتركيز على جوهر الشخص. يستخدم العديد من الإنسانيين النهج الذي يركز على الشخص لتشجيع العميل على التركيز على نقاط قوته.
4. التأكيد على الذات
الهدف من هذا العلاج هو تعزيز التعبير عن المشاعروالخواطر والعواطف من خلال الحوار. في بعض الحالات ، يتم تشجيع العميل على الكتابة والرسم والتصرف (الدراما النفسية) كطرق للتعبير عن المشاعر.
5. وجودي
تعتبر المكونات الوجودية من أهم خصائص الإنسانية. يساعد المعالجون الوجوديون العملاء على العمل من خلال أنماط وأساليب تقييدية تشجع الإبداع كوسيلة للتعبير عن أنفسهم. الأبعاد الوجودية الأربعة التي تم استكشافها هي: الجسدية والنفسية والاجتماعية والروحية.
تؤكد الإنسانية أن التجارب الذاتية للناس تجعل من الصعب قياس وتقييم ودراسة المتغيرات البشرية وخصائصها. العمل في المقام الأول مع البيانات النوعية يجعل من المستحيل قياسه والتحقق منه أي ملاحظة تتم أثناء العلاج. ليس فقط من الصعب مقارنة البيانات النوعية مع البيانات الأخرى ، ولكن أيضًا نقص البيانات الكمية يعني أنه لا يمكن دعم النظريات بالأدلة التجريبية.
يتحدث خبراء آخرون ينتقدون الإنسانية أيضًا عنها عدم الفعالية في علاج الاضطرابات النفسية جادة وتعميمات حول الطبيعة البشرية ، مثل الرفض التام لبعض المفاهيم السلوكية والتحليلية النفسية.
على سبيل المثال ، على الرغم من أن علم النفس الإنساني يرى أن الدراسات على الحيوانات لا تفيد في دراسة السلوك البشري ، جعلت بعض البيانات من الدراسات على الحيوانات من الممكن إنشاء مفاهيم قابلة للتطبيق اشخاص. علاوة على ذلك ، يركز علم النفس الإنساني حصريًا على الإرادة الحرة والوعي.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
