أمي تجعلني أشعر بالذنب: ماذا أفعل؟

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
أمي تجعلني أشعر بالذنب: ماذا أفعل؟

العلاقة بين الأم والطفل خاصة جدًا ، ولكنها أيضًا معقدة جدًا. في بعض الأحيان ، هناك انهيار في التوقعات فيما يتعلق بما خططته الأم لمستقبل طفلها والقرارات الحرة التي يتخذها كشخص بالغ في مصيره. عندما تجعل الأم طفلها يشعر بالذنب ، ينشأ شكل من أشكال التلاعب ، في كثير من الحالات ، لا يولد من شخص سيء. النية ، ولكن ليس الافتراض حقًا أن هذا الطفل بالغ بالفعل ولديه القدرة الكاملة على تكوين طفله قرارات. حتى لو كان مخطئا.

تعتبر الأم من أهم الشخصيات في حياة أي طفل ، لذلك فإن هذا الشعور بالذنب يولد الكثير من المعاناة لأنه بدلاً من إيجاد الدعم في هذا الرقم المرجعي ، تنشأ المشاعر وجدت. إذا فكرت في أي وقت وشعرت أنه خاص بك ، فإن عبارة "أمي تجعلني أشعر بالذنب"في علم النفس عبر الإنترنت نتناول هذه المشكلة في هذه المقالة.

ربما يعجبك أيضا: أمي تبتزني عاطفياً: لماذا وماذا أفعل

فهرس

  1. حاول أن تفهم والدتك
  2. أمي تجعلني أشعر دائمًا بالسوء: نصيحة
  3. هل يجب علي الابتعاد عن والدتي؟

حاول أن تفهم والدتك.

في موقف من هذا النوع يمكنك الحكم على والدتك ، يمكنك أن تعتقد أن والدتك يصبح الضحية بالطريقة التي يتصرف بها أو ، على العكس من ذلك ، يمكنك ذلك

حاول أن تفهم مواقفهم. الفهم لا يعني التبرير بل محاولة رؤية الواقع من وجهة نظرك. لماذا تعتقد أن والدتك تتصرف هكذا معك؟ على سبيل المثال ، قد تخاف من الشعور بالوحدة ، والقرارات التي تجعلها تخاف من رحيلك قد تصبح مصدرًا للصراع العاطفي بالنسبة لها.

بالإضافة إلى ذلك ، على الرغم من نمو الأطفال في العمر ، فإن العديد من الأمهات يقعن في حالة حماية مفرطة ، وذلك ببساطة لأنهن لا يكملن لتحمل العمر الحقيقي للطفل أو لأنهم يعيشون هذه الرابطة من الدور الذي لعبوه لسنوات عديدة.

تقوم الأمهات بتعليم الأطفال العديد من الدروس طوال حياتهم. ولكن ، أيضًا ، يمكن للأطفال تقديم دروس جديدة لوالديهم. في هذه الحالة ، إذا كانت والدتك تجعلك تشعر بالذنب ، فقد لا تدرك ذلك حتى لأنها منغلقة في وضعها بحيث لا تستطيع أن ترى ما هو أبعد من وجهة النظر هذه. في هذه الحالة ، من العاطفة ، اشرح كيف تشعر. أخبره أنه من المهم جدًا أن تحصل على دعمه حتى لو لم يوافق على قرارك.

أمي تجعلني أشعر بالذنب: ماذا أفعل؟ - حاول أن تفهم والدتك

أمي تجعلني أشعر دائمًا بالسوء: نصيحة.

تحدث إلى والدك لمساعدتك

في مثل هذه الحالة ، إذا كان هذا الظرف يمنع العلاقة بين الأم والطفل نفسها ، فمن المستحسن البحث شخصية وسيط. على سبيل المثال ، الأب أو العم أو الأخ. شخص من أقرب نواة عائلة يمكنه ، من موقعه ، التأثير بشكل بناء للتفكير في الصالح العام للجميع.

يمكن لهذا الشخص أن يعطي والدتك نصيحة. قد تحتاج إلى مناقشة ما تشعر به مع شخص خارج النزاع. ربما يكون لدى والدتك مخاوف وشكوك وانعدام الأمن التي تحتاج إلى التعبير عنها بثقة. الحديث عن ذلك سوف يفيدك.

والدتك أيضا صنعت حياتها

القصة التي تعيشها الآن تعرضت لها والدتك منذ فترة طويلة عندما اتخذت قراراتها الخاصة في مرحلة النضج. في هذه الحالة ، يمكنك أن تعطيها أمثلة ملموسة عن كيفية تحقيقها للأحلام في الماضي ، أهداف عاطفية وأغراضها بشكل مستقل وبحرية. أعني ، لقد صنع حياته بنفسه. ولديك الحق في أن تفعل ما يخصك. من بين أسباب أخرى ، لأنك إذا أعطيت قراراتك لإرضاء والدتك ، فسوف تندم في وقت ما على فعل ذلك ، وسيتحول هذا التنازل إلى شكل من أشكال الاستياء.

هل يجب علي الابتعاد عن والدتي؟

عندما تؤثر علاقتك بوالدتك ورفضها على علاقتكما الاستقرار العاطفي، إذن ، قد يكون من المستحسن حدد مسافة صغيرة ومع ذلك ، عند الاتصال ، لا تفسر هذه الرسالة على أنها مسافة محددة. العلاقة بين الأم والطفل مهمة جدًا بحيث يجب أن يظل التواصل مفتوحًا دائمًا.

لهذا السبب ، ابحث عن هذا التوازن الذي تحتاجه من خلال تجربتك الخاصة لإيجاد حل وسط بين امتلاك مساحة خاصة بك والاهتمام بعلاقتك مع والدتك. هذه المسافة ضرورية بشكل خاص عندما تكون قد جربت كل شيء بالفعل لتجعله يفهم ما تشعر به ، إلا أنك لا تلاحظ تغييرًا في سلوكه.

يمكنك اقتراح اتفاق على عدم الحديث عن القضية التي تفصل بينكما لفترة من الوقت. وبهذه الطريقة ، يمكنك فتح الباب أمام موضوعات المحادثة والخطط واللحظات الأخرى التي لا يتم مقاطعتها باستمرار أو حظرها بسبب هذا الانزعاج. إن عدم الحديث عنها لا يعني إخفاء الحقيقة بل التوقف عن ذلك استراحة جميلة.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أمي تجعلني أشعر بالذنب: ماذا أفعل؟، نوصيك بإدخال فئة مشاكل عائلية.

instagram viewer