هوس الجلد: ما هو وأسبابه وأعراضه وعلاجه

يقوم البشر بسلوكيات لا ندركها في بعض الأحيان. يتم تنفيذ السلوكيات التلقائية دون جهد عقلي يجعلنا ندرك المهمة التي نقوم بها ، مثل لمس شعرنا باستمرار. ومع ذلك ، هناك أوقات يمكن أن يتسبب فيها هذا النوع من السلوك في إيذاءنا و / أو عدم ارتياحنا ونحاول التخلي عنها دون نجاح كبير.

حتى مع العلم بها ، لا يمكننا في بعض الأحيان التوقف عن تنفيذ هذا النوع من السلوك. يظهر مثال في الأشخاص الذين يعانون من هوس الجلد ، وهو اضطراب يقوم فيه المرضى بسلوكيات تسبب ضررًا لجلدهم. نقوم بتوسيع المعلومات حول هذا السلوك في مقال علم النفس التالي عبر الإنترنت على هوس الجلد: ما هو وأسبابه وأعراضه وعلاجه.

فهرس

1. ما هو الهوس الجلدي
2. أنواع الهوس الجلدي
3. أسباب الهوس الجلدي
4. أعراض الهوس الجلدي
5. علاج الهوس الجلدي

يتكون الهوس الجلدي من الخدش المتكرر أو القرص أو الخدش أو التقشير أو الوخز أو العض (كروزادو رودريغيز ، ج.أ ، 2014)^[1]. تظهر بشكل رئيسي على الوجه والذراعين واليدين ويمكن إجراؤها بالأظافر أو بأداة مثل الإبرة أو المقص.

يمكن تنفيذ السلوك المتكرر لفترة طويلة (حتى لساعات) ويسبب آفات جلدية وآفات قد يحاول الشخص إخفاءها.

هوس الجلد ، ويسمى أيضًا تسحج نفسي أو اضطراب تسحج، يظهر في تصنيفات التشخيص DSM-5 (الجمعية الأمريكية للطب النفسي) و ICD-11 (منظمة الصحة العالمية):

• ضمن DSM-5 يشكل فئة تشخيصية في حد ذاته ويتم تضمينه في المجموعة "اضطراب الوسواس القهري والاضطرابات ذات الصلة ".
• فيما يتعلق بتصنيف ICD-11 ، فقد تم تضمينه في فئة "اضطراب السلوك المتكرر المتمحور حول الجسم "ضمن المجموعة" اضطرابات الوسواس القهري واضطرابات أخرى متعلق ب ".

هل الهوس الجلدي نوع من اضطراب الوسواس القهري؟ على الرغم من أنه يتم تصنيفها في كلا التصنيفين مع اضطرابات الوسواس القهري ، وهي الاضطرابات الرئيسية الفرق مع هؤلاء هو أن الهوس لا يجب بالضرورة أن يكون موجودًا ، على الرغم من ظهور السلوك لا يقاوم.

ومع ذلك ، على غرار اضطراب الوسواس القهري ، يجد الشخص سلوكياته المتكررة مزعجة ويحاول التخلص منها أو على الأقل تقليلها.

بعد Arnold ، L.M. ، Auchenbach ، M.B. و McElroy ، S.L. (2001 ، شوهد في Fernández Rodríguez، M.، García Miranda، I. و Villaverde González، A.، 2020)^[2] قبل إدراجه في التصنيفات التشخيصية ، تم اقتراح تصنيف ضمن اضطراب تسحج يتضمن ثلاثة أنواع فرعية:

• نوع فرعي مندفع: حيث يظهر المريض القليل من المقاومة لأداء السلوك ويكون الخدش أكثر تعلقًا بالإثارة أو المتعة أو تقليل التوتر.
• النوع القهري: يظهر المريض مقاومة لأداء السلوك والخدوش لمنع موقف مخيف أو لتجنب زيادة القلق.
• نوع فرعي مختلط: في هذا النوع الفرعي توجد خصائص السابقتين.

دعونا نرى ما هي أسباب هوس الجلد. يمكن العثور على أصل مشاكل الهوس الجلدي في الاستجابة التي يعطيها المريض لبعض حكة و / أو أحاسيس جلدية التي تظهر منها السلوكيات الاندفاعية القهرية (Torales، J.، 2020)^[3].

Torales Benítez، J.، Rodríguez Masi، M. وريجو ماير ، ف. (2014)^[4] يقترح باعتباره أكثر المسببات شيوعًا للخدش النظر والشعور بالجلد أو الملل أو التعب أو الإجهاد. المشاعر غير السارة مثل الحزن او الغضب، التجريب القلق أو المواقف الأخرى مثل النوم أو التحدث في الهاتف أو مشاهدة التلفزيون يمكن أن تؤدي أيضًا إلى حدوث مشكلة في السلوك.

أخيرًا ، على المستوى البيولوجي ، تم اقتراح سبب آخر محتمل لهوس الجلد: أ نقص هرمون السيروتونين يتعلق بالسلوكيات المتكررة من ناحية ؛ من ناحية أخرى ، فقد تم اقتراح أن السحجة العصبية قد تفترض سلوكًا صحيًا استمر طوال التطور.

أعراض الهوس الجلدي هي:

• الشخص الخدوش ، والقرصات ، والثقوب ، والعض ، والخدوش ، أو التقشير جلد الجسم أو فروة الرأس بشكل متكرر.
• تشعر بالخدش على أنه سلوك غير منطقي ويسبب لك عدم الراحة
• كنتيجة للنقطة السابقة ، حاول تقليل السلوك أو القضاء عليه.
• قد يحاول الشخص إخفاء الإصابات الناجمة عن الحك المتكرر.

من المهم إجراء علاج لهوس الجلد لأنه اضطراب يميل إلى أن يصبح مزمنًا إذا لم يتم التدخل فيه. كيف تعالج هوس الجلد؟ كيف تتخلص من هوس حك الرأس؟ دعونا نرى كيف يتم التغلب على هوس الجلد.

ال العلاج السلوكي المعرفي سيكون العلاج المفضل لهوس الجلد. بعد Torales Benítez ، J. وأرس راميريز ، أ. (2014)^[5] يتم الاستشهاد بأكثر الأساليب ملاءمة ، مع الأخذ في الاعتبار أن مستوى وعي المريض بشأن أفعاله المتكررة يجب أن يؤخذ في الاعتبار عند اختيار أحدهما أو الآخر:

• السيطرة على التحفيز.
• تدريب عكس العادة.
• التربية النفسية.
• تقنيات الاسترخاء، يمكنك البدء في ممارسة الاسترخاء بصوت موجه مثل الصوت الذي ستجده في نهاية المقالة.
• إعادة الهيكلة المعرفية.
• تقنيات مراقبة الطوارئ.

معالجة القبول والالتزام كما يوصى به في حالات اضطراب التسحج.

ال علاج بالعقاقير يمكن أن يساعد أيضًا في الحالات التي لا يستجيب فيها المريض للعلاج النفسي.

لاحظ أخيرًا أن ملف اليوجا أو التمارين الهوائية أو الوخز بالإبر أو تقنيات الارتجاع البيولوجي يمكن أن تضيف فوائد لعلاج هوس الجلد (Torrales، J. وآخرون ، 2020)^[3].

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ هوس الجلد: ما هو وأسبابه وأعراضه وعلاجه، نوصيك بإدخال فئة علم النفس السريري.

1. كروزادو رودريغيز ، ج. (2014) الوسواس القهري والاضطرابات ذات الصلة. في كابالو ، في إي ، سالازار ، آي سي. وكاروبليس ، ج. (2014) دليل علم النفس المرضي والاضطرابات النفسية. مدريد. هرم.
2. فرنانديز رودريغيز ، إم ، غارسيا ميراندا ، آي. وفيلافيردي غونزاليس ، أ. (2020). سحج نفسي: اضطراب الوسواس القهري. شمال الصحة النفسية ، 16 (62) 77-83.
3. Torales، J.، Ruiz Díaz، N.، Barrios، I.، Navarro، R.، García، O.، O'Higgins، M.، Castaldelli-Maia، J.M.، Ventriglio، A. وجافيراني ، م. (2020) الأمراض الجلدية النفسية لمص الجلد (اضطراب السحجة): مراجعة شاملة. العلاج الجلدي ، 33 (4) دوى: 10.1111 / dth.13661.
4. Torales Benítez، J.، Rodríguez Masi، M. وريجو ماير ، ف. (2014) عيادة اضطراب التسجيج. في Torales ، J. (2014) اضطراب القَحْف: من العاطفة إلى الإصابة. أسونسيون: EFACIM.
5. توراليس بينيتيز ، ج. وأرس راميريز ، أ. (2014) العلاج المعرفي السلوكي في اضطراب التسحج. في Torales ، J. (2014) اضطراب القَحْف: من العاطفة إلى الإصابة. أسونسيون: EFACIM.

• منظمة الصحة العالمية (2018) التصنيف الدولي للأمراض ، المراجعة الحادية عشرة. تعافى من https://icd.who.int/es