يقيم الطفل ، منذ ولادته ، علاقة ذات دلالة عاطفية مع الشخص الذي يعتني به ، والذي ستلعب خصائصه دورًا حاسمًا لبقية نموه. كانت قدرة البشر هذه واحدة من الموضوعات الرئيسية للدراسة في علم النفس ، ومع ذلك ، فإن مبادئها فقط مع نظرية بولبي والتعلق. موصوف: استعداد فطري للطفل للسعي إلى القرب الوقائي من الرقم المرجعي (مقدم الرعاية) عندما يكون في ظروف الخطر والضعف و الم.
سنكتشف في مقال علم النفس هذا على الإنترنت ما هو التعلق الآمن مع أمثلة أنواعه وكيفية تشجيعه.
فهرس
- ما هو التعلق الآمن
- خصائص التعلق الآمن
- أنواع التعلق
- لماذا من المهم تعزيز الارتباط الآمن
- كيفية تعزيز الارتباط الآمن
ما هو التعلق الآمن.
إنهم ينتمون إلى فئة التعلق الآمن بالأطفال الذين أتيحت لهم الفرصة لتجربة أ علاقة دافئة ومرحبة مع مقدم الرعاية الخاص بك. نتيجة هذا النوع من التفاعل هي بناء الطفل لتصويره كفرد يستحق الرعاية مقدمو الرعاية المحبون ، الذين سيكونون قادرين على الاقتراب من مقدمي الرعاية في أوقات الصعوبة ، معتبرين أنهم قاعدة آمنة يلجأون إليها للحصول على "الإمداد عاطفي". الآخر المهم ، في هذه الحالة ، سيتم تمثيله في عقل الطفل كشخص عاطفي متاح في أوقات الصعوبة وعلى استعداد للتعرف عليك على أنك فريد ومميز لمن تقدم لهم الرعاية و راحة. هذه التمثيلات ، المبنية في التفاعلات الأولى ، ستعمم لاحقًا للخارج ،
لذلك ، يمكننا تحديد مرفق آمن مثل أ التنظيم السلوكي والعلائقي الذي يوجد فيه توازن مناسب بين استكشاف البيئة والتعلق بالوالدين، أي بين الاستقلال / الاستقلال والاعتماد.
خصائص التعلق الآمن.
الأطفال الذين لديهم مرفق آمن ، في إجراء الوضع الغريب ، يختبرون ضائقة نموذجية لمرحلة الانفصال وسيشيرون إلى تنشيط نظام التعلق من خلال سلوكيات يمكن التعرف عليها مثل البكاء. إن الوجود الوثيق الفعال لمقدم الرعاية (ما يسمى بالقاعدة الآمنة) خلال مرحلة الاجتماع سوف يخدم قم بإلغاء تنشيط نظام الحجز وتعزيز الاستكشاف.
الأطفال الذين لديهم ارتباط آمن يعتبرون الأم قاعدة آمنة لاستكشافاتهم ، بعد أن اكتسبوا الثقة في توافرها وإمكانية الوصول إليها عند الحاجة. لذلك ، هؤلاء الأطفال لديهم تمثيل أنفسهم على أنهم يستحقون الحب والآخر يستحقون الثقةلأنهم متاحون ومستعدون للرد على طلباتك للمساعدة والراحة. في الواقع ، يكون مقدم الرعاية حساسًا لطلبات الطفل ، ومتوفر ومستعد لتوفير الحماية في الوقت الذي يطلبه الطفل. سوف تستند العلاقات الشخصية المستقبلية ، بشكل عام ، إلى احترام الذات والآخر.
أنواع التعلق.
يمكن تفعيل نظام الربط عن طريق الإشارات الخارجية والداخلية ، وذلك بالتحديد من خلال مراعاة التفاعل بين هذه الإشارات. الخصائص التي يمكن تحديدها والتعرف عليها الأنماط المختلفة التي يتفاعل بها الأطفال مع لحظات التوتر و خطر. تقدم ماري أينسوورث مساهمة أساسية: بفضل مفهوم إجراء الوضع الغريب (1978) ، فإن تمكن الباحث من قياس الفروق الفردية الموجودة في سلوكيات التعلق الصغار. لاحظ أينسورث وزملاؤه ثلاث استراتيجيات سلوكية رئيسية وضعها موضع التنفيذ من قبل الأطفال خلال نوبات الانفصال والاجتماع بمقدم الرعاية. في هذه المقالة ، نشرح أنواع التعلق وعواقبها.
بناءً على افتراض الاستقرار بمرور الوقت لنماذج التشغيل الداخلية لبولبي ، امتد البحث حول التعلق ليشمل العلاقات الزوجية ، حيث كان بارتولوميو وهورويتز حددوا أربعة أنماط التعلق في الكبار، بناءً على الصورة التي يمتلكها الفرد عن نفسه والآخر. في هذه الحالة ، نعني بالأسلوب الواثق نموذجًا إيجابيًا يحتذى به للذات وللآخرين الإيجابيين ، والبالغين الذين لديهم ارتباط آمن يميلون إلى الحصول على آراء إيجابية عن أنفسهم وشركائهم وشركائهم علاقات؛ إنهم مرتاحون للعلاقة الحميمة والاستقلال ، وتحقيق التوازن بين الاثنين. الأنواع الأربعة للمرفقات هي:
- مرفق آمن
- التعلق المتناقض
- التعلق التجنبي
- مرفق غير منظم
لماذا من المهم تعزيز الارتباط الآمن.
أكدت الأدبيات حول هذا الموضوع أن الارتباط الآمن بمقدم الرعاية يمكن اعتباره عاملاً من عوامل حماية التطور العاطفي والمعرفي والاجتماعي للطفل في المستقبل. بفضل هذه التجارب "الآمنة" ، يمكن للطفل أن يتعلم أساسيات الثقة والمعاملة بالمثل ، تشعر بالأمان عند الاستكشاف البيئة ونحو المستجدات ، تطوير قدرات التنظيم الذاتي العاطفي وإدارة الإثارة في حالة الإجهاد.
في التعلق الآمن ، يمكن للطفل أيضًا أن يطور بطريقة صحية القدرة على ذلك التنظيم الذاتي لعواطفك ودوافعك، وكذلك أسس الهوية الشخصية: الشعور بالكفاءة واحترام الذات والتوازن بين الاستقلالية والاعتماد، لتعلم السلوكيات التعاطفية ولكن قبل كل شيء لتطوير معرفة داخلية إيجابية عن الذات والآخر والعلاقة (وكذلك العالم). ستحميه هذه الجوانب في المستقبل في المواقف العصيبة ، مما يسمح له بتكيف اجتماعي أفضل وبناء علاقات متوازنة ومجزية للبالغين. في هذا المقال نتحدث عنه ما هي الهوية الشخصية وكيف يتم بناؤها؟.
التعلق الآمن ، كما يسهل فهمه ، هو العامل الوقائي الرئيسي ضد تكوين السلوكيات العنيفة والمعادية للمجتمع: في الواقع ، بفضل مقدم رعاية قادر على مواءمة مع احتياجات الطفل وتوفير الحضور والقواعد المتوازنة ، يطور الطفل المهارات اللازمة لتنظيم وتعديل الانفعالات والعواطف ، و بغرض إدارة الإجهاد والصدمات النفسية بشكل أفضل، يطور سلوكيات اجتماعية وعاطفية ويحترم القواعد.
كيفية تعزيز الارتباط الآمن.
بعد رؤية أهمية التعلق الآمن ، من الطبيعي أن ترغب في معرفة كيفية تحقيق الارتباط الآمن. من أجل إنشاء ارتباط آمن ، من المهم أن يمتلك مقدم الرعاية بعض الصفات:
- افهم الحالة العاطفية والاحتياجات الضمنية للفتى أو الفتاة هي واحدة من المبادئ التوجيهية الرئيسية لتعزيز الارتباط الآمن عند الأطفال.
- كن حساسًا لاحتياجاتهم ورسائلهممن خلال قراءة احتياجاتهم ، من الضروري العمل على الارتباط الآمن عند الأطفال.
- تعرف على كيفية مواساته دون الحكم أو الازدراء ودون الظلم بالنسبة للطفل الذي يعاني من الانتباه المفرط ، تعتبر إحدى النصائح الأخرى المتعلقة بمرفق آمن.
- معرفة كيفية التواجد في تكتم عند الضرورة، ولكن أيضًا تركه حراً في الاستكشاف واللعب هو الأساس لخلق ارتباط آمن مع الأطفال.
يتم توضيح هذه القدرات في الإدراك اليقظ للإشارات والاتصالات الضمنية للطفل ، في التفسير الدقيق لـ هذه الإشارات ، في التناغم العاطفي (التبادل التعاطفي) وفي سرعة وملاءمة واكتمال الاستجابة المعطاة للطفل ، وهو ثابت في المواقف المختلفة (القدرة على التنبؤ) ويسمح للطفل ببناء صورة مستقرة ومطمئنة لشكل المرجعي.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ التعلق الآمن: ما هو ، خصائصه ، أنواعه وكيفية الترويج له، نوصيك بإدخال فئة شخصية.
فهرس
- باربير ، أ. (2019). Stili di attaccamento e relazioni sentimentali. تعافى من: https://www.psicoterapiapersona.it/2019/01/19/stili-di-attccamento-e-relazioni-sentimentali/
- بيرتانزا ، ج. (2021). أتاكامنتو أم بامبينو. تعافى من: http://www.giovannibertanza.it/glossario/attaccamento_madre-bambino_3.php
- زاكاجنينو ، م. (2019). اكتئاب دالا بعد الولادة all’attaccamento sicuro. خط إرشادي للعلاج باستخدام الـ EMDR. ميلان: فرانكو أنجيلي.
التعلق الآمن: ما هو ، خصائصه ، أنواعه وكيفية الترويج له
