هل فكرت منذ فترة في الاعتراف بمشاعرك لهذا الشخص المميز ، لكنك لا تعرف كيف ومتى؟ من الممكن ، في البداية ، أننا لا نعرف كيف نفعل ذلك ، وإذا كان هذا هو أفضل وقت لقول "أنا أحبك". إعلان حبنا علانية ليس خطوة سهلة ، هذا لأننا نكشف حميمياتنا لشخص آخر ويمكن أن يكون شيئًا خطيرًا بالنسبة لنا. ومع ذلك ، فإن احترام الذات أمر ضروري إذا كان ما نريده هو اتخاذ خطوة أخرى في العلاقة مع الفرد الآخر أو ، ببساطة ، نريد إزالة هذا القلق الذي نحمله في الداخل. إذا شعرنا أنه يجب علينا أن نعلن أنفسنا ولكننا خائفون من عدم الرد بالمثل ، فيمكننا تجربة سلسلة من التلميحات لاختبار الوضع.
يمكن أن يكون الأمر كذلك أننا في زوجين ونريد التعبير عن حبنا بطريقة أخرى ومفاجأة صديقنا / صديقتنا. مهما كانت الحالة ، من المهم أن تكون شجاعًا وأن تعبر عن مشاعرنا بصراحة ، في مقالة علم النفس هذه على الإنترنت سوف نعرضها لك كيف أقول "أحبك" دون أن أقولها.
فهرس
- الوقت الحصيف لقول "أنا أحبك"
- قل "أحبك" بعبارة أخرى: 6 حيل
- قل "أنا أحبك" ولن يردوا عليك
- طرق أخرى لقول "أحبك" دون قول ذلك
الوقت الحصيف لقول "أنا أحبك"
ما هو الوقت المثالي للتقدم؟
من الممكن أن نسأل أنفسنا هذا السؤال مرارًا وتكرارًا ، على المستوى الاجتماعي ، يُقال دائمًا أنه يجب علينا السماح بوقت معقول لإعلان حبنا. ومع ذلك ، إذا كنا واضحين بشأن ما نشعر به ، فلا حرج في قول "أحبك" بعد أيام قليلة.
يجب أن يكون الغرض من إعلان حبنا تعبيريًا بحتًا ، أي عدم توقع "سأحبك أيضًا". أريد "لأننا نتوقع العديد من التوقعات التي يمكن أن تكون ضارة نحن. كن أ الحب الحقيقي للزوجين بالمثل أم لا ، من المهم أن تعرف أنه يجب علينا اتخاذ الخطوة ، فقول إنني أحبك دون أن أتوقع أي شيء في المقابل هو ممارسة هائلة للشجاعة. بالتااكيد، ليس هناك وقت حكيم لقول "أحبك" إذا كان ما نريده هو أن نفتح أنفسنا لشخص ما.
قل "أحبك" بعبارة أخرى: 6 حيل.
هناك عدة أسباب وراء رغبتنا في أن نقول "أحبك" دون أن نقول ذلك. إما بدافع الخوف أو الخجل أو لأننا نبحث عن طريقة أخرى للتعبير عن حبنا لذلك الشخص العزيز علينا. مهما كان السبب فإننا نوصي بما يلي طرق لقول "أحبك" بشكل غير مباشر:
1. خذ وقتك في الاستماع لمشاكلهم ومشاعرهم.
في بعض الأحيان ، يكون الانتباه إلى ما يجب أن يخبرنا به هذا الشخص علامة واضحة على التقدير. نحن كائنات اجتماعية ، وعلى الرغم من اختلافاتنا ، فإننا نقدر دائمًا لديك شخص تثق به. إذا أردنا أن نظهر لك مدى تقديرنا لشركتك ، فمن المهم أن نكرس القليل من اهتمامنا لمشاعرك.
2. ادعم هذا الشخص
من المحتمل أن الشخص أو الشخص الذي نقدره كثيرًا يحتاج إلى تعزيز في حياته المهنية ، ودراساته ، في قرار حيوي... لذلك ، من الضروري أن تكون بجانبك لدعم وإثبات أنه كلما احتجت إلى ذلك ، سنكون بجانبك.
3. اعتني بالتفاصيل والمفاجآت
طريقة أخرى لقول "أحبك" بدون كلمات هي جعله مفاجآت قلة من الناس يمكن أن تجعلك، الاهتمام بكل التفاصيل لإعطاء الرسالة الصحيحة ولكن دون إغراق الشخص الآخر (في حالة عدم تأكدنا من أن الحب متبادل). على سبيل المثال ، تذكره أثناء حفلة موسيقية والاتصال أثناء أغنيته المفضلة أو دعوته إلى مطعمه المفضل. من المهم ملاحظة ما إذا كان رد فعلك يهيئك للمضي قدمًا في التفاصيل أم لا ، إذا كان يشعر الشخص بالراحة مع مثل هذا الاهتمام أو إذا ، على العكس من ذلك ، يبدو أنه يُظهر شيئًا معينًا عدم ارتياح.
4. عبر عن مدى اهتمامك
إما لفظيًا أو من خلال المداعبات والاتصال الجسدي (إذا أتيحت الفرصة وأنتما مرتاحان). من المهم أن تدعه يعرف مدى أهميته بالنسبة لك. إنها طريقة صادقة ومنفتحة للغاية لقول "أنا أحبك" ، بمجرد أن تتخذ هذه الخطوة ، سيكون من الأسهل عليك المضي قدمًا وإعلان نفسك علانية.
5. امنحه المساحة التي يحتاجها
على الرغم من أننا جميعًا نرغب في تلقي الحب والتفاصيل ، إلا أننا نحتاج في بعض الأحيان إلى مساحتنا الحميمة والشخصية. إن فهم أن الشخص الذي نحبه كثيرًا يحتاج أيضًا إلى هذه المساحة وإعطائها له هو رمز الحب الذي تمس الحاجة إليه. لا احترام مساحة الآخرين وعدم منحها هامشًا من الحرية يمكن أن يكون علامة على السلوك السام الذي يجب علينا تجنبه.
6. تجرؤ على قول "أحبك"
بمجرد أن تظهر هذه الأفكار على أنها تقول "أنا أحبك" دون أن نقول ذلك ، فقد حان الوقت لنسأل أنفسنا ما إذا كنا سنتخذ الخطوة أم لا. إذا شعرنا بالراحة عند اتباع النصيحة الأخرى ، فقد أظهر الشخص الآخر تقديره واتضح أنه متبادل ، فلا داعي للخوف من القول بصوت عالٍ أنك تحبه.
في حالة كونه شريكك بالفعل وعبّرت عنه من قبل ، فلن يؤلمك أبدًا أن تقول "أحبك" من وقت لآخر. علامات الحب تحافظ على الشعلة والعاطفة بين شخصين على قيد الحياة.
قل "أنا أحبك" وهم لا يستجيبون لك.
"ماذا يحدث إذا أخبرته أنني أحبه لكنه لا يرد بالمثل؟"
يجب أن نكون واضحين أن هذا الموقف يمكن أن يحدث ، على الرغم من محاولتنا إظهار حبنا ، فقد لا يشعر هذا الشخص بنفس الشعور بالنسبة لنا. هذا الموقف ، على الرغم من كونه مؤلمًا ، لا يجب أن يكون شيئًا لتوبيخ أي شخص ، الشخص الآخر لا يدين لنا بشيء إذا كنت لا تشعر بذلك من قلبك حقًا ، لهذا السبب ، فسيتعين علينا التعامل مع الرفض بأفضل طريقة ممكنة.
يمكن أن يكون للمعاناة من حسرة عواقب وخيمة على صحتنا العقلية ، سواء في احترام الذات أو في أمننا. لهذا السبب قبل أن تعرف كيف اقول "انا احبك"، سيتعين علينا تطوير استراتيجيات لنكون أقوى داخليًا ونحب أنفسنا قبل أي شخص آخر. حب الذات هو الحصن الأكثر فعالية ضد حسرة القلب.
لا ينبغي أن يكون قول "أنا أحبك" وعدم الرد عائقًا أمام مواصلة البحث عن هذا الشخص الذي معه استمتع بالحياة ، إذا كان هدفك هو ذلك ولكن يصعب عليك العثور على شخص ما ، ننصحك بالمقال التالي على لماذا يصعب علي إيجاد شريك.
طرق أخرى لقول "أحبك" دون قول ذلك.
من المحتمل أننا سمعنا هذه العبارات في شريكنا أو الأصدقاء أو العائلة الحميمين ، الكلمات التالية هي علامات الحب غير المباشرة التي يقدمها لنا أحباؤنا كل يوم والتي لا ندركها في العديد من المناسبات أنهم:
- كيف كان يومك؟
- لقد رأيت هذا وتذكرتك
- اليوم سيكون باردًا ، اعتني بنفسك
- افتقدك
- لقد تركت بعض الطعام ، ظننت أنك ستصل اليوم جائعًا
- هل ترغب في مشاهدة هذا الفيلم الذي أخبرتني به؟
- أتمنى لك وقتًا رائعًا ، أخبرني غدًا كيف سارت الأمور
- حظا سعيدا في الاجتماع!
- أنا هنا من أجل ما تحتاجه
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف أقول "أحبك" دون أن أقولها، نوصيك بإدخال فئة مشاعر.
