ما هو الجيب للزوجين وكيفية اكتشافه

هو الجيب في الزوجين ، والمعروفة أيضًا باسم علاقة الجيب ، تحدث عند أحد أفراد الزوجين يحاول إخفاء الشخص الآخر عن دائرته الاجتماعية أو شبكاته الاجتماعية حتى لا يكتشف أحد شيئًا علاقة. أصبح هذا النوع من المواقف أحد الأسباب الرئيسية لتمزق العلاقات. في هذه الحالات ، من الشائع أن يرغب أحد الطرفين في أن يصرخ بحبه للرياح الأربعة بينما الآخر الآخر سيفعل كل ما في وسعه لإخفاء الواقع باللجوء إلى مبررات ليست دائما صادقة

سنشرح في مقال علم النفس هذا على الإنترنت ماذا يكون الجيب كزوجين وكيفية اكتشافه. بهذه الطريقة ، ستكون قادرًا على التعرف على العلامات بشكل أفضل لفهم ما إذا كنت في هذا النوع من المواقف.

فِهرِس

1. ما هو الجيب كزوجين
2. كيفية الكشف عن الجيوب كزوجين
3. لماذا يحدث جيب الزوج
4. ماذا تفعل إذا كان شريكك يخدعك

على المدى الجيب يأتي من الكلمة الإنجليزية جيب، والتي تعني "الجيب" وتستخدم في سياق العلاقات الرومانسية لوصف متى شخص ما يبقي شريكه مخفيًا أو منفصلاً من بيئتهم الاجتماعية. قد يعني هذا أن الشخص لا يقدم شريكه لأصدقائه أو أسرته ، أو يتجنب ذكرهم في المحادثات ، أو لا يشركهم في الأنشطة الاجتماعية.

يمكن أن يحدث هذا الموقف لأسباب مختلفة. على سبيل المثال ، قد يقوم شخص ما بذلك دون وعي بدافع الخزي وانعدام الأمن ، أو بسبب تريد إبقاء الخيارات مفتوحة مع أشخاص آخرين أو لتجنب التعارض أو انتقادك حول.

ومع ذلك ، فإن الجيب يعشق يمكن أن تولد مشاعر الإقصاء والرفض والغيرة وانعدام الأمن بالنسبة لعضو العلاقة التي يتم إخفاءها ، فلا يعتبر الحفاظ على التواصل المنفتح والصادق في الحب ممارسة صحية أو مفيدة. في هذا المقال نشرح كيف يكون لديك علاقة مفتوحة صحية.

هناك العديد من العلامات الواضحة على أن الشخص يقوم بذلك الجيب مرتبط بعلاقة. على سبيل المثال ، سيتجنبون زيارة الأماكن العامة معك بأي ثمن ولن يضعوا أبدًا خططًا تتضمن التواجد في شركتك في أماكن قد يصطدمون فيها بشخص يعرفونه. قد تكون العلامات الأخرى لهذا السلوك:

• لن يخبرك أبدًا عن أصدقائه أو عائلته لأنهم غير مهتمين بالتواصل معهم.
• سيحاول على أي حال لا تقم بتحميل المحتوى على الشبكات الاجتماعية حيث يظهر بجانبك.
• سيبحث عن ألف عذر ل لا تقدم نفسك لأصدقائهم.
• لن يخبرك أبدًا عن ماضيه.
• لن يقدمك كشريك له و لن يتحدث عنك مع الأشخاص في دائرته المقربةمثل العائلة أو الأصدقاء أو زملاء العمل.

بالإضافة إلى ذلك ، لن يدعوك أبدًا إلى منزله ، وستكون الاجتماعات في أماكن سرية أو حيث يعلم أنك لست كذلك لن تجد أي معارف وسيكون لديك دائمًا عذر لتركك بمفردك وعدم قضاء وقت إضافي معك.

في أفضل الحالات ، يكون ملف الجيب يحدث في الزوجين لأن هناك مشكلة خصوصية لم يتم حلها أيضاً احترام الذات متدني. إلا أن معظم الخبراء في هذا المجال مثل الأخصائي النفسي والدكتوراه في العلاقات الزوجية كاليستو آدامز ، تأكد من أن هذا السلوك ليس علامة جيدة وقد يكون راجعا إلى أسباب أخرى كيف:

• شريكك متزوج أو لديه أطفال و أنت مجرد قذف عابر في حياتهم.
• عائلته تحرجه ولا تريد أن يكون لك أي اتصال معهم.
• هناك حاجز دينيأو اجتماعية أو ثقافية تمنعك من الاقتراب من دائرتهم الاجتماعية خوفًا من التعرض للرفض.
• هل لديك أسئلة حول ميولك الجنسية؟.
• أنت تحاول الحصول على فائدة مادية من شخص ما وعلى الرغم من أنه قد لا يريد أن يفقدك ، إلا أنه لا يريد أيضًا أن يفقد السلع المادية التي يوفرها الشخص الآخر.

في بعض الحالات ، قد لا ترغب أيضًا في الإعلان عن علاقتك لأنك فعلت ذلك الخوف من الفشل أو لأنهم بحاجة لإخفائك عن شريكهم السابق لتجنب الخلافات. على أي حال ، فإن ملف الجيب يمكن أن يتسبب ذلك في شعور الزوجين بعدم الراحة عند الشعور بأنك لا تستحق الحب أو أنك لست جيدًا بما يكفي لكي يتباهى شريكك بك.

لا توجد صيغة سحرية لهذا النوع من السلوك لأن كل علاقة مختلفة. ومع ذلك ، إذا وجدت نفسك في هذا الموقف ، فستكون الخطوة الأولى حافظ على الهدوء لتقييم الوضع في سياقه الكامل. الهدف الرئيسي هو التوصل إلى اتفاق يشعر به الطرفان بالرضا.

إليك بعض التوصيات التي يمكنك اتباعها إذا كان شريكك هو من جعلك الجيب:

• فكر في مشاعرك: قبل طرح الموضوع مع شريكك ، خذ بعض الوقت لتقييم شعورك حيال ذلك. هل يجعلك تشعر بعدم الارتياح أو الإقصاء أو عدم التقدير؟ لا يوجد شيء أفضل من فهم مشاعرك عبر عن نفسك بوضوح وحزم.
• ابدأ محادثة مفتوحة وصادقة: اختر وقتًا مناسبًا وهادئًا للتحدث مع شريكك عن مخاوفك. في ذلك الوقت ، عبر عن مشاعرك بهدوء وتجنب الاتهامات أو المواجهات. استخدم "أنا" بدلاً من "أنت" للتركيز على عواطفك وتجاربك الشخصية.
• شارك توقعاتك: اشرح لشريكك سبب أهمية تضمينك في حياته الاجتماعية. عبّر عن احتياجاتك لتشعر بالتقدير والاحترام وأن تكون جزءًا لا يتجزأ من حياتهم. الفكرة هي أن تخبره أن الشفافية والتواصل المفتوح ضروريان لك في العلاقة.
• استمع بفاعلية إلى وجهة نظرهم: يسمح لشريكك بالتعبير عن أفكاره ومشاعره حول الموقف. حاول أن تفهم دوافعهم أو مخاوفهم وراء الجيب ولا تنس أن الاتصال ثنائي الاتجاه ضروري لفهم الصورة الكبيرة والتوصل إلى حل.
• اطلب المساعدة المتخصصة إذا لزم الأمر: إذا استمر الموقف أو أدى إلى حدوث صراعات متكررة في العلاقة ، فقد يكون من المفيد طلب المساعدة من معالج الأزواج. يمكن للمهني المدرب تقديم التوجيه والأدوات لمعالجة قضايا الاتصال وبناء علاقة أكثر صحة.

تذكر ذلك أساس العلاقة القوية هو الثقة والتواصل المفتوح والاحترام المتبادل. إذا استمر شريكك في إخفاء أو تجاهل احتياجاتك العاطفية ، فمن المهم التفكير فيما إذا كانت هذه العلاقة صحية حقًا لك على المدى الطويل.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في Psychology-Online ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ما هو الجيب للزوجين وكيفية اكتشافه، نوصيك بإدخال فئة مشاعر.

• هورتارت ، سي. A.، & Diaz-Loving، R. (2008). التواصل والرضا: تحليل التفاعل بين الزوجين. علم النفس الأيبريأمريكي ، 16 (1) ، 23-27.
• كيروجا كيروجا ، ل. ل. (2021). الجنسانية والتواصل في الزوجين.
• Polaino-Lorente، A.، & Martínez Cano، P. (2002). التواصل في الزوجين: الأخطاء النفسية الأكثر شيوعاً. مدريد: ريالب ، 2002.