كيف يكون لديك علاقة بدون التزام

من الطبيعي أن تقابل كل يوم أشخاصًا لا تتناسب معهم الالتزامات والالتزامات الاجتماعية ، إما بسبب ميول الشخصية أو الخوف من الارتباط بشخص ما. مع التقدم في المجتمع ووصول طرق جديدة للتواصل مع بعضها البعض ، ظهرت أنواع مختلفة من الروابط العاطفية التي لم تكن موجودة من قبل. علاقات متعددة الزوجات ومفتوحة وأصدقاء لهم الحق في اللمس... كل هذا موضوع مثير للفضول ولكن لا يزال من الصعب إدارته عاطفياً.

فكرة أن شخصًا ما ينتمي إلينا ، والغيرة والمواقف السامة هي ردود فعل سلبية نحن عادة ما تنشأ ويجب أن نتعلم التحكم في ما إذا كنا نريد أن تكون لدينا علاقة صحية ، سواء كانت تقليدية أو ليس. إذا أردت أن تعرف كيف يكون لديك علاقة بدون التزام، نوصيك بقراءة مقال علم النفس التالي عبر الإنترنت.

فهرس

1. علاقة مستقرة دون التزام
2. هل من الممكن أن تحب دون مساومة
3. كيف يكون لديك علاقة مفتوحة

أولاً ، يجب أن نحدد ما تمثله المشاركة بالنسبة لنا. عادةً ما نربطها بالزواج الأحادي ، أي ممارسة الجنس مع شخص واحد فقط. نحن نربطها أيضًا بوضع الخطط للمستقبل ، ومقابلة دائرة الأصدقاء والعائلة... من الطبيعي أن يكون لديك القليل الدوار عند إجبارهم على تلبية كل هذه التوقعات ، ولهذا يختار بعض الناس ارتداء أ

في هذا النوع من العلاقات ، مهما بدت مختلفة ، فهي كذلك هناك حب وحنان. عدم اتباع الأعراف الاجتماعية لا يعني بشكل مباشر نقص الحب. علاوة على ذلك ، فإن منح بعضنا البعض حرية عدم الامتثال لأي نوع من الالتزام يمكن أن يعني إظهارًا مهمًا للغاية للمودة. بل إنه من الممكن ، بمرور الوقت ، أن يتكيف كلا الطرفين في العلاقة وينتهي بهما الأمر إلى تكوين اتفاق مشابه جدًا للاتفاق الذي رفضه عند بدء العلاقة.

كل علاقة فريدة من نوعها، هنالك الكثير طرق للتعبير عن الحب في حالة الزوجين وفقط أولئك الذين يعيشون في ديناميكياته يمكنهم معرفة ما إذا كان كل شيء يسير على ما يرام أم لا. حقيقة أن تكون علاقة مفتوحة أو مغلقة لا تعني أنها أفضل أو أسوأ ، ما يهم حقًا هو المواقف والاحترام المتبادل. لهذا السبب ، إذا قررنا عدم الزواج الأحادي ، يجب أن نتعلم أفضل المفاتيح التي يجب معرفتها كيف تقيم علاقة بدون التزام.

كما ذكرنا أعلاه ، يمكنك أن تحب دون حل وسط وهذا لا يعني أي نوع من عدم الاحترام إذا كانت الاتفاقية قد وُضعت من قبل. من الممكن أن تحب بدون التزام بنفس الطريقة التي لا يمكن أن تحبها بالتزام. لا ترتبط المواثيق بشكل مباشر بالحب ، المهم هو كيف يعاملنا هذا الشخص وما إذا كان يتحمل مسؤولية رعايتنا.

لا تتطلب الرعاية في الزوجين الالتزام بالزواج الأحادي ، ومع ذلك ، فهي ضرورية في علاقة عاطفية. يتم تعريف هذه الرعاية على أنها الرعاية والمودة التي يقدمها الشخص لشريكه ، مع مراعاة حالتهم الجسدية والعاطفية.

يحبني لكن بدون التزام

من المحتمل أننا بدأنا علاقة مع شخص ما وأخبرونا أنه لا يريد أن يكون لنا أي نوع من التعهد أو الاتفاق. في حالة حدوث هذا الموقف ، من المهم التحدث وإبلاغ مخاوفنا وتوقعاتنا. إذا رأينا أن هذا الشخص لا يرغب في إقامة رباط ورائه "أحبك لكن بدون روابط"هناك نقص في التعاطف والمسؤولية ، قد نضطر إلى التفكير فيما إذا كنا سنستمر في العلاقة أم لا. على العكس من ذلك ، إذا كنا متزامنين ونسعى إلى نفس الشيء ، فسنضطر إلى ترك الكثير وراءنا المعتقدات والأفكار الاجتماعية تحترم العلاقات المفتوحة وتحاول أن يكون لديك ديناميكية صحية و مستقر.

من الممكن أيضًا أن يشعر كلا الشخصين مثلك بجاذبية ولكن لا يوجد رابط رومانسي ، وبالتالي لا ترغب في إنشاء التزام. كما علقنا سابقًا ، كل علاقة فريدة من نوعها وما يهم في نهاية اليوم هو أن تعيش تلك التجربة بأفضل طريقة ممكنة.

على الرغم من ذلك ، فإن اتخاذ القرار بإقامة علاقة بدون التزام ليس بالأمر الاستخفاف يبدو أن شيئًا بسيطًا ليس لأنه يتعين علينا التكيف مع الأفكار الجديدة وترك العديد من المعتقدات وراءنا اجتماعي. سواء كان ذلك بالمشاعر أم لا ، مع اتفاقيات الرعاية أو الانفصال التام من كلا الجانبين ، فمن المهم تعلم بالضبط أفضل المفاتيح لمعرفة كيفية الحصول على علاقة مفتوحة أو بدون التزام.

عزز استقلاليتك

عندما نتحدث عن الاستقلال ، فإننا نشير إلى القدرة التي لدينا للمضي قدمًا وملء الفجوات دون الحاجة إلى البحث عن الحل لدى الآخرين. الاعتماد العاطفي على الشريك إنه شيء تم تطبيعه دائمًا ، وقد تم إضفاء الطابع الرومانسي على حقيقة الحاجة إلى شخص ما ليكون سعيدًا. هذا ليس سلوكًا صحيًا على الإطلاق ، وإذا أردنا اتخاذ خطوة إقامة علاقة مفتوحة ، فسيتعين علينا أن نكون مستعدين لتطوير استراتيجيات لنكون أكثر استقلالية.

تعامل مع الغيرة

هناك الكثير من الناس الذين يدعون أن الغيرة هي استجابة طبيعية للخوف من فقدان شخص ما بدونه ومع ذلك ، من المهم معرفة أن المجتمع يعزز الشعور بالملاءمة الذي يغذي الشعور الغيرة. هذا الشعور شديد السمية ولا يضيف شيئًا إيجابيًا للعلاقة. يجب أن نتعلم اكتشاف متى نشعر بالغيرة وما يمكننا فعله معهم لتوجيههم ومنعهم من إيذاءنا وشريكنا.

تحدث عن مخاوفك

كونك شخصًا غير آمن لا يعني بالضرورة أنك ستكون على علاقة مفتوحة سيئة. المفتاح في هذه الحالات هو تحديد نقاط ضعفنا وإيصالها بصراحة إلى الشخص الذي تربطنا به علاقة غير ملزمة. من الممكن أن نشعر بالسوء تجاه جسدنا ، نعتقد أننا لسنا كافيين وحتى أننا لا نستحق أن نكون في علاقة ، هذه الأفكار لا تزال من نتاج عقولنا ويمكن معالجتها بالتمارين والعلاج نفسي. الشيء المهم هو عدم الانجراف وراء مشاعر عدم الأمان و تقوية احترام الذات لتجنب تطوير السلوكيات السامة والمعتمدة.

ال عواقب علاقة بدون التزام لا يجب أن تكون سلبية ، فهذه الأنواع من التجارب يمكن أن تساعدنا في معرفة المزيد عن الأشخاص خارج الأعراف الاجتماعية ، وتعزيز استقلالنا وتقوية استراتيجيات التأقلم. يمكن أن تكون العلاقات المفتوحة هي الحل عندما ننجذب إلى شخص ما ولكننا لا نبدو مستعدين للالتزام بالزواج الأحادي أو ، ببساطة ، نريد تجربة ما يعنيه أن تكون في هذا النوع من صلة. مهما كان الأمر ، فإن الأولوية تقع دائمًا على عاتقنا الرفاهية الشخصية والشعور بالراحة في الديناميكيات سواء مع الالتزام أو بدونه.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف يكون لديك علاقة بدون التزام، نوصيك بإدخال فئة مشاعر.