صديقي ينظر إلى النساء الأخريات لماذا؟ ما أفعله؟

أليسيا تجلس على كرسي في المطار مع صديقها ، في انتظار توصيل معلومات البوابة. كلاهما يتحدثان بحماس ، على أمل الحصول على إجازة رائعة معًا ، عندما تمشي امرأة بجانبهما. فجأة ، تراقب صديقها يدير رأسه بسرعة ، وينظر إليها لأعلى ولأسفل ويقضي وقتًا طويلاً في فحص كل جزء من جسدها. في تلك اللحظة ، غزت أليسيا طوفان من المشاعر: الغيرة ، والغضب ، والألم ، وانعدام الأمن. "هل تعتقد أنها أجمل مني؟" "ألم تنجذب إلي بعد الآن؟" "هل يعقل أنه لم يعد يحبني؟"

هل يبدو مألوفا لك؟ إنها مشكلة شائعة في العلاقات. لكن هل هذا طبيعي؟ هل من حقك أن تغضب من ذلك؟ هل يجب عليك فقط تركها تذهب؟ في هذا المقال من موقع Psychology-Online: صديقي ينظر إلى النساء الأخريات، سنحاول أن نقدم لك بعض الإجابات.

فهرس

1. ماذا يعني عندما ينظر الرجل إلى امرأة أخرى لديها صديقة
2. لماذا ينظر الرجال إلى النساء الأخريات عندما يكونون في حالة حب
3. لا أستطيع تحمل صديقي وهو ينظر إلى النساء الأخريات
4. صديقي ينظر إلى النساء الأخريات ، ماذا أفعل؟

يشير أوجاس وجادام إلى أن الدافع الجنسي الأكبر لدى الرجال يمكن أن يكون راجعا إلى حقيقة أن مسارات التحفيز الجنسي لديهم المزيد من الروابط مع نظام المكافأة تحت القشرية (المسؤول عن البقاء والعمليات الأساسية) أكثر مما كانت عليه في امرأة. هذا يعني ذاك

بهذه الطريقة ، إدراك أن شخصًا آخر جذاب ، خاصة في حالة الرجال ، الذين هم كذلك حساسة بشكل خاص للصور المرئية، من حيث المبدأ ، سيكون ضمن الوضع الطبيعي. حقيقة ملاحظة جمال شخص ما لا تعني بشكل قاطع أن شريكك لا يعرف أجد نفسي سعيدًا معك ، وإذا استطعت ، فسأهرب مع أول غريب يعبر طريقك. طريق. في بعض الأحيان ، ملاحظة وجود شخص جذاب هو مجرد: التعرف على بعض سمات الجمال وتقديرها عندما نراهم. ومع ذلك ، إذا كان صديقك يحدق لفترة طويلة جدًا في شخص آخر في وجودك ، فسوف يفعل ذلك تثاءب أو الإدلاء بتعليقات غير لائقة ، سأقوم برفع علامة حمراء لا يجب عليك القيام بها تجنب. في الأقسام التالية ، سنخبرك بالمزيد في هذا الصدد.

في القسم السابق ، تعلمنا أن الرجال حساسون بشكل خاص للمحفزات البصرية. بهذه الطريقة ، قد ينجذبون إلى النساء (في حالة الرجال من جنسين مختلفين ، الذين يتم توجيه هذه المقالة إليهم) ، على المستوى الجسدي تمامًا. لذلك ، فإن الانجذاب الجنسي والاتصال العاطفي لا يسيران جنبًا إلى جنب بالضرورة. إذا كان لديك أنت وشريكك رابطة مستقرة ، حيث يتم احترام مشاعرك وآرائك وتقديرها ، من حيث المبدأ ، فلا داعي للقلق. من الطبيعي أن يلاحظ الرجال (والنساء) الآخرين، انظر واعجب (بإيجاز واحترام) وحتى تخيل الآخرين.

ومع ذلك ، هذا لا يعني الضوء الأخضر لأي سلوك: هناك حدود لا ينبغي أن يتخطى أي رجل (أو امرأة). أن تكون مدركًا لوجود شخص جذاب شيء واحد. إنه أمر آخر تمامًا إظهار الاهتمام به و / أو بذل جهود نشطة للوصول إليه. التحديق بلا خجل ، ومحاولات المغازلة ، والتعليقات غير اللائقة ، والمداعبة - هذه كلها إشارات الإنذار يمكن أن تكون مسيئة لك وربما للشخص الذي يتم توجيهها إليه. المفاهيم الأبوية القديمة حول الإنسان والعلاقات ، والتي تخبرنا أن الرجال "لا يستطيعون التحكم في أنفسهم" والذين يأتون لتبرير السلوكيات المذكورة أعلاه ، فهم ليسوا كذلك تأكيد. الرجل الناضج قادر على التحكم في سلوكه ولا تتخطى حدودًا معينة تؤذي شريكك. يمكنك أيضًا أن تقرر أن تكون في علاقة أم لا. إذا كان شريكك يتصرف على هذا النحو ، فمن المحتمل أنه أو أنها ليست ناضجة بما يكفي يسيطر على نفسه ، أو يحتمل ألا يحترمك بما فيه الكفاية (لا أنت ولا النساء في جنرال لواء).

قبل أسبوعين ، حضر زوجان لإجراء استشارة لرؤيتي. خلال الجلسة ، كانت المرأة هادئة ، متجهة لأسفل ، في ظل رجل كان يشرح لي كيف يحتاج إلى المساعدة لتحسين "الغيرة المريضة" ، حسب قوله. بعد الاستماع إلى نسختها ، طلبت منها أن تتركنا وشأننا حتى تتمكن من التعبير عن نفسها أيضًا.

"أعلم أن زوجي يحبني كما أحبه. لكن عندما أرى كيف ينظر إلى النساء الأخريات أمامي ، يغلي دمي. إذا قلت شيئًا ، فإنه يشتكي ويلومه عدم الأمان لدي. في النهاية ليس لدي خيار سوى أن أصمت. الجميع يخبرني أن أفعل ذلك ، فهذه أشياء للرجال. لكن لا يمكنني قبول ذلك ، أم ينبغي عليّ ذلك؟ "

في ذلك الوقت ، شرحت لمريضتي ضرورة عدم التغاضي عن هذه الأنواع من المواقف. لا تكمن المشكلة الحقيقية في حقيقة أن شريكها ينظر إلى نساء أخريات ، بل في أنه فعل ذلك دون أي اعتبار للضرر العاطفي الذي كان يتسبب به عليها.

1. اسال نفسك. إذا حدث لك شيء مشابه لما تم شرحه ، فإن أول شيء يجب أن تفكر فيه هو مراعاة شريكك لمشاعرك. إذا كان هناك احترام في علاقتك بحيث يتم أخذها في الاعتبار. يتطلب الزوجان أن يكون كلا الشريكين حساسين للاحتياجات العاطفية لبعضهما البعض و ضع بعض القواعد الأساسية التي لا تؤذي أو تغضب سلوك كل فرد الأخرى. إذا كان شريكك ، كما يقولون بالعامية ، "يأكل بعينيه" النساء الأخريات أمامك ، فقد يكون هناك شكل من أشكال الازدراء الضمني لك وللعلاقة. في المقالة التالية سوف تجد ما يجب القيام به عندما يكون هناك عدم احترام في الزوجين.
2. يتواصل. إذا وجدت نفسك في موقف مشابه ، فمن المهم أن تخبرهم بذلك سلوكه يؤذيك واطلب منه أن يتصرف معك بطريقة أكثر اتساقًا واحترامًا. حان الوقت لإجراء محادثة هادئة ، تشرح فيها ما تشعر به وما تتوقعه منه ، حتى يكون كلاكما أكثر سعادة في علاقتكما. ستجد في المقالة التالية كيفية تحسين التواصل بين الزوجين.
3. راقب استجابتهم. في مواجهة هذا النوع من المواقف ، عادة ما تكون الاستجابة الكلاسيكية هي عزو الانزعاج الناجم عن مشاكل انعدام الأمن. بهذه الطريقة ، بعيدًا عن التعاطف معك والاعتراف بخطئهم ، فإنهم يفاقمون الضرر الناجم عن استخدام وضعك الضعيف لمحاولة الخروج منتصراً.
4. يعكس. يجب أن يتطلع رجل أو امرأة إلى أن يشعر شريكهما بالتقدير في العلاقة. ليس من المثير للقلق أن يلاحظ الرجل في علاقة ملتزمة امرأة أخرى ؛ نعم هو عندما تفعل ذلك بطريقة فاضحة ودون أن تبدي مراعاة لمشاعر شريكك. إذا قلل من أدائه باستمرار ولم يمنحك المكانة التي تستحقها ، فربما يجب عليك ذلك. أعد التفكير في القواعد الأساسية لعلاقتك، وحتى التفكير فيما إذا كانت علاقة تؤخذ فيها مشاعر كلاهما بعين الاعتبار. يمكنك إجراء هذا الاختبار الذي سيساعدك على التفكير فيما إذا كان هل انت سعيد في علاقتك.
5. أخيرا، لا تركز أبدًا على المرأة. لديك الحق في الوجود ، وأن تكون جذابًا ، وأن تلبس وتتصرف كما تريد. تذكر أن علاقتك ثنائية ، ويجب أن تأتي التفسيرات والاحترام أولاً من شريكك ، وليس من شخص لا يعرفك.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ صديقي ينظر إلى النساء الأخريات، نوصيك بإدخال فئة العلاج الزوجي.

• Ogas، O.، & Gaddam، S. (2011). مليار فكرة شريرة: أكبر تجربة في العالم تكشف عن رغبة الإنسان. نيويورك ، نيويورك ، الولايات المتحدة: داتون.